يهرب الكثير من الأشخاص من البقاء في المنزل لفترات طويلة ،و ذلك لأنه ليس هناك ما يشغلون به أوقاتهم ،و هذا ما يزيد الشعور بالضيق و الملل ،و خلال السطور التالية لهذه المقالة سوف نعرض عزيزي القارئ مجموعة من الأفكار ،و الأعمال المميزة التي يمكن للفرد القيام بها حالة وجوده في المنزل لفترات طويلة فقط تفضل بالمتابعة .

كيف تشغل وقتك في المنزل ..؟

يضطر الكثير من الأشخاص في بعض الأحيان للبقاء في المنزل لفترات طويلة سواء لعدم وجود فرصة عمل مناسبة أو لأسباب مرضية أو غير ذلك ،و هذا ما يدفع الكثير منهم للبحث عن أشياء لشغل الوقت و عدم إهداره في القيام بأشياء مفيدة ،و من أبرز الأعمال التي يمكن القيام بها للإستفادة من الوقت ما يلي :-

أولاً التقرب من الله عزوجل ..

يمكن للفرد أن يستغل هذا الوقت في تلاوة القرآن الكريم ،و حفظه ،و كذلك في الذكر ،و الدعاء ،و الإستغفار ،و لكل هذا ثواب ،و أجر عظيم بالإضافة لذلك يسهم في تحسين الحالة النفسية للفرد ،و يزيد شعوره بالراحة ،و الإطمئنان .

ثانياً التثقف ..

من الضروري أن يحرص الفرد على تنمية ثقافته من خلال قراءة الكتب في شتى المجالات ،و لذلك أثر فعال في تنمية وعي الفرد ،و اكتسابه معلومات هائلة يمكنه أن يستثمرها في مواجهة الكتثير من المواقف ،و العقبات التي من الممكن أن تعترضه ،و في حالة عدم وجود كتب في المنزل يمكنه تحميلها عبر شبكة الإنترنت أن يقوم بقراءة الصحف ،و المجلات أو متابعة النشرات الإجبارية ،و البرامج الدينية ،و الثقافية فكل هذا يمكنه من اكتساب معلومات جديدة .

أقرأ :

كيف تزيد دخلك الشهري

؟

ثالثاً الإستفادة من التكنولوجيا الحديثة ..

يمكن للفرد أن يحسن استغلال الوسائل ،و الأدوات التكنولوجية الحديثة في البحث حول موضوع ما ،و تجميع معلومات عنه ،و كذلك قراءة مقالات في مختلف التخصصات ،و اكتساب صداقات جديدة من خلال مواقع التواصل الإجتماعي كالفيسبوك و غيره من الوسائل الآخرى مع الحرص الشديد على الإلتزام بالحياد ،و عدم التحدث عن الأسرار الشخصية مع الأصدقاء الذين تم التعرف عليهم عبر هذه المواقع ،و يمكنه أيضاً الإستفادة منها في البحث عن مهنة مناسبة للعمل بها سواء داخل المنزل أو خارجه فمثلاً يمكن للمرآة أن تستفيد من الفيديوهات المتاحة عبر الإنترنت في تعلم تطرير الملابس ، التعرف على وصفات جديدة لإعداد الطعام أو تسويق المنتجات أو الكتابة أو غير ذلك من المجالات الآخرى ،و كذلك يمكنه أن يحاول تنمية مهاراته و قدراته من خلال تعلم لغة جديدة أو التدرب على التعامل مع برامج الحاسوب أو غير ذلك .

رابعاً البحث عن الألعاب المفيدة ..

من الممكن أن يحاول الفرد تعلم الألعاب التي تنمي قدراته العقلية ،و تعينه على التفكير بشكل مميز كالشطرنج ،و غيره من الألعاب الإلكترونية التي انتشرت في الآونة الآخيرة .

خامساً توطيد العلاقات الأسرية ..

يمكن للفرد أن يستغل هذا الوقت في الجلوس مع أفراد أسرته زوجته و أولاده ، والديه ،و مشاركتهم الحديث ،و لهذا أثر فعال في تجنب المشكلات الأسرية ،و يمكن أيضاً أن يقوم بالسؤال عن أقاربه في الهاتف أو يسترجع ذكرياته الطيبة بالتحدث مع أصدقائه المقربين ،و لهذا أثر مميز في توطيد علاقته بمن حوله .

سادساً ممارسة التمرين الرياضية ..

يفضل تخصيص جزء من هذا الوقت في ممارسة التمارين الرياضية البسيطة ،و ذلك لأن للرياضية أثر فعال في زيادة نشاط الجسم ،و التخلص من الوزن الزائد .