كيف تعتني الزوجة بنفسها ؟

المرأة هي ذلك النصف الرائع في المجتمع وهي عنوان الجمال والأناقة ، و الشياكة و الرقة و اللطف فلو أهتمت الزوجة بشكلها وبمظهرها لظهر جمالها وسحرها والذي هو قد أودعه الله عز وجل فيها من الأساس فلذلك فمن أكثر الموضوعات التي تشغل بال الزوجة على الأخص هي كيف أبدو جميلة أمام زوجة جذابة له بل ساحرة ولكن ما هي الطرق السليمة للاعتناء من جانب الزوجة بنفسها وبجمالها سواء كان ذلك فيما قبل الحمل أو بعد الحمل حتى تظل الزوجة هي تلك الأنثى الجميلة والراقية والجاذبة لزوجها طوال الوقت وفي كل الظروف ، حيث يجب على الزوجة أن تهتم بشعرها وعطرها ونظافتها الشخصية وملابسها والكثير من تلك الأمور الخاصة بجمالها وبريقها الأنثوي مما يجعلها أشد ثقة في نفسها وجمالاً وتألقاً في عين زوجها فليس بالضروري أن يكون اعتناء الزوجة بنفسها وبجمالها ومظهرها تبرجاً أو أن تضطر إلى شراء أغلى الملابس ومستحضرات التجميل بل أنه يوجد العديد من الطرق السهلة والبسيطة والمنزلية التي يمكن من خلالها للزوجة أن تهتم بنفسها وأن تجعلها في قمة أنوثتها أمام زوجها وفي نفس الوقت لا تحمل ميزانية الأسرة أعباء جديدة أو زائدة  .


طرق اهتمام المرأة بنفسها :-

أولاً :- الاهتمام بنظافتها الشخصية :

– وذلك يكون من خلال الحفاظ على نظافة الجسم ونعومته عن طريق استخدام كريمات معدة لزيادة نعومة البشرة وترطيبها أو عن طريق عمل خلطة منزلية تعمل على زيادة نعومة جسمها مثل خلط معلقتين كبيرتان من مادة الجليسرين النقي مع مقدار ستة ملاعق كبيرة من ماء الورد ويتم حفظهما في زجاجة ويتم استخدامها على مناطق الجسم المختلفة بانتظام مما سيمنح الجسم النعومة المطلوبة بكل سهولة مثل منطقة الوجه واليدين والرقبة وغيرها .


الحرص على الاستحمام الدائم :-

من المعروف أن أكثر ما يزعج الرجل ويجعله مصابا بالفتور من زوجته هي رائحتها أي الرائحة التي تصدر من جسمها كرائحة العرق أو رائحة الإفرازات والتي غالباً ما تخرج من أماكن حساسة في جسدها ، حيث يجب أن تحرص الزوجة على الاستحمام واستخدام المرطبات ومزيلات العرق مما يجعلها أكثر ثقة في نفسها عند اقتراب زوجها منها .


ثانياً :- الاهتمام بأظافرها :-

يعتبر مظهر أظافر الزوجة من أكثر الأشياء التي يلاحظها الرجل بسهولة فلذا يجب على الزوجة أن تكون شديدة الحفاظ عل نظافة أظافرها والتخلص أولاً بأول من أي عوالق تعلق بها وقبل أن يلاحظها الزوج فيصيبه الفتور والاشمئزاز .


ثالثاً:- الاهتمام بنظافة أسنانها :-

وذلك يكون من خلال زيارة الزوجة لطبيب الأسنان عند وجود عارض طبي أو في حالة عدم وجود عارض طبي تقوم باستخدام المنتجات التجارية مثل معاجين الأسنان للحفاظ عليها من التسوس والاصفرار أو حتى أن تقوم باستخدام الملح ووضعه على فرشاة الأسنان بدلا من المعجون ويتم دعك أسنانها بها ، حيث سيقوم الملح بإعطاء نفس نتائج المعجون الخاص بالأسنان .


رابعاً :- قناع تبيض البشرة :-

وذلك يكون بتقشير ثلاثة من حبات اللوز ومن ثم سلقها جيداً ثم تتم عملية الطحن لها ويتم خلطها مع بياض بيضة واحدة ويشترط أن تكون مخفوقة بشكل جيد ثم تتم إضافة ملعقة صغيرة من عصير الليمون إلى هذا الخليط ومن ثم يتم وضعه على البشرة لمدة تقدر بحوالي ربع ساعة ويتم بعدها غسيل الوجه بماء بارد .


خامساً :- الاهتمام بصحة وجمال شعرها :-

يعد الشعر من أحد أهم الأمور التي تحب المرأة أن تبرزها في أنوثتها وهو أيضاً من أشد الأشياء التي تجذب الزوج إلى زوجته ولكي يتم الاعتناء بالشكل الصحيح من جانب الزوجة بشعرها عليها أن تعتمد في ذلك على الوصفات الطبيعية والمفيدة جدا لتغذية الشعر وصحته بعيداً عن تلك المنتجات الكيميائية والتي يكون لها العديد من الآثار السلبية على شعر المرأة وصحته ومن ضمن تلك الطرق الطبيعية للحفاظ على صحة وبريق وجمال الشعر الاعتماد على استخدام الحناء أو العسل والليمون حيث قد أثبتت التجارب والأبحاث العلمية أن تلك المواد الطبيعية لها تأثير السحر على جمال وقوة الشعر وأنها تعمل على تغذيته ونعومته .


سادساً :- الحصول على قدر وافر من الراحة والنوم :-

وذلك يكون بالحرص على النوم لعدد كافي يقدر بسبعة أو ثماني ساعات يومياً وتجنب السهر والإرهاق .


سابعاً :- ممارسة الرياضة :-

حيث لابد من ممارسة التمارين الرياضية ولو البسيطة منها ولكن بشكل يومي ومنتظم مما يعطى الجسم اللياقي والمرونة ويمنع إصابته بالترهلات ويحافظ على جمالك .


ثامناً :-

الاعتناء بالملابس الشخصية والحرص على اختيار المناسب منها مع صفات الزوجة الجسمانية وأيضاً اختيار الألوان الجذابة وآلتي يحبها زوجها.


تاسعاً :- الحرص عل ارتداء القفازات البلاستيكية :-

تعد تلك الأعمال المنزلية والتي لا يمكن للزوجة التوقف عنها من إحدى المسببات التي تصيب يديها بعملية الجفاف والتشققات مما يؤثر بالسلب على نفسيتها ولذلك فلابد من ارتداء القفازات البلاستيكية أثناء قيامك بالأعمال المنزلية المختلفة .