تخشى معظم السيدات من الولادة ولكن العلم اصبح يقدم الكثير من التسهيلات من اجل التخفيف عن اوجاع المراءة الحامل و تسهيل عملية ولادتها و من بين اهم طرق الولادة طريقة ” لاماز ” برغم من ان قليل جدا من يعلمها الا انها تعتبر من افضل الطرق الامنة للولادة والتي لا تتسبب في اي اضرار للمراءة الحامل او لجنينها ، طريقة لاماز محوراها الرئيسي فهو يدور حول ولادة طبيعة صحية سليمة ، اما عن مكتشفها ومطورها فهو طبيب فرنسي يدعى ” فيردناند لاماز ” ، برغم من ان طريقة لاماز ليست حديثة فهي تعود الى الخمسينات ولكن تم اضافة العديد من التقنيات لها لتناسب مع الوقت الحالي الذي نعيشه وهي منتشرة بداخل الولايات المتحدة .. تابع معانا هذه المقالى و تعرف على جميع التفاصيل المتعلقة بطريقة لاماز للولادة ..

تعريف كلمة ” لاماز ” للولادة

هي طريقة من اقدم الطرق التي تم اتباعها في عالم الامومة و الولادة فتعود الى الخمسينات في الدول الغربية فهي تندرج تحت الطرق الطبيعية و الصحيحة للولادة لكل من الام و الجنين ، ولتعريف هذه الطريقة يجب ان نتفهم اولا تعريف كلمة ” لاماز ” فهي تعني الولادة الطبيعية الصحية و السليمة و حمل صحي و ولادة طبيعية و ايضا فترة مابعد الولادة تكون صحية وسليمة بدون اي تدخل طبي ، اما معنى كلمة لاماز فهي كانت تطلق على هؤلاء السيدات اللواتي على وشك الولادة .

خلال فترة التسعينات في الدول الغربية اصبح هناك منهج متكامل يتم تدريسه تحت عنوان ” لاماز ” و هذا المنهج كان يؤهل المراءة الحامل على الولادة الطبيعية بدون تدخل جراحي و ايضا كان يتابع حتها ويعطي لها جمي الارشادات و النصائح التي تضمن لها ان تتم ولادتها بشكل صحي وسليم ، فهي ضمان لولادة طبيعية سليمة وصحية ليس فقط اثناء الولادة ولكن بعد فترة الولادة .

طريقة لاماز للولادة :

بالنسبة للطريقة الخاصة بها فهي ان تتبع المراءة الحامل عند الوضع طرق معينه للتنفس تسهل عليها عملية الولادة وتخفف عنها الكثير من اوجاع الطلق والمخاض وايضا تتمكن من ان تلد و تضع مولدها بدون او باقل تدخل طبي .

فائدة طريقة لاماز للأم و جنينها

بالنسبة لفوائد و مميزات طريقة لاماز للمراءة فهي تعطي لها ثقة في نفسها و ايضا تجعلها تتغلب على مخاوفها من الولادة الطبيعية ، تعطي لها جميع المعلومات و الطرق التي تجعلها قادرة على تحمل الم الولادة و تمنحها استراتيجية تجعلها قادرة على الرد على الألم و السيطرة عليه حتى ان يتم وضع الجنين .

شروط طريقة ” لاماز ” :

هناك شروط خاصة بطريقة لاماز او بمعنى اخر هذه الطريقة تتبع فلسفة معينة خاصة بها شعارها هو ” أن تكون الولادة طبيعية وصحّية ” و ايضا تضمن سلامة الجنين و الام بدون اي تدخل جراحي او تدخل طبي وليس ذلك يعني ان لاماز تمنع المسكنات ولكن هي فقط تريد ان تتم الولادة بطريقة طبيعية .

المنهج الخاص بطريقة ” لاماز ” :

بالنسبة للمنهج الخاص بطريقة لاماز فهو منهج يطلق عليه أسم ” صفوف لاماز ” و هذه الصفوف هكونة من 12 ساعة بحد ادنى يتم خلالها شرح جميع الارشادات و التعليمات الخاصة ب منهج ” لاماز ” و يحض الصف الوحد 12 زوج فقط بمعنى ” المراءة و زوجها معا ” ، و تشتمل على الاتي ..

– اولا يتم شرح جميع المعلومات المتعلقة بالولادة الطبيعية و كيف تتم عملية الولادة و ايضا يتم تناول جزء خاص بالولادة المبكرة وكل ما يخصها .

– تشتمل ايضا على شرح مبسط لطرق يتمكن من خلالها الزوج ان يشارك زوجته في عملية الولادة و كيف يمكنه ان يخفف عنها الألم .

– شرح طريقة استخدام و استعمال تلك التقنيات الخاصة بعملية التنفس المركزة أثناء الولادة من اجل تخفيف الالم عن الام اثناء الولادة .

– تتناول طريقة لاماز ايضا تلك الطرق الخاصة بالاسترخاء و شرح متكامل لجميع الإستراتيجيات الطبيعية التي تساعد على تخفيف ألم الولادة و من بين هذه الاستراتيجيات ” التدليك ، المشي، تغير وضعية الجلوس و النوم ” .

– شرح متكامل عن جميع المعوقات و المشكلات التي من الممكن ان تواجه المراءة الحامل اثناء الوضع و كيفية التغلب عليها .

– جميع الادوية التي لا يوجد لها اي اثر سلبي على الصحة و تساعد على تخفيف الألم .

– طرق التفاعل مع الطفل الرضيع و ايضا الاهتمام بكل ما يخص الرضاعة الطبيعية من الثدي .

اخيرا .. تعتبر طريقة لاماز للولادة طريقة مفيدة جدا لاي ام حامل اقترب موعد ولادتها وذلك لان من الطبيعي ان اذا كانت الام لديها خلفية ومعلومات عن الولادة و كيفية التعامل مع الطلق و عن الادوية التي سوف تكون بحاجة لها كمثل تلك المعلومات التي تعطيها اليها طريقة لاماز فسوف تكون واثقة من حالها و تقتل جميع المخاوف بداخلها و تضمن تماما نتيجة ايجابية للولادة .