على الرغم من التقدم العلمي الكبير والذي أدى بدوره إلى تقدم وتطور مجال الطب أيضآ ، إلا أننا نجد الكثيرين يتوجهون بإهتمام كبير من جديد إلى البحث في العلاج الطبيعي ، من خلال الإعتماد على الوصفات الطبيعية من زيوت وأعشاب مفيدة لعلاج أمراض ومشكلات صحية معينة ، وعلى الرغم أيضآ من إدراك المرضى لأهمية العلاج الطبي بالادوية إلا أن الكثير منهم يهتم بالتعرف على طرق العلاج المستمدة من الطبيعة ، حتى يتم استخدامها إلى جانب الأدوية المختلفة فيستفيد المريض ويصبح شفاءه من مرضه أسرع .

وبالنسبة لأمراض القلب فالوضع لا يختلف كثيرآ ، حيث أصبح العديد من مرضى القلب يهتمون بمعرفة أفضل الطرق الطبيعية التي تساعد على علاج الأمراض القلبية ، ومن هنا بدأ الإهتمام بالأعشاب والزيوت الطبيعية التي تساعد على علاج مرضى القلب ، ووقاية الكثيرين ممن هم معرضون أيضآ للإصابة بالأمراض القلبية ، خاصة وأن الزيوت والاعشاب الطبيعية لا تشكل أي خطرآ على الصحة بل تفيد صحة القلب والجسم عمرمآ بشكل كبير ، المهم هو عدم إهمال العلاج الطبي والمتابعة الطبية المستمرة على حساب العلاج بالطرق الطبيعية .

الزيوت الطبيعية :

يعد استخدام الزيوت الطبيعية في علاج أمراض القلب أحد أهم الطرق المتبعة حديثآ ، وقد أصبح الكثيرين يفضلون إتباع هذه الطريقة إلى جانب العلاج أيضآ ، حيث أن بعض الزيوت الطبيعية أثبتت كفاءة في علاج الكثير من الأمراض القلبية الخطيرة ، ونرصد فيم يلي أهم وأفضل الزيوت الطبيعية المستخدمة في علاج أمراض القلب وكيفية استخدامها .

1 – زيت الصويا :

يعد زيت الصويا أحد أهم وأشهر الزيوت المستخدمة في علاج أمراض القلب المختلفة ، ويعود السبب وراء استخدامه إلى فائدته الصحية الكبيرة ، حيث يحتوي زيت الصويا على مضادات الأكسدة المعروفة بأهميتها في تقوية عضلة القلب ، ومنع حدوث تضيق وإنسداد الشرايين القلبية الهامة من خلال منع الكولسترول الضار من التكون في الجسم والتراكم داخل الشرايين .

2 –

زيت الزيتون

:

الفوائد الخاصة بزيت الزيتون في علاج أمراض القلب لا حصر لها ، فيعد زيت الزيتون أكثر أنواع الزيوت الطبيعية إحتواء على مضادات أكسدة ، ومضادات الأكسدة في زيت الزيتون على وجه الخصوص لا تحمي من أمراض القلب والشرايين فقط ، بل تحافظ على مستوى الكلوسترول الجيد في الجسم ، وتحمي من الإصابة بالجلطات القلبية والسكتات الدماغية أيضآ ، كما أنها تساهم في وقاية القلب من الأورام الحميدة والخبيثة ، ويمكن إضافة زيت الزيتون على مختلف الأطعمة بدلآ من الدهون المشبعة الأخرى كالسمن والزبدة ، والاحماض الأمينية التي يحتوي عليها زيت الزيتون أيضآ تساهم في تقوية عضلة القلب ، كما تساعد على الوقاية من أمراض ضغط الدم المختلفة ومرض السكري ، وكل هذه الامراض هي أمراض ترتبط بشكل مباشر بأمراض القلب .

3 – زيت الرمان :

يستخلص زيت الرمان من بدور فاكهة الرمان ، ومن المعروف أن الرمان له فوائد صحية مهمة جدآ بالنسبة لأمراض القلب المختلفة ، كذلك زيت الرمان أيضآ ، فهو غنيآ ومشبعآ بحمض اللينوليك وهو أحد أهم الأحماض اللازمة للوقاية من أمراض القلب المختلفة ، كما أن تناول زيت الرمان يؤدي إلى الحماية من مضاعفات أمراض القلب ، ويعد زيت الرمان قليل السعرات الحرارية لا يؤثر على الوزن إطلاقآ .

4 – زيت القنب :

يعد استعمال زيت القنب مفيدآ جدآ لمرضى القلب أيضآ ، ويحتوي زيت القنب على كمية وفيرة من

الأوميجا 3

المعروف بفائدته في علاج أمراض القلب ، وكذلك يوجد في زيت القنب الأوميجا 6 أيضآ ، وحوالي 80 % من زيت القنب عبارة عن دهون مفيدة غير مشبعة ، لذلك فهو مثالي لمرضى الشرايين والكولسترول المرتفع أيضآ ، إضافة إلى عددآ من الأحماض الأمينية .

ويمكن استخدام زيت القنب بصفة يومية حتى يستفيد منه الجسم كله ، فيكفي تناول زيت القنب مرة واحدة يوميآ صباحآ بمقدار ملعقة واحدة بها حوالي 15 مل من الزيت .

5 – زيت الفول السوداني :

يشتهر الفول السوداني بفائدته في علاج أمراض القلب وتحسين حالة عضلة القلب وتنشيط عملها ، وكذلك الزيت الذي يستخرج منه ، حيث يساعد زيت الفول السوداني أيضآ على الوقاية من الكولسترول المرتفع ، وإن كان الشخص الذي يتناول هذا الزيت مصابآ بإرتفاع الكولسترول فإن الدهون الغير مشبعة الموجودة به تساهم في تحسن الحالة بشكل كبير .

ومن المهم أن يراعي أي مريض أن يستشير طبيبه قبل استخدام أي من هذه الزيوت ، فمن الممنوع استخدام تلك الزيوت دفعة واحدة ، فمن الممكن أن يقول الطبيب لك أي الزيوت أكثر فائدة بالنسبة لحالتك ، ويحدد لك المقدار المناسب الذي تتناوله منها .