يعتبر الإسهال diarrhoea من الحالات غير المريحة التي يعاني منها الفرد بسبب تحركات الأمعاء المائية هنالك ما بين 5-8 ملايين شخص يصابون بالإسهال سنويا بعض الحالات تموت بسبب عدم توافر مياه الشرب أو عدم معالجة مياه الصرف الصحي واختلاطها مع مياه الشرب مع الإسهال يتغير

شكل البراز

و يقضي الإنسان حاجته من البراز أكثر من ثلاث مرات أحيانا يكون البراز قيحي أو مخاطي أو دامي للإسهال أنواع منه الحاد والمزمن الإسهال الحاد يكون أو يستمر لعدة أيام بالأسبوع ثم ينتهي أما الإسهال المزمن يستمر لعدة أسابيع متواصلة ثم يختفي حيث تتعدد العوامل المسببة منها العدوى الفيروسية هي الأكثر شيوعا والتسمم الغذائي الذي يجلب البكتيريا والفطريات وفرط الحساسية لبعض العقاقير و الأدوية والتأثير الجانبي لبعض العقاقير الطبية والإصابة بأمراض الجهاز الهضمي المزمنة وسوء استخدام الملينات والعلاج الإشعاعي والسفر ، في معظم الحالات يستمر الإسهال لمدة يومين إلى ثلاثة أيام مع الإسهال المزمن أكثر من ذلك يقسم الأطباء الإسهال لعدة أنواع وأشكال:

النوع الأول الإسهال التناضخي:

هو ناتج عن تناول العلكة التي تحتوي على بدائل السكر الذي لا يمتصه الجسم و يسبب للجسم إفراز السوائل داخل الأمعاء فتكون النتيجة الإصابة بالإسهال.

النوع الثاني الإسهال الإفرازي:

يحدث عندما يفرز الجسم سوائل من داخل الأمعاء دون أن تكون هنالك حاجة إلى ذلك يحدث بسبب أنواع من العدوى والملوثات .

النوع الثالث الإسهال النضجي :

يحدث بسبب وجود قيح و دم مع البراز يأتي للمصابين بمرض المعوية الالتهابية مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي ..

أهم أعراض الإسهال المزمن:

يمكن تقسيم الأعراض المصاحبة للإسهال إلى الخفيف والحاد الخفيف مثل انتفاخ تجويف البطن والبراز الرخو والبراز المائي والشعور الملح لدخول الغائط والغثيان و القئ اما الإسهال الحاد يصاحبه حمى و فقدان وزن ووجود دم أو طعام غير مكتمل ومن عوامل الخطر و هي الأكثر شيوعا إصابة الإسهال نتيجة لفيروس او عدوى جرثومية بسبب تناول الطعام الملوث وتناول الأطعمة التي تسبب الهيجان و الحساسية ووجود حساسية لأنواع معينة من الطعام فرط نشاط الغدة الدرقية والإصابة بالسكري ومتلازمة

القولون العصبي

.

مضاعفات الإصابة بالإسهال المزمن:

يتسبب الإسهال المستمر في فقدان الجسم السوائل و العناصر الغذائية والفيتامينات و المعادن و الأملاح لذلك على المصابون بالإسهال ضرورة شرب الماء بكميات كبيرة حتى لا يصاب المريض بالجفاف مع ذلك هنالك عدد من المضاعفات إذا حدثت لابد من استشارة الطبيب في الحال هي اللون البنى الداكن للبراز او نزول كمية قليلة من البول و

تسارع دقات القلب

والبلبة والتشوش والصداع وجفاف الجلد عند الأطفال الجفاف والعينين الغائرتين هبوط كمية الدموع هبوط كمية البلل في الحفاضات عدم الهدوء وبقاء الجلد متجعد بعد القرفصة ،يعد الإسهال إشارة إلى أن شيئا ما في الأمعاء يقرب الماء من الجسم

طرق العلاج:

الإسهال الخفيف يختفي من تلقاء نفسه او عن طريق تناول بعض أدوية الإسهال مثل بيبتو بيسمول (Pepto Bismol)، ايموديوم (Imodium A – D) وكاوبيكتات (Kaopectate) أقراص أو شراب أما الإسهال المستمر غالبا ما يكون عرض من أعراض مرض أخر او عدوى جرثومية بالمعدة يتطلب الكشف والاستشارة الطبية من أهم الإجراءات المتبة الاعتماد على السوائل طول فترة الإسهال من الماء والطعام شرب الشوربة والأطعمة التي تحتوي على الماء و تغير نمط الحياة الاستيقاظ باكرا و النوم مبكرا وعدم الاعتماد على الدواء فقط لأنه قد تتكرر الحالة أكثر من مرة بل تغير الممارسات الخاطئة شرب الماء 3 لتر يوميا وممارسة الرياضة لتحريك الأمعاء وعدم تناول الأطعمة الحارقة وغسل الطعام والخضروات جيدا و وضعها في ماء وخل لمدة ساعة قبل التناول وغسل اليدين قبل الطعام وبعده حيث ان الوقاية دائما أفضل من العلاج أما أثناء العلاج عدم تناول اللحوم الدهنية و تفريغ الشوربة من الدهون ومضغ الطعام جيدا وتناول الشاي مع العسل ..

بشكل عام لو كنت تعاني من الاسهال اكثر من 4 ايام أو وجود الاسهال الدموي أو المخاطي و

تغير لون البراز

للون الغامق هذا مؤشر خطير للاصابة بالاسهال المزمن في كل الأحوال لابد من الاتصال بالطبيب في الحال لسرعة العلاج قبل تفاقم المشاكل الصحية للمريض

يمكنك الاطلاع على المقالات التالية :

اضرار شرب زيت الخروع

فوائد الثوم للبواسير

دراسة طبية : الموز الأسود يحميك من الإصابة بالسرطان