أصبحت أمراض القلب خطرآ حقيقيآ يواجه الكثيرين من مختلف الفئات والأعمار على مستوى العالم ، فقديمآ لم تكن أمراض القلب خطرآ كبيرآ ولم تكن تشغل بال الكثيرين لأنها غير شائعة ونسبة حدوثها غير كبيرة ، كما أنها كانت مرتبطة بكبار السن بشكل أكبر ، حيث يصاب القلب بالضعف التدريجي مع التقدم في العمر ، لكن الآن الوضع أصبح مختلفآ ، حيث أصبحت الأمراض القلبية ذات إنتشار وشيوع كبير بين الأشخاص على مستوى العالم ، كما زادت إحتمالات تعرض الكثيرين للإصابة بالأمراض القلبية الخطيرة ، كما زادت نسبة إصابة الشباب والأطفال بأمراض القلب ، ومع زيادة نسبة أمراض القلب لهذا الحد أصبحت نسب الوفيات نتيجة أمراض القلب طيرة مرتفعة إلى درجة كبيرة ، حيث وصلت نسبة الوفيات نتيجة أمراض القلب إلى ثلاثة ملايين شخصآ على مستوى العالم سنويآ ، وهو ما جعل العديد من أطباء القلب يطلقون تحذيرات ضد أمراض القلب ، مع زيادة حملات التوعية ضد الأمراض القلبية الخطيرة وتعريف الناس بكيفية تجنب الإصابة بأمراض القلب والوقاية منها ، كما زادت التوعية بكيفية التعايش مع أمراض القلب والعوامل التي تؤدي للتعافي منها أيضآ .

وعند إصابة شخص ما بمرض من أمراض القلب ، فإن هذا المرض يجعله غير قادر على ممارسة حياته بشكل طبيعي ، فهناك عدة أمراض القلبية كالجلطات و

النوبات القلبية

والسكتات الدماغية وأمراض فشل وتضخم عضلة القلب ، فكل هذه الامراض بعد علاج المريض منها تظل تشكل خطرآ بإحتمال عودتها للمريض مرة أخرى ، وعودتها مرة أخرى أمر خطير يهدد حياة المريض ، لذلك بعد تعافي مريض القلب من مرضه يجد صعوبة في العودة لممارسة حياته بشكل طبيعي كما كان من قبل ، فينصحه الطبيب المعالج بأهمية البدء في برنامج علاجي لتأهيله من جديد .

وبرامج إعادة تأهيل القلب هي برامج طبيه تهدف إلى تأهيل القلب المريض مرة أخرى ليعود القلب لعمله بشكل أفضل ، ولكي يبدأ المريض في ممارسة برنامج صحي يهدف إلى الحفاظ على صحة قلبه ومنع تعرضه لأي أمراض خطيرة ، ولمساعدة المريض أيضآ على ممارسة حياته الطبيعية دون صعوبات .

مميزات برنامج إعادة تأهيل القلب :

إلى جانت مساعدة المريض على التعايش مع مرضه وحماية القلب من أي أمراض جديدة ، يهدف برنامج إعادة تأهيل القلب إلى توفير دعمآ صحيآ ونفسيآ للمريض ، فيهدف البرنامج إلى جمع عددآ من الاشخاص المصابون بأمراض القلب سويآ لتعريفهم بطرق التعايش مع مرضهم ، هو ما يوفر للمرضى دعمآ نفسيآ ، فيجد المريض أشخاص آخرين يعانون نفس مرضه ، وهو ما يعطيه دعمآ بأن مرضه يمكن التغلب عليه والتعايش معه ، كما يوفر البرنامج دعمآ صحيآ للمريض عن طريق مساعدة المرضى بالنصائح الطبية والمعلومات الهامة عن كيفية ممارسة حياتهم بشكل طبيعي دون إحداث أي ضرر بالقلب .

ما تحتوي برامج إعادة تأهيل القلب :

تحوي برامج إعادة تأهيل على تدريب للمرضى على ممارسة بعض التمارين الرياضية الخاصة بتقوية عضلة القلب وتنشيطها ، وأهم هذه الانشطة هي ركوب الدراجة وممارسة رياضة المشي والجري بالإضافة لبعض الرياضات كالأيروبيكس وغيرها ، كما تحتوي هذه البرامج على توعية لمرضى القلب بكيفية التعايش مع المرض وكيفية حماية القلب من مضاعفاته ، كما أنه من المهم أن يتم تدريب المرضى على أهمية الإلتزام بنظام تغذية صحي يحتوي على الأطعمة المفيدة للقلب والشرايين ، ويبعد عن الأطعمة الضارة كالأطعمة المشبعة بالدهون والأطعمة عالية الاملاح والسكريات الخطيرة .

ولإختيار برنامج إعادة التأهيل الجيد ، لا يجب على المريض الإنضمام لأي برنامج بشكل عشوائي ، بل يجب أن يقوم باستشارة طبيبه المعالج فهو على دراية كافية بحالة القلب ، فيساعده الطبيب على إختيار البرنامج الأفضل والمناسب له حتى يحصل المريض على أكبر استفادة من هذا البرنامج .

كيفية إختيار أفضل برنامج لإعادة تأهيل القلب :

هناك عدة نقاط هامة تساعد المريض على إختيار أفضل برنامج لإعادة تأهيل القلب ، للحصول على أكبر استفادة ممكنة منه ، وأهم النقاط التي يجب أن يتأكد المريض من توافرها في البرنامج هي :

1 – وجود المعدات الخاصة بالطواريء والإسعافات الأولية .

2 – هل القائمين على برنامج إعادة التأهيل هم أشخاص على دراية كافية بأمراض القلب وطرق علاجها ، وهل هم مؤهلون لذلك .

3 – هل يقع برنامج إعادة التأهيل تحت إشراف طبي أم لا .

فكل هذه النقاط هي أمور هامة ، يجب أن يتأكد المريض من توافرها قبل إنضمامه للبرنامج ، ويجب أن يطلب المريض النصيحة من طبيبه حول البرنامج الأنسب له .