تعد أمراض القلب أحد أخطر الأمراض التي تصيب الإنسان والتي أصبحت تصيب الكثيرين في الفترة الأخيرة ، وقد تزايد في السنوات الأخيرة معدل الإصابة بأمراض القلب حيث إرتفع هذا المعدل سبة تخطت الـ 60 % وهي زيادة قال عنها علماء القلب أنها خطيرة ، حيث تتسبب نسبة كبيرة من أمراض القلب في الوفاة في حالة إهمال العلاج ، كما تتمثل خطورة بعض الأمراض القلبية أنها قد يتم إكتشافها بعد تدهور الحالة وحدوث مضاعفات خطيرة ، لذلك أطلقت العديد من الدول حملات توعية ضد أمراض القلب وحول أفضل طرق الوقاية من المرض ، وكيفية التعايش معه ، وكيف يعتني المريض بنفسه دون الحاجة للمشفى ، أو ما يسمى بالرعاية المنزلية .

والرعاية المنزلية ، هي متابعة حالة المرضى بشكل جيد ، مع عمل بعض الفحوصات التي يمكن إجراءها بالمنزل ، للإطمئنان على حالة المريض والحفاظ على استقرارها ، بالإضافة لمنع أي تدهور في الحالة الصحية ، ومحاولة متابعة هذا التدهور لعلاجه والسيطرة عليه بشكل سريع .

ويعد أهم من يحتاج العناية بالمنزل هو مريض الفشل القلبي ، والفشل القلبي هو حالة مرضية تصيب القلب بالضعف والعجز عن ضخ الدم بشكل جيد لباقي أجزاء الجسم ، وقد تسمى هذه الحالة بقصور القلب ، نظرآ لقصور القلب في العمل وأداء وظيفته ، ويعد هذا المرض اخطر الأمراض القلبية على الإطلاق حيث يتسبب في مضاعفات خطيرة تؤدي لموت القلب في أوقات كثيرة ، وعند خروج مريض الفشل لقلبي من المشفى لا يعني ذلك أن مرضه قد توقف عند هذا الحد ، فمرض فشل القلب لا شفاء نهائي منه بل هو مرض يمكن التعايش معه ، مما يتطلب وجود عناية منزلية بالمريض بعد خروجه من المشفى لمنع تطور مرضه بشكل خطير ، ولمساعدته على التعايش معه دون مشكلات صحية أو مضاعفات .

وأهم خطوات للعناية المنزلية بالمريض هي :

1 – المواظبة على العلاج :

إن الإنتظام على تناول العلاجات الطبية وفق الجرعات الموصوفة من قبل الطبيب ، هي أولى خطوات رعاية المريض الناجحة ، فأهم ما يجب فعله من قبل مريض الفشل القلبي هي إتباع تعليمات الطبيب الماعلج بدقة ، فيجب تناول العلاجات بالجرعات والمواعيد التي حددها الطبيب وعد الإهمال فيها ، كما يجب أن يكون زيادة الجرعات أو التقليل منها أمر مصرح به من قبل الطبيب المعالج ، وعد الإخلال بمواعيد الأدوية لأن هذا الإخلال قد يسبب مضاعفات خطيرة .

ويحذر الأطباء أنه في حالة ظهور أي أعراض جديدة للمرض على المريض ، فيجب إخبار الطبيب بالأمر في أسرع وقت ممكن ، والأعراض التي تشير لعلامة الخطر هي زيادة نوبات السعال ، والإغماء المفاجئ ، وإنتفاخ المعدة ، بالإضافة لإنقطاع التنفس أثناء النوم ، فهذه العلامات هي إشارة خطرتدل على عدم استقرار الحالة الصحية لقلب المريض ، وتعرضه للتدهور والمضاعفات ، فيجب عدم الاستهانة بهذه الأعراض وإخبار الطبيب بها فورآ .

2 – التغذية الصحية :

أهم ما يجب أن يقوم به مريض فشل القلب هو إتباع نوظام غذائي صحي للحفاظ على صحة القلب ، فأهم ما يجب أن يبتعد عنه المريض هو تناول الأطعمة من خارج المنزل والأطعمة المشبعة بالدهون ، لأنها ترفع من نسبة الكولسترول بالدم مما يسبب مضاعفات لمريض فشل القلب ، بالإضافة لأهمية الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على الأوميجا 3 كالأسماك ، والمكسرات وغيرها من الأطعمة ، بالإضافة لأهمية تناول الفاكهة والخضروات الطازجة التي تمد القلب بالفيتامينات التي تساعد في تقوية عضلة القلب وتخفض من

الكولسترول الضار

بالجسم .

3 – الحركة :

عكس ما يعتقد الكثيرين يجب على مريض القلب الإلتزام بمعدل معقول من الحركة والنشاط اليومي ، فالجلوس والراحة لفترات طويلة يزيد من الدهون بالقلب والشرايين ، ويترتب عليها مضاعفات خطيرة ، كما يجب على المريض عدم الإفراط في المجهود ، ويجب استشارة الطبيب ليحدد مدى الجهد المسموح ببذله في المنزل دون إفراط .

4 – ضبط الوزن :

من المهم لمريض فشل القلب الإلتزام بوزن مسموح دون زيادة كبيرة ، حيث تؤثر زيادة الوزن على حالة القلب وتضرها ، كما يجب استشارة الطبيب المعالج أولآ حو أفضل طرق لخفض الوزن بما لا يضر صحة المريض ويعرضه لمخاطر هو في غير حاجة إليها .