يعد مرض القلب من أخطر الأمراض التي تهدد صحة وحياة الإنسان، ولا ترتبط أمراض القلب بسن معين أو مرحلة عمرية معينة مما يجعلها تشكل قلقآ للكثيرين ، كما أن أيضآ أعراض أمراض القلب تتشابه كثيرآ مع غيرها من الأمراض الأخرى ، فسوف نشرح في السطور القادمة بعض النقاط التي تتأكد منها من صحة و سلامة قلبك، وتطمئن ما إذا كان قلبك سليم أم تحتاج إلى زيارة الطبيب لتشخيص المرض و هي كلها علامات عكس أعراض الإصابة الفعلية بالمرض .

1 – ممارسة الرياضة :

مما لا شك فيه ان ممارسة الرياضة أمرآ هامآ لصحتك و صحة قلبك ، لكن هل تستطيع مارسة التمارين الرياضية بنشاط دون تعب أو إرهاق زائد ؟ إن الإجابة على هذه الأسئلة هامة جدآ ، فالشخص العادي يستطيع ممارسة التمارين الرياضية الشاقة و لفترة طويلة من الوقت دون الشعور بالإرهاق الزائد ، أما الشخص المريض يمكنه أن يشعر بالإرهاق و التعب الغير مفهوم ولا يستطيع عمل مجهود كبير في الرياضة .

2 – هل نبضك منتظم :

إن من أهم أعراض الإصابة بمرض القلب هو عدم إنتظام النبض و ضربات القلب ، فمرة تكون ضربات القلب سريعة جدآ ، أو في حالات اخرى يشعر المريض ببطء النبض و هو ما يترتب عليه مشاكل كثيرة ، فإذا كنت تشعر ان نبضك منتظمآ فهذه علامة صحية على سلامة قلبك .

3 – هل تشعر بألم في الصدر :

ليست دائمآ آلام الصدر علامة على وجود مرض بالقلب، لكنها أيضآ إحدى الأعراض الشهيرة له، فإذا كنت لا تشعر بأي آلام في الصدر، أو تشعر بهذه الآلام دون الشعور بألم في الأطراف و تنميل مع الشعور بالحرقة ، و تكون آلام الصدر مركزة في منتصف الصدر تحديدآ فاطمئن فأنت قلبك بحالة جيدة .

4 – هل تشعر بضيق في صدرك :

اكدت إحدى الدراسات العلمية أن مريض القلب دائمآ ما يلازمه شعور بضيق في الصدر و خوف و قلق دون وجود سبب منطقي ، فإذا كنت لا تعاني من هذه الأعراض عليك أن تطمئن أيضآ .

5 – هل تعاني من السعال :

يعاني مرضى القلب من السعال المفاجئ عند القيام بأي مجهود حتى لو بسيط يزداد تركيز السوائل في الرئتين مسببة السعال ، بينما يستطيع الشخص العادي القيام بأي مجهود دون أن تأتيه نوبة سعال لا تهدأ إلا بعد أن يتوقف عن عمل المجهود .

6 – التعرق :

يعاني مرضى القلب من نوبات تعرق شديد رغم عدم القيام بمجهود يذكر ، بينما الشخص الطبيعي لا يصيبه التعرق إلا عند القيام بمجهود كبير .

7 – هل تشعر بضيق في التنفس :

يشعر المريض بضيق في التنفس، خاصة عند بذل أي مجهود يشعر و كأنه سيلفظ أنفاسه الأخيرة ، أما الشخص العادي فلا يشعر بهذه النوبات ، ولا يزداد إحساسه بضيق التنفس أثناء النوم .

8 – الدوخة والغثيان :

يشعر مرضى القلب بالدوخة و الغثيان عند القيام بأي مجهود بسيط، و لا يعاني الإنسان العادي من هذه الأعراض .

9

– إنعدام الشهية :

إن كنت لا تشعر بالضعف العام، و يرافقه شعور إنعدام الشهية، فأنت قلبك سليم .

10 – زرقة بعض أجزاء الجسم :

يؤدي مرض القلب إلى نقص وصول الأكسجين لأجزاء الجسم بشكل جيد، و يمكن للشخص العادي التمييز بشكل جيد بين ما إذا كان يعاني من هذا العرض أم لا .

و يؤكد أطباء القلب أن الشخص العادي المتخوف من أن يكون مصابآ بأحد أمراض القلب أم لا ، حيث أن أعراض مرض القلب تطرأ فجاة على المريض و تسبب تغييرآ واضحآ في صحته يلحظه الإنسان بشكل واضح .