يعد ضغط الدم Blood pressure من أهم امراض العصر الحالي يشكل خطورة كبيرة على صحة الإنسان بسبب ضعفه على القلب والأوعية الدموية ، هو عبارة عن قوة دفع الدم على جدران الاوعية الدموية ، حيث ينتقل الدم خلال تلك الاوعية الدموية لتغذية كافة اجزاء الجسم فيما يعرف بالدورة الدموية للدم مع ذلك يحدث انقباض في عضلة القلب يجعلها تدفع كل محتويات الدم التي تنتقل بدورها من القلب إلى الشريان الأبهر اهم الشرايين بجسم الانسان ومنه إلى بقية اجزاء الجسم مع انبساط القلب يسمح بامتلاءه بكمية جديدة من الدم ثم يعاود الانقباض من جديد لابد ان يكون متوسط ضغط الدم 75\115 مليمتر زئبق حيث ان زيادة ضغط الدم عن الحد المسموح بيه تؤدي إلى اجهاد القلب والكبد والكلى ويسبب امراض ومضاعفات خطيرة اهمها السكتات الدماغية أما نقصانه يسبب عدم تغذية الجسم بالأوكسجين اللازم مما يسبب الاعياء والتعب و الخمول .

اهتم اكثر في الوقاية :

نصائح و عادات للوقاية من امراض القلب و تصلب الشرايين

مخاطر ارتفاع ضغط الدم :

يشتكي العديد من السكان حول العالم من مخاطر ارتفاع ضغط الدم بسبب الاجهاد والقلق والتوتر الدائم وضغوط العمل يعد من الامراض المزمنة التي يتعايش المريض معها ، قياس ضغط الدم بالشكل الروتيني يقئ الانسان من مخاطر الارتفاع في حالة الوضع الطبيعي لضغط الدم لابد ان يكون الضغط الانقباضي 120 والضغط الانبساطي اقل من80 ، مع التقدم بالعمر يعد ضغط الدم من الامراض الصامتة احد العوامل الخطيرة للإصابة بالسكتتات الدماغية والفشل الكلوي وأمراض الاوعية الدموية والسمنة ، بسبب العادات الغذائية غير المسئولة غير الصحية وزيادة الملح بالطعام مع الاجهاد والقلق والتوتر الزائد .

نجد ان ضغط الدم يرتفع عندما يقوم القلب بضخ الدم بقوة اكبر فيحدث ضيق للشرايين الرفيعة فتؤثر على ضغط الدم يمكن ان يكون ايضًا استجابة طبيعية للجسم بعد ممارسة التمارين الرياضية ، يحس المخ بضغط الدم بصفة مستمرة يرسل رسالة إلى اعصاب الجهاز العصبي الذاتي لكي تأمر العضلات بالانقباض او الاسترخاء وتأمر القلب بالبطء من سرعته او زيادة سرعته في ضخ الدم يوجد عدد من الهرمونات التي تتحكم وتؤثر على ضغط الدم مع الطبيعي ان ضغط الدم يرتفع في حالات الاجهاد والتوتر والضغط النفسي والعصبي على الانسان ، الغالبية العظمى من السكان بمعدل 95% يكون ضغط الدم لأسباب غير معروفة يكون في المرحلة المتوسطة من العمر اما الضغط الثانوي يشكل 5% يكون بسبب امراض الكلى و العقاقير مثل عقاقير حبوب منع الحمل و الكوكاكيين و الاستروجين و حبوب الهرمون الدرقي ويسبب السكري و الالتهاب الكلوي وضيق الشرايين التاجية او بسبب الاصابة بمتلازمة كوشينج و متلازمة كرون و ورم الغدة الكظرية .

المضاعفات الخطيرة لارتفاع ضغط الدم :

1- امراض القلب :

يسبب الضغط على الاوعية الدموية وجدران الشرايين إلى تضخم العضلات حيث ان الجدار العضلي للقلب خاصة البطين الايسر يتضخم ويزاد سماكة بسبب الجهد في ضخ الدم ينتج عن ذلك امراض القلب التاجية ويكون ذلك بعد سنوات من ارتفاع ضغط الدم بدون علاج.

2- تصلب الشرايين :

بسبب ارتفاع ضغط الدم يسبب تشققات مجهريه مما يسبب ترسبات دهنية تعوق الدم المحمل بالأوكسجين ومواد التغذية مما يشكل تهديد مزدوج على القلب يقلل من امداد بقية اجزاء الجسم بالدم المؤكسد (المحمل بالأوكسجين).

3- اضرار الكلى :

تضيق الشرايين يؤثر على تغذية الكلى يسبب اضطراب بالكلى بسبب زيادة الضغط والانتفاخ يحدث الفشل الكلوى وأحيانا تلف الكلى.

اعتني دائماً بالكلى بعادات بسيطة :

أفضل المشروبات لتنظيف الكلى طبيعيا

4- الانورسما :

بسبب الضغط على الشرايين الصغيرة يحدث انفجار الانورسما هي الشرايين الصغيرة للعين التي تسبب الاضطراب البصري وأحيانا العمى.

5- السكتات الدماغية :

مع تصلب الشرايين يصعب تغذية المخ يقلل من تغذية اجزاء معينة داخل المخ مما يحدث ما يعرف بالسكتة المخية الاسكيمية ويسبب نزيف والغيبوبة والوفاة .

اعراض فرط الدم الخبيث تشمل :

عدم الرؤية .
تغير الحالة العقلية للمريض.
انخفاض و ضعف التركيز .
التعب
الارهاق .
ألم الصدر .
الخمول .
النعاس .
السعال والصداع و الذهول.
الغثيان والقيء.
الخدر وضعف الذراعين .
ضيق التنفس و انخفاض معدل البول.