تمتلك اكل امرأة أسرار الجمال الخاصة بها ، ومن أشهر النساء جمالا المرأة الإسكندنافية حيث تبدو دائما مشرقة مليئة بالحيوية والجمال تتمتع ببشرة نقية نضرة ، كما تتمتع بمظهر الشباب بالرغم من تقدم العمر الحقيقي لها ، تفسر المرأة الإسكندنافية سر جمال بشرتها وشبابها الدائم بالاعتماد على المستحضرات الطبيعية ورفض عمليات التجميل تماما واتبع نصائح الجدات في العناية بالبشرة وعلاجها والحصول على طلة متألقة مثالية تحلم بها كل فتاة وامرأة بعيدا عن الآثار الجانبية للمكونات الكيمائية لمستحضرات العناية بالبشرة التي تغزو الأسواق والتي تتهافت عليها كثيرات دون وعي .

أسرار جمال المرأة الإسكندنافية :

البانيا لتجديد البشرة :

Banya تقنية ذات شهرة وشعبية كبيرة بين النساء في الدول الإسكندنافية ، والبانيا غرفة بخار وساونا تضم الثلج والبرودة مع الهواء الساخن في مكان واحد ، وهي تعمل على تجديد البشرة وحيويتها ، تستخدم المرأة البانيا طول اليوم إذ تلتحق بغرفة استراحة للاسترخاء بعد جلسات الساونا الساخنة ثم التوجه لدش الماء المتجمد حيث يعمل اختلاف الحرارة الكبير من برودة قارصة لسخونة مرتفعة لتحفيز مناعة الجسم وتقويتها لمقاومة العدوى الخارجية لعشرة أضعافها ، كما تعمل على شد الجلد وتعزيز ليونته ومنحه البريق .

زيت لينجونبيري لعلاج علامات تقدم العمر :

Lingonberry ، وهو زيت ذو تأثير ساحر على البشرة يمنحها النعومة والإضاءة ، كما يرمم خلايا الجلد الميتة ويقويها حيث يحتوي على أحماض الأوميجا ، مجموعة كبيرة من الفيتامينات المغذية للبشرة مثل فيتامين إي ، بي ، سي ، مع المعادن الكالسيوم ، الماغنسيوم ، المنجنيز ، البوتاسيوم ، الفسفور ، كما يحفز تكوين الكولاجين في الجلد مما يؤخر ظهور علامات تقدم السن ، يستعمل هذا الزيت لتدليك البشرة وتركيب ماسكات علاجية تحتوي على مستخلص زيت

التوت البري

.

ماسك كافيار سمك السلمون :

Mask Salmon Caviar ، من أهم الماسكات في حياة المرأة الإسكندنافية للعناية ببشرتها حيث يستعمل للتخلص من المظهر الدهني للبشرة ، كما يعمل على حماية البشرة من برودة الجو التي تسود البلاد الإسكندنافية لفترات طويلة ، كما يحتوي الماسك على مضادات الأكسدة ، والأحماض الدهنية المركزة التي تنشط وظائف حاجز الخلايا وتعمل على تجديدها ، تغذية البشرة بعمق بالفيتامينات والأحماض الدهنية ويتم تحضيره من بطارخ سمك السلمون .

تعرفي على :

فوائد سمك السلمون

سيروم الكولاجين :

وهو سيروم غني بفيتامين سي بنسبة كبيرة تعمل على تدعيم وتحفيز انتاج الكولاجين داخل خلايا الجلد ، كما يوفر مجموعة من مضادات الأكسدة الغنية التي تحمي البشرة وتطيل من مظهرها الصحي حيث يتم امتصاصه ليعالج مشاكل الجلد بعمق داخليا وخارجيا ، لذا يعد سيروم الكولاجين الذي تعتمده المرأة الإسكندنافيه من أغنى وأهم المستحضرات اليومية للعناية ببشرتها والتي لا تستغني عنه النساء هناك .

تعرفي على :

الاطعمة التي يوجد فيها الكولاجين

قطرة الخل لتنقية البشرة :

وهو نمط يومي تعمل على تطبيقه المرأة الإسكندنافيه لتنظيف البشرة بعمق ، وذلك باستعمال نقطتين من الخل مع الماء لغسل الوجه بهدف تنظيف الجلد وتعقيمه للحماية من الحبوب والبثور الجلدية ، التهابات البشرة الناتجة عن الإصابة بالبكتيريا الجلدية ، التخلص من الشوائب والحصول على بشرة نظيفة نقية من الأعماق .

هام الاطلاع :

اضرار الكلور المستخدم في التنظيف