ينتشر مرض القولون العصبي أو متلازمة القولون المتهيج اليوم بسبب كثرة الضغوط اليومية و الاجهاد اليومي هو من اكثر الامراض الوظيفية و الهضمية انتشارًا حول العالم عبارة عن نشوء و تطور حالة من الاضطراب عادة يكون المرض ذات طابع مزمن يبدأ المرض بالصعود و الهبوط فترات من الألم مع فترات من الراحة هو عبارة عن اضطراب داخل القناة الهضمية التي تؤثر على الامعاء الغليظة هي متلازمة ليس بالمعدية تشيع الاصابة بالمتلازمة بين جمهور النساء بنسبه اعلى من الرجال و يعد العامل الاساسي للإصابة بالمتلازمة مجهول و لكن في محاولات علمية ربطت الغذاء و الالتهاب المعوي او فرط التحسس الغذائي و اسباب اخرى ربطت الضغط العصبي و الاجهاد النفسي و العصبي الزائد تقل فرص الاصابة بيه بعد عمر 35 عام و ترتفع نسبة الاصابة بيه مع العامل الوراثي اجمع الاطباء على اسباب ليست بالرئيسية و لكنها من مسببات الحالة هي الالتهابات و التوتر و الضغط العصبي و حساسية بعض الاطعمة و

المضادات الحيوية

و بعض الادوية .

تنتج متلازمة بسبب تفاعل عدد من الحركات المعوية بشكل شاذ فتؤثر على وظائف الجسم الطبيعية و تعمل على تغير طبيعة الاتصال العصبي بين الدماغ و القناة المعدية المعوية فتظهر على شكل حركات متصارعة و متباطئة بحركة القولون ( الامعاء الغليظة ) .

اعراض القولون العصبي :

– ظهور ألم بالبطن مصاحب لعدد من التشنجات .

– الشعور بالانتفاخ الشديد مصاحب للغازات .

– الاصابة بنوبات الامساك او الاسهال على فترات متباعدة .

– يخرج البراز مصحوبًا بالمخاط .

يتم تشخيص المرض عن طريق القيام بعدد من الفحوصات مثل فحوصات الدم و البراز و تنظير القولون القصير في حالة وجود جميع الاعراض لدى المريض في حالة انعدام الاعراض تظهر علامات مرضية اخرى كالإصابة بفقر الدم الصعود و الهبوط الحاد بالوزن في الاغلب يعاني المصابون بمتلازمة القولون المتهيج من عدد من الامراض الاخرى مثل ألم المفاصل و اضطرابات النوم و التعب بشكل مزمن و عدوى الامعاء و الحاجة إلى تفريغ الامعاء بشكل دائم يمكن عمل التصوير المقطعي ct للبطن و الحوض للكشف عن مسببات الاعراض ، و يكمن علاج القولون العصبي بتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الالياف الغذائية و العقاقير الدوائية المضادة للامساك او الاسهال مع تغير الحمية الغذائية و تناول الخضروات الورقية و الألياف الغذائية و المضاد الحيوي تحت اشراف الطبيب المختص .

شاهد مقال :

فوائد فاكهة القشطة والطريقة الصحيحة في اكلها بالصور

علاقة متلازمة القولون العصبي بالوسواس القهري :

يصاحب القولون العصبي في المراحل المتقدمة حالة من الاكتئاب و عدد من المشاكل النفسية المزعجة و التوتر العنيف الذي يصل إلى حالة من الوسواس القهري في جميع الحالات يستخدم مرضى القولون العصبي الادوية و مضادات الاكتئاب و عدد من العلاجات النفسية لان هناك ارتباط وثيق الصلة بين مرض القولون العصبي و

الوسواس القهري

الذي يسبب سوء الحالة النفسية للمريض و يرتبط علاج الوسواس بعلاج مرض القولون او التعايش معه يفضل التعامل مع المشكلة بهدوء و عدم التوتر و الاجهاد و تناول الادوية لتخفيف من ألم البطن و الانزعاج و البعد عن الغضب و تناول حميات الالياف و الراحة من فترة إلى اخرى و الحفاظ على قسط مناسب من النوم من 6 إلى 8 ساعات يوميًا و ممارسة تمارين الاسترخاء العضلي و ممارسة التمارين الرياضية الهوائية و تمارين التأمل و اليوجا لتخفيف من حده الاعراض النفسية يفضل عدم ترك النفس للفراغ بل شغل النفس بالهوايات و المهارات المستمرة لعدم ترك مساحة للذهن للتفكير بالألم المصاحب لمتلازمة القولون المتهيج .