علاج التخمة والغازات

يعتبر

انتفاخ البطن

من الامراض الناتجة عن اضطرابات الجهاز الهضمي و القناة الهضمية عبارة عن تراكم كميات زائدة من الغازات المعوية يصاحبها شعور بعدم الارتياح البطني بسبب وجود الهواء داخل الامعاء او المعدة و يقوم الانسان بطرد الهواء عن طريق تفريغ الهواء عبر الشرج او الفم بعملية التجشؤ في حالة عدم الاخراج من الفم ينتقل إلى الامعاء بعد 20 دقيقة للخروج من فتحة الشرج، تتعدد العوامل المسببة لحدوث تلك الحالة منها تناول الاطعمة التي تعمل على تحفيز تكوين الغازات مثل الكرنب و القرنبيط بسبب احتواءها على كمية كبيرة من الألياف او بسبب تناول عدد من المضادات الحيوية مع الاصابة باضطرابات الجهاز الهضمي و متلازمة القولون العصبي حيث تختلف قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية ، يمكن ايضًا عن طريق ابتلاع الهواء مع تناول الطعام او حدوث اضطرابات في هرمونات الجسم خصوصًا اثناء دورة الحيض الشهرية لدى النساء


.

شاهد مقال :






سر العلاقة بين القولون والغازات

تعد مشكلة الغازات من المشكلات المحرجة لدى الكثيرين خصوصًا لو كانت بوضع مزمن ينتج الانسان الطبيعي من لتر إلى لتر و نصف من الغازات بشكل يومي و يخرج بمعدل 14مرة باليوم تلك طبيعة الجهاز الهضمي يكون لديه القدرة على الامتصاص المباشر لتلك الغازات دون الاحراج في ظل توازن عمليات الجهاز الهضمي فتسير الغازات بشكل طبيعي اما في حالة حدوث الخلل و الاضطراب يبدأ الانسان بالشعور بالانزعاج و ظهور الغازات و خروجها بشكل محرج


.

اسباب ظهور الانتفاخ و الغازات


:





1-

اهم الاسباب هو ابتلاع الانسان للهواء يرجع ذلك بسبب اضطراب عصبي حيث يبتلع الانسان كميات متفاوتة من الهواء عند مضغ الطعام و لكن الاكل بالطرق الشاذة يتسبب في ابتلاء كميات كبيرة من الهواء و ايضًا مع استخدام الشفاطة و مع التدخين يمتص الانسان كمية من الهواء من اعراض ذلك قرحة القناة الهضمية

.

2-

العادات الخاطئة لتناول الطعام كتناول الطعام و النوم او تناول الطعام الدسم ليلًا و ملء المعدة و تجنب الالياف الغذائية

.



3-

بسبب الاصابة بالطفيليات المعوية او تناول الاطعمة التي تسبب الغازات

.



3-

بسبب تناول الملين المعوى لعلاج الامساك

.



شاهد :







ملينات طبيعية سريعة المفعول







4-

بسبب امراض السمنة و البدانة المفرطة التي يصاحبها انتفاخ دائم بالأمعاء و تناول الثوم و البصل

.



5-

عدم شرب الماء بالكمية الموصي بها يوميًا مما يقلل من حركة انتظام الامعاء

.

اهم الاغذية التي تساعد على طرد الانتفاخ و الغازات :


البقدونس مزيل للانتفاخ و طارد للغاز و ايضًا بهار الكمون يوصى الاطباء بشرب ملعقة من الكمون المغلي يوميًا قبل الاكل بنصف ساعة ثلاث مرات باليوم و ايضًا ماء الشعير و زيت الينسون و الينسون و اوراق الزيتون و قشر الليمون و النعناع و نذور الكراويا و التين الجاف و حبة البركة مع تجنب الاطعمة التي تحتوي على القشور كالفول و البقوليات و الكرنب و القرنبيط و التوابل و البهار الحار و الحلويات المجففة و الفاكهة المجففة و المكسرات مع شرب الماء بكثرة و تناول قطرات من زيت الزنجبيل على نصف ملعقة عسل نحل و شرب

الحلبة

و ماء الزهر


.

شاهد مقال :





حبوب الفحم لطرد الغازات

علاج الانتفاخ :


هناك عدد من الادوية منها انزيم البانو عبارة عن قطرات يتناول المصاب قبل الطعام مباشرة و السيميثكون لو كان هناك مضاعفات لحموضة المعدة و الفحم المنشط على هيئة حبوب لعلاج غازات القولون و الادوية التي تساهم حركة الامعاء و هناك بالطبع عدد من الادوية التي يلجأ إليها الطبيب حسب حالة كل مريض لذلك يفضل عدم تناول اي دواء إلا بعد استشارة الطبيب الخاص بك حتى لا يحدث مضاعفات للحالة


.