تطورات الحمل ، ونصائح عامة من أجل طفلكِ
يبدأ الحمل عندما يتحد الحيوان المنوى للذكر مع بيوضة النثى ، فيتم تخصيبها وتأخذ مكانها فى الرحم وفى العادة يولد الطفل بعد حوالى 280 أسبوعاً من عملية الإخصاب .
فى الشهر الثالث
: تعرف الأمهات اللاتى سبق لهن الحمل أن التغيرات الخارجية تكون طفيفة حتى الشهر الثالث الذى فى نهايته يبدأ الثدى والبطن فى التضخم تدريجياً ، اما الجنين فتكون معظم أعضاؤه فقد اكتملت حيث تتميز الزراعين والساقين والرأس ، ويبلغ طول الجنين ثلاثة بوصات تقريباً 7.6 سم ، ويزن حوالى أوقية 28 جرام .
فى الشهر الرابع
: قد تلاحظين فى الشهر الرابع أول تحركات الطفل وقد تلاحظين أحياناً قفزات زراعيه وساقيه، وهذا هو الوقت الأنسب لتحضير ملابسكِ الخاصة بالحمل سيدتى فقد تضطرين إلى استخدامها سريعاً ويزن الطفل عندئذ حوالى 4 أوقيات أى 113 جراماً .
فى الشهر الخامس
: يمكن تمييز دقات قلب الطفل فى هذا الشهر ، ويزن الجنين حوالى نصف رطل أى 227 جرام ويبلغ طوله حوالى 10 بوصات أى 25 سم .
فى الشهر السادس
: قد تشتد حركة الطفل أكثر وتصبح أكثر عنفاً ويظهر شعر رأسه ويزن والى رطل ونصف أى 680 جرام .
فى الشهر السابع
: للطفل فى الشهر السابع فرصة للحياة إن وُلد قبل الميعاد ، وتكون عينيه الآن مفتوحتان ويزن حوالى رطلين ونصف 1.1 كجم ، ويبلغ طوله حوالى 15 بوصة ، 38سم .
فى
الشهر الثامن
: فى شهرك الثامن للحمل تصبح حركات طفلكِ أمثر قوة وقد تظهر من الخارج ويزداد وزن الطفل سريعاً ويزن حوالى أربع أرطال 1.8 كجم .
فى الشهر التاسع : تكتمل تماماً أعضاء الجهاز الدورى والتنفسى والهضمى وينزل الطفل إلى أسفل البطن استعدادا للولادة ويبلغ وزنه 6 -7 أرطال أى 2.7 كجم – 3.2 كجم .
والآن بعد أن تعرفتِ سيدتى على مراحل تطور طفلكِ داخل الرحم بشكل ميسر وسريع تابعى معنا هذا المقال حول كيفية العناية بصحتك العامة خلال تلك الفترة الدقيقة من حياتك .
يجب عليكِ سيدتى أن تقومين بزيادة فترات النوم والراحة ، فهما أمران مهمان بشدة أثناء فترة الحمل وينصح بالاسترخاء قليلاً فى الفراش عند الشعور بالتعب أو القلق أو السير فى الهواء الطلق ؛ فهذا يساعد على تنشيط ذهنكِ ، كما أنه مفيد أيضاً للطفل ، ويمكنكِ القيام بواجباتك المنزلية المعتادة مع تجنب حمل الأشياء الثقيلة . وإذا كان لديك ماكينة خياطة يمكنك استعمالها فى حدود ضيقة وخاصة إذا سبق لك
الاجهاض
، ومن الأفضل أن تتجنبى السفر بالسيارة فى الطرق غير الممهدة . وليست هناك حاجة لأى تغييرات فى علاقتك الزوجية ، ومن الأفضل أن تتجنبى هذ العلاقات فى الأيام التى كانت تحدث فيها الدورة الشهرية عادة ، وامتنعى عن هذه العلاقات تماماً فى الأسابيع الست الأخيرة السابقة للولادة وفى الأربع أو الست أسابيع اللاحقة لولادة الطفل .
ومن الأنسب أن تقومى بزيارة طبيبكِ الخاص فى فترات منتظمة أثناء الحمل مرة كل شهر فى الستة أشهر الأولى ، ومرتين شهرياً فى الشهرين السابع والثامن ، ومرة كل أسبوع فى الشهر التاسع . وفى زيارتك الأولى له سوف يفحصك الطبيب فحصاً شاملاً ؛ وذلك بقياس ضغط دمكِ وطولك ووزنكِ وسيقوم بإجراء بعض تاليل الدم ، ويجب أن تعطى الطبيب كاملاً لكل الأمراض والمتاعب الصحية .
وعند إعداد ملابس الحمل يجب أن تراعى أن الراحة أهم من الناحية الجمالية للثياب ، ويفضل ارتداء ملابس تكون منسدلة على الكتفين فى اتساع ، وألا يضغط الثوب على أى جزء من أجزاء الجسم، مع ارتداء حذاء بكعب منخفض ومتسع من الأمام ، حتى لا يسبب آلاماً فى الظهر .