معرفة أنك حامل هو وقت بالغ الأهمية في حياتك، وهو الخبر الذى يدفع البعض للاستغراب أحيانا عند المفاجأة ، فمعظم النساء الحوامل حديثا لا تريد أن تخبر أحداً عن حملها فوراً بينما تعرف العديد من النساء أنهن حاملا في وقت مبكر من الأسبوع الأول عقب انقطاع الطمث . الأعراف الاجتماعية تملي على الأم انتظار الإعلان عن خبر الحمل حتى مرور 12 أسبوعاً ، وكثيرا ما تمتلئ الأسابيع الأولى من الحمل بالعديد من أعراض الحمل مثل الدوار وغثيان الصباح وتزايد مستوى الهرمونات وعلى الرغم من كل هذه الأشياء، إالا أن العديد من النساء يقمن بالتعامل معها بمفردهن أو مع الشريك بدلا من التشارك مع الآخرين .

وهناك عدد من الأسباب التي تجعل هذه المحرمات الاجتماعية في الإعلان عن الحمل قبل 12 أسبوعا قد تحتاج إلى تغيير. نذكر هنا 4 منهم

اكتئاب الشهر الأول

تمر الأسابيع ال 12 الأولى بشكل صعب جدا للأم ؛ حيث يمر جسمك سيدتى بتغيرات سريعة، وكثير منها غير متوقع ويصعب إخفائها ، مثل قرحة الثديين ، وتقلب المزاج المبالغ به ، الرغبة في الطعام أو شهوة تناول الطعام سمها ما شئتِ فهناك شيء ما يحدث في جميع الأوقات ، وبالرغم من ذلك جرت التقاليد الاجتماعية أن تبقى قضية الحمل طي الكتمان! تعانى ما يصل الى 90٪ من النساء الحوامل من غثيان الصباح ، تلك الخبرة المؤلمة التى تجعل الأم الحامل مريضة ومستلقيه طوال اليوم، وتعانى أغلب النساء من قيئ الحمل خاصة فى الشهور الأولى ، والذى قد يؤدى فى الحالات الشديدة إلى الجفاف الشديد والذهاب إلى مستشفى بشكل متكرر ، وتتميز الأشهر الثلاثة الأولى بالتعب الشديد والإرهاق، ويبدأ جسمك في العمل إجبارياً من أجل نمو إنسان آخر، ويحدث النمو الرئيسى للجنين في الثلث الأول من الحمل ، حيث يشكل طفلك الأجهزة والأطراف والدماغ والجلد والعضلات والجهاز العصبى وغيرها ، هناك الكثير مما يجري داخلكِ قد لا يمكنك أن تريه ولكن يمكنك بالطبع أن تشعرى به بالتأكيد وهو الأمر الذى يترك آثاره على جسمك، وهنا يجب أن تخبرى من ولك من أجل الحصول على الدعم لمساعدتك في الأعمال المنزلية اليومية، ورعاية الأطفال والحصول على العشاء على الأقل فإذا كنتِ تعملين خارج المنزل في بيئة قد تكون سامة ، أو تنطوي على رفع الأحمال الثقيلة، فمن المفيد التحدث بهدوء ول الأمر مع صاحب العمل الخاص بك.

المشاركة

لا يوجد توقيت محدد للإعلان عن الحمل ، بعض النساء ينتظرن حتى 20 أسبوعا، والبعض الآخر يعلن بمجرد معرفة نتيجة اختبار الحمل المنزلى ، من الممكن أن تتغير وتتكيف الأعراف الاجتماعية مع التطور الحالى ، إذا كنت ترغبين فى إخبار من حولك فيمكنك أن تعبرى عن ذلك بكل بساطة وحتى وإن كان بوضعك ورقة فى مكان بارز تخبرينهم فيها أنك حاملِ ، بعض النساء يشعرن بالقلق حول كيفية استقبال من حلوهم لهذا الخبر وخاصة إذا كان الحمل غير المخطط له و لدى الزوجين أطفال بالفعل ، أو أن هناك شخص ما فى محيط الزوجين يتعامل مع العقم. باستثناء ذلك ، قد تجدين سيدتى من يعبر عن الشعور بالسعادة بشكل غامر أو من يعبر بصدمة عندما يعرف أنك حامل ، قد يكون الأمر صعباً فى حالة إذا كان لديك قريب أو صديق مقرب يتعافى من العقم ، نعم يمكن أن يكون من الصعب بالنسبة لهم لسماع الأخبار، ولكن سيكون من الأصعب إخبارهم بعد ذلك سواء مر عليكِ 6 أسابيع أو 16 أسبوعا بعد إجراء الاختبارات المطلوبة ومعرفة أنكِ حاملاً .

بناء روابط اجتماعية

لا تملك أمهات اليوم علاقات اجتماعية كثيفة ومترابطة مقارنة بأمهات الأمس ، ومجرد معرفتكِ أنك حامل، سوف ترغبين فى معرفة كل ما يمكن عن رعاية ما قبل الولادة والولادة وما يمكن توقعه للطفل ، بالتأكيد يمكنك أن تقرأين عن ذلك، ولكن لا شيء يحل محل كونكِ على اتصال مع غيرك من النساء اللاتى سبق وأنجبن من أجل أن تتعرفى على قيم الأبوة والأمومة، والمعرفة حول الولادة، أو الخبرات الضرورية مع الطفل . وجلوسك مع نساء أخريات مررن بما تشعرين به الآن سوف يعطيك سيدتى نوعا خاصاً وكبيراً من الدعم ، مثل وتوجد مجموعات على الانترنت لمن هم فى نفس تفكيرك تستطيعين أن تتبادلى معهم معلوماتكِ حول الحمل وتحصلين من خلالهم على إجابات تساعدكِ على الاسترخاء والمرور بتلك الفترة الجديدة فى حياتك .

الحصول على المساعدة فى أى وقت

ترغب أى إمرأة فى اكتمال حملها حتى الولادة والا تمر بتجربة فقدان الجنين ولكن فى الواقع لا يحدث ذلك ويمكن للأم أن تعانى فى صمت آثار تلك التجربة ، ولعل هذا هو أكبر مخاوف النساء من الاعلان عن حملهن في وقت مبكر، حتى إذا فقدت المرأة طفلها فإنها سوف تفكر فى كيفية إخبار من ولها بذلك ،وقد يتسبب ذلك فى ألم نفسى شديد لأى إمرأة تخوض تلك التجربة -خاصة لأول مرة-فكل إمرأة ترغب بالتميز والشعور بأنها أنثى طبيعية لا ينقص شئ من أنوثتها أولاً وأمومتها ثانياً خاصة أننا نتعامل مع فقدان الأشخاص حتى وإن كان جنيناً غير مكتمل التكوين بحزن لا يقدر بثمن ، ويعود سبب

الاجهاض

غالباً إلى عدم التوافق بين كل من الحيوانات المنوية والبويضات صبغويا في تلك الحالة بالذات وتذهب حوالي 80٪ من النساء إلى الطبيب المعالج بصفة مستمرة منذ بداية الحمل نظراً لخوفها الشديد من تجربة الإجهاض؛ وهنا يمكن أن يُمثل وجود شبكة دعم لكِ عزيزتى حواء من الأصدقاء سنداً قوياً لكِ فى حال تعرضت اضطرارياً لخوض تلك التجربة .

شاهدي :

مخاطر صبغة الشعر على الحامل

ملف شامل عن مخاطر اللولب واضراره الصحية

اضرار العادة السريه عند النساء

اسباب الحرقان اثناء التبول ومشروبات منزلية لعلاج الحرقان

تقطع البول .. الاسباب و العلاج