دراسة تبرز العلاقة بين التوقيت الصيفي و السكتة الدماغية
السكتة الدماغية يصاب بها الانسان نتيجة لنقص تدفق الدم و تدعيمه و تغذيته لخلايا الدماغ مما يتسبب في موت هذه الخلايا و هناك نوعان من السكتة الدماغية السكتة الدماغية الإفقارية ، و السكتة الدماغية النزفية و مؤخراً ربطت دراسة فلندية حديثة بين التوقيت الصيفي و الإصابة بالسكتة الدماغية و سوف تقوم الأجزاء التالية لهذه المقالة بتوضيح تفاصيل هذه العلاقة .
أسباب الاصابة بالسكتة الدماغية :
– ارتفاع ضغط الدم .
شاهد مقال :
علامات و اسباب ارتفاع ضغط الدم المفاجئ
– تناول الكحوليات والادمان .
– التدخين .
– السمنة المفرطة .
– داء السكري .
– ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم .
أبرز علامات و أعراض الاصابة بالسكتة الدماغية :
تظهر الأعراض بشكل مفاجئ خلال ثواني معدودة و من أبرز علاماتها
– تنميل و عدم القدرة على تحريك أحد أعضاء أو أطراف الجسم .
– الشعور بالدوخة والاغماء .
– قئ و غثيان .
– الاصابة بصداع شديد .
– مشاكل بالفهم و الكلام و ثقل اللسان .
– عيوب بالمشي .
الوقاية من الاصابة بالسكتة الدماغية :
– تناول
الاسبرين
و لكن بأستشارة الطبيب .
– ضبط ضغط الدم و الحد من ارتفاعه .
– الابتعاد عن العصبية الزائدة .
– محاول الأبتعاد عن مسببات الضغط النفسي و التوتر العصبي .
– الابتعاد عن تعاطي المخدرات .
– الابتعاد عن الاسراف في تناول الكحوليات .
– الاقلاع عن التدخين .
– الحد من زيادة الوزن .
– ضبط نسب الكوليسترول الزائدة في الجسم .
– المداومة على ممارسة التمارين الرياضية و المشي صباحاً .
– ضبط السكري كونه يؤثر سلباً على الشرايين و الاوعية الدموية .
– الاقبال على تناول الاطعمة الغنية بالأوميجا .3
– نصح الاطباء المرضى بتناول حمية البحر الاحمر المتوسط و المقصود بها هنا الاسماك .
دراسة فلندية تبرز العلاقة بين التوقيت الصيفي و الاصابة بالسكتة الدماغية :
قام مجموعة من الباحثيين بحصر مخاطر التوقيت الصيفي فتبين أن تقديم عقارب الساعة ساعة واحدة يرفع خطر الاصابة بالسكتة الدماغية الإفقارية التي تعد من أخطر أنواع السكتات الدماغية و أكثرها انتشاراً و يصاب بها الانسان نتيجة لوقف الشريان المسئول عن نقل الدم المحمل بالأكسجين الى الدماغ مما يرفع خطر الأصابة بالجلطة و السكتة الدماغية و يعطل عمل الدماغ كما حددوا أن من أهم مسببات هذا النوع من السكتة الدماغية الدهون ، قلة النشاط البدني ، التدخين ، تناول الكحوليات ، الوزن الزائد و من ثم قامت الدراسة التي أختار فيها الباحثون عينة من المرضى الذين ذهبوا الى المستشفيات لتلقي العلاج بعد مرور أسبوعاً واحداً من بدء التوقيت الصيفي وكان قد بلغ عددهم حوالي أربعة آلاف شخص مريض وقام الباحثون بعمل مقارنة بين هذه المجموعة و مجموعة أخرى توجهت الى المستشفى زاد عددها عن عشرة آلاف شخص توجه للمستشفى قبل و بعد أسبوعين من تغير التوقيت و العمل بالتوقيت الصيفي ، و خلصت النتائج الى ما يلي .
نتائج الدراسة الطبية :
– ارتفعت نسب المصابين بالسكتة الدماغية الافقارية لتصل الى حوالي 8% بعد مرور يومين على تغير التوقيت و العمل بالتوقيت الصيفي .
– عادت نسب الاصابة بالسكتة الدماغية الافقارية لطبيعتها بعد مرور أربعة أيام من تغير التوقيت .
– هناك عدة أمور أخرى بخلاف التوقيت رفعت من خطر الاصابة بالسكتة من بينها الاصابة بالسرطان فالمرضى المصابيين بالسرطان زاد خطر اصابتهم بالسكتة الدماغية الافقارية بنسبة تصل الى 25% .
– زاد خطر الاصابة بالسكتة الدماغية لكبار السن ليصل الى 20% .
– أكد الباحثون أن ساعات الصباح الاولى ترفع من خطر الاصابة بالسكتة الدماغية .
تعقيب الأطباء :
أشار الأطباء أن هذا الامر يحتاج لمزيد من الأبحاث والتجارب الدقيقة للوقوف على أسباب الإصابة بالسكتة الدماغية فور تغير عقارب الساعة كما نصح الأطباء بضرورة توخي الحذر عقب تغير عقارب الساعة و الابتعاد عن ارهاق الجهاز العصبي بالأرق و انخفاض جودة النوم .
شاهد :
اسباب الازمات القلبية وكيف يمكن تفاديها ؟
خطورة تناول الدواء مع المشروبات الغازية و الكافيين
فوائد ومخاطر الأسبرين
دراسة حديثة : الأسبرين يقلل خطر الوفاة بسرطان البروستاتا
دواء الكوليسترول الجديد Pralunet برالونت ثورة في عالم الادوية
التغذية السليمة لمرضى القلب والكوليسترول