الحياة مليئة بالضغوطات العصبية والتوتر والإرهاق النفسي، إذ لابد من البحث عن طرق غير معتادة للحصول على الراحة والاستجمام بدلا من هذه الحياة الكئيبة، فالمناظر الطبيعية والموسيقى الهادئة وأصوات الطيور هي من أهم مصادر الراحة النفسية حيث تساعد على النوم والتخلص من أي توتر، فالتصفح على مواقع الإنترنت من أسهل الأمور التي نقوم بها الآن لذلك تتيح بعض مواقع الإنترنت توفير كل مصادر الراحة والاستجمام، لذلك نقدم أفضل مواقع إلكترونة تساعد على هدوء الأعصاب .

1- موقع calm

وهو من أشهر المواقع على شبكة الإنترنت يتيح مجموعة من الصور لمناظر طبيعية متحركة مثل صور للأنهار مع أشعة الشمس، وصور خاصة بالغيوم وخلفية موسيقية هادئة جدا تساعد على التركيز والراحة، فهذا الموقع يتيح مجموعة كبيرة جدا من الصور يمكن الاختيار بينها بحرية تامة كما يمكن تشغيل هذا الموقع على أجهزة أندرويد .

https://www.calm.com/

2- موقع do nothing for 2 minutes

هذا الموقع هو من المواقع المتميزة والناجحة أيضا في التخلص من التوتر العصبي حيث يساعد حقا على الحصول على كل معني الراحة والهدوء في غضون دقيقتين فقط، حيث يطلب الموقع من الزائرين دقيقتين للاستماع إلى موجات البحر من دون الاستماع إلى غيرها أو حتى مجرد التحرك للقيام بأي مهام أخرى .

http://www.donothingfor2minutes.com/

3- موقع get relaxed

يحتوي هذا الموقع على مجموعة من الصور البصرية التي تجذب الزائر لأنها تتغير كل ثلاث ثواني وكلها صور تهدف إلى تهدئة كل من يراها، كما أنه يتيح أيضا مجموعة من المسارات المختلفة للاستماع إلى الموسيقى الهادئة حيث يمكن الاختيار بينها للوصول إلى حد كبير من الاسترخاء فقد نجح هذا الموقع في خفض مستويات الإجهاد والإرهاق النفسي .

https://getrelaxed.com/

4- موقع longev studio

هذا الموقع هو أيضا من أهم المواقع التي تزيل كل الضغوطات النفسية والإرهاق البدني والنفسي من خلال عرض مجموعة من الفيديوهات الخاصة بنشر مجموعة من الصور للمناظر الطبيعية مثل الأنهار والشواطئ والشلالات حيث تتيح للزائر بالغوص تحت الماء لرؤية الجمال الطبيعي، مما يجعل المشاهد يشعر بالسلام الداخلى ويعمق فكره ويساعده على تهدئة الأعصاب والحصول على الهدوء المطلوب .

https://www.loungev.com/

5- موقع asoft murmur

من أهم ما يميز هذا الموقع أنه من اختيار الزائر فالزائر يتمكن من اختيار الصور الطبيعية التي تمثل له الهدوء النفسي والراحة من الضغط العصبي ويمزج معها الأصوات التي يحبها سواء كانت هذه الأصوات أصوات طبيعية مثل صوت المطر أو النسمات أو الحشيش كما يتيح أيضا مجموعة من أصوات الموسيقى الهادئة .

https://asoftmurmur.com/

6- موقع nature sounds for me

وهذا الموقع هو من المواقع المحببة إلى الكثير من الزائرين حيث يتيح الاسترخاء التام مع الأصوات الطبيعية مثل أصوات النحل أو صوت البحر أو صوت النار، كما تتيح أيضا مجموعة من الصور للمناظر الطبيعية التي تساعد على الهدوء وتتيح للزائر مزج كلا من الصوت والصورة للاستمتاع باختياراته .

http://naturesoundsfor.me/

7- موقع noisli

هذا الموقع يضم مجموعة من الأصوات الطبيعية مثل صوت الرياح ونسمات الهواء وتغريد العصافير كما يتيح الموقع مجموعة أخرى من الأصوات مثل صوت ثرثرة المقاهي وأصوات الحشرات في الليل حيث يمكن مزج الصوت بالصورة أيضا من خلال الضغط على الصور المرغوب فيها .

https://www.noisli.com/

8- موقع soundrown

وهو من المواقع المتميزة جدا لهذا الغرض حيث يساعد بشكل كبير جدا في الحصول على الراحة والاستجمام في غضون 10 دقائق فقط، فقد صمم هذا الموقع بدرجة عالية جدا من الدقة للاستماع إلى الأصوات المريحة للأعصاب مع صور لمناظر طبيعية عالية الجودة .

https://soundrown.com/