كل إنسان يمتلك بداخله قدرة على التحكم في ما يصدر منه من تصرفات و حتى تستطيع السيطرة على عقلك الباطن يجب ان تتعرف أولًا على هذا العقل و ما عمله و كيف يعمل و ما هى صفاته و كيف يمكن عن طريق السيطرة على هذا العقل التخلص من الامراض و العادات و السلوكيات السيئة .

ما هو العقل الباطن ؟

يمثل العقل الباطن مركز العواطف و الإنفعالات التي يتم تخزينها في الذاكرة كما في الكمبيوتر, فهو اقرب ما يكون لأرشيف العقل حيث يحتفظ فيه بكافة الذكريات و التجارب لذا فهو : –

1- يخزن او يحتفظ بالمعلومات القديمة منذ بداية الطفولة .

2- يقوم بتخزين الأشياء التي يعتبرها العقل الواعي عابرة و ليست ذات قيمة .

العقل الباطن يؤثر و بشكل مباشر على الذهن او العقل الواعي و على تصرفات الإنسان و في حال وجود التغيرات في تصرفات الإنسان و بشكل غير واعي او غير مبرر أحيانًا , فإن ذلك يعود و بشكل مباشر الى العقل الباطن فالإنسان عرضة لأزمة نفسية واسبابها كثيرة كالخوف , القلق نتيجة لتجربة الفشل مما قد يدفع الإنسان الى العزلة و النوم بكثرة و الإبتعاد عن الناس و الكثير من ردود الأفعال التي يمكن أن تزداد سوءًا و لكي يتغلب الإنسان على ذلك يجب عليه : –

1- عدم الشكوى بشكل مستمر فكثرة الشكوى تزيد الإحساس بأن المشكلة كبيرة .

2- ذكر نفسك دائمًا بأن كل الناس عرضة للمشاكل و ليس أنت فقط .

3- لا تستسلم ابدًا للأحاسيس السلبية بعد تجربة فاشلة بل حاول الإختلاط بالأصدقاء للخروج من الازمة و بخاصة الأصدقاء المرحين للمساعدة على إبعاد التفكير السلبي .

4- حاول تجزئة هدفك او حلمك و بخاصة الأحلام الكبيرة و التي تحتاج الى الوقت لتحقيقها .

5- دائمًا ضع لنفسك خطط تناسب قدراتك حتى لا تمر بتجربة الفشل و الإحباط .

صفات العقل الواعي واللا واعي .

العقل الواعي : –

يعي كل الامور التي تحدث الآن , يمتلك تركيز محدود , يعمل على برمجة العقل الباطن , منطقي و محلل , مفكر , قابل للتغيير الى الأفضل و بالتالي تغيير العقل الباطن للأفضل ,

العقل الباطن (اللاواعي) : –

يقوم العقل الباطن بتخزين الذكريات لذا يجب أن تعمل على تغيير ذكريات حياتك , محرك للعواطف و المشاعر , يقوم بتنظيم الذكريات , يحرك الجسم , يعتمد على الأخلاق و السلوكيات التي يتعلمها من الآخرين , يقوم بصنع العادات , كل شئ في منطقه شخصي , يعمل طوالااليوم ال24 ساعة فالعقل الباطن لا ينام , كلما استخدمنا العقل الباطن و وثقنا به كلما كان أنشط , يستجيب و بشكل متميز للتأكيدات الإيجابية مما يدفعه للتحرك في صالح صاحبه .

لا يعني التقسيم السابق أن الإنسان يمتلكك عقلين و إنما هو عقل واحد و لكنه يمتلك سمتين حيث تسمحان له بالقيام بمهمتين مختلفتين و تم إستخدام تسمية واعي و لا واعي للتمييز بين المهمتين .

المؤثرات في برمجة العقل الباطن .

يتاثر العقل الباطن و يتم برمجته من خلال مجموعة من المؤثرات و التي إن استطعنا التحكم بها بشكل ما قمنا ببرمجة العقل على المدى البعيد و تتمثل في : –

1- البيئة : –

سواء البيئة الطبيعية او الإجتماعية حيث الأهل و الأصدقاء و المجتمع بكل ما يحويه من ثقافات و حضارة فالإنسان شاء او ابى معبر عن بيئته .

2- الإنتماء : –

فمعرفة الإنسان بإنتمائه لبيئة او لقوم ذوي صفات معينة حتى و إن لم ينشأ بينهم فإنه تلقائيا يحاول تتبع تلك الصفات .

3- الشخصية المؤثرة : –

ايًا كانت تلك الشخصية دينية , سياسية , علمية حيث ان الشخص المتأثر يسعى دائمًا الى تقليد تلك الشخصية .

4- العواطف الحادة : –

المشاعر التي تنتاب الإنسان عند المرور بتجربة او أحداث مهمة مما يؤثر على العواطف مثل فقدان شخص عزيز .

العقل الباطن يجب أن يكون كالحديقة يجب أن تقوم دائمًا بزرع الأفكار الجميلة في تلك الحديقة فكلما كانت البذور تنم عن السلام و الحب فإن حصادكم من تلك العقول جسد صحيح و عقل واعي .

طرق برمجة العقل الباطن بطريقة سريعة .

1- تلقي الأوامر كما هى : –

جعل العقل الباطن يقوم بتلقي الطلب كما هو مرسل اليه من العقل الواعي ففي إحدى التجارب كانت فتاة تعاني من الإحتقان بالحنجرة و لكنها ظلت تردد بأن الإحتقان يزول و أنني اتخلص من الإحتقان و في خلال ساعة من الزمن زال الإحتقان .

2- العلم واداء الصلاة والصدق : –

فالدين هو طريقك ومنهاجك , والعلم والمعرفة هما الاستجابة المحددة من جانب العقل المبدع لفكرتك .

3- طريقة التخيل تعتبر من أفضل و اسهل الطرق لصياغة فكرة و تشكيلها حيث يتم تشكيل صورة ذهنية في العقل حتى يمكن إخراجها الى العالم المحسوس .

4- طريقة الشكر : –

علينا دائمًا شكر الله على نعمه علينا حتى في حال المرض مما يجعل الرضي يغمر الإنسان فيشعر بالسعادة و الراحة .

5- طريقة النوم : –

تساعد تلك الطريقة في التخلص من بعض العادات السيئة كالتدخين مثلًا , لذا ففي هذه الطريقة قم بإتخاذ وضع مريح و ادخل في حالة من النعاس و ردد مع نفسك لمدة من خمس الى عشر دقائق في الصباح و المساء ما ترغب في التخلص منه و بشكل بطئ و بهدوء حتى يرسخ في عقلك .

6- الطريقة الجدلية (النقاشيه) : –

هي ما يسمى بالمنطق الروحي االقائم على إقناع النفس او الشخص بإن المرض مثلًا قائم على إعتقاد كاذب و خوف لا وجود له , مما يدفع العقل الى الوصول الى نتيجة منطقية يقتنع بها المريض و هى أن سبب مرضه الفكر المشوش او السلبي و الإعتقاد الخاطئ

و هنا بعض الخطوات او النصائح التي يمكن إتباعها في عملية البرمجة : –

1- أنت المهندس لعقلك فقم بإستخدام طرق مجربة لترويضه و السيطرة عليه .

2- ازرع في عقلك الأفكار التي تأتي بالبهجة و السعادة .

3- الصورة الذهنية تساوي آلاف الكلمات و تدفعك للسعي لتحقيقها .

4- القلب الشاكر الذاكر ينال ما يصبوا اليه .

5- التفكير في حب الله مما يعمل على توليد الإنسجام و السكينة و الصحة .

6- دائمًا تخيل أن ما تتمناه يتحقق و أصبح واقعًا .