العناية بالطفل تتطلب مجهود خاص جدًا خصوصًا في أيام الطفل الاولى لأنها سوف تشكل اللبنه الأساسية لحياته كلها لذلك نقدم نصائح الدكتور محمد رفعت بالعناية بالطفل إستشاري طب الأطفال .

نصائحللعناية بالطفل في أيامه الأولى :

اشد ما يمكن أن يتعرض له الطفل حديث الولادة هي العدوى البكتيرية أو النزلات المعوية لذلك يقول الدكتور لابد من إرتداء الجونتي و لبس أقنعة الشاش عند تولي الأم العناية بالطفل بالأيام الأولى من عمره و ان تلبس الام قناعًا و هي ترضع الطفل حال اصاباتها بنزلات البرد و خصوصًا أن معظم الأطغال حديثي الولادة يفقدون وزنهم في الأيام الاولى من الميلاد و هذا هو النتيجة الطيعية لإجراء أمعاء الطفل المياة الزائدة ، لابد أن تعصر الام ثديها قبل إعطاءه للطفل مع متابعة الطفل في أحد المراكز الصحية من وقت إلى أخر ، اما الأطفال المولدون قبل الأوان يجب العناية الفائقة بهم من ناحية النظافة منعًا لإنتقال البكتيريا خصوصًا أن الجهاز المناعي يكون ضعيف جدًا .

أفضل الوسائل لتعامل مع الطفل كثير البكاء تجنب السبب الذي يدفع الطفل للبكاء ، قد يكون بكاء الجوع هو الأشهر يستمر ثانية و يتكرر بتقطع، بكاء الغضب يكون الصوت أشد من الجوع و إيقاع الصوت مختلف ، النوع الثالث هو بكاء الالم هو مفاجي و يكون أعلاهم صوتًا يستمر لمدة 7 ثوان يعقبها زفرة يلتقط الطفل فيها أنفاسه ..

تدليك جلد الطفل يخفف من إفراز هرمون الكوريتزون بالتالي يهدي من البكاء في حالات الغضب كما أن التدليك يقلل من الغازات و الألام المصاحبة لتسنين .

الإلتهابات المعقدة عند الأطفال ليست كل الإلتهابات على نفس المستوى من الدرجة و الشكل ، لهذا يجب الحفاظ على جفاف المقعدة بعد التنظيف جيدًا الإلتراز بالدواء الموضعي في حال وجود الإلتهاب تقليل الاكل الخارجي للطفل الكوسة و الخس و الألبان يجب تغير الدهان المستخدم في كل مرة تحدث الإلتهابات مع الإلتزام بالنصائح الخمس :

تغير الحفاضة كلما حانت الضرورة .
تعريض الطفل للهواء
استخدام الحفاضات المناسبة التي لها قدرة أكبر على الإمتصاص .
استخدام العلاج الفعال تحت إشراف الطبيب .
عدم استخدام بودرة التلك أو اي نوع بودرة لأنها تزيد من الإلتهابات .

الطعام للطفل بعد 6 أشهر :

بعد الشهر السادس يكون الطفل قادر على الإعتماد على الغذاء الخارجي و يكون الوزن المثالي لطفل هو 8.7 كليو جرام و الطعام المسموح هو البروتينات مثل لحم السمك المسلوق و قطع الفراخ الطرية و شوربة العدس و صفار البيض و الفول بدون فشر جميع الخضروات المسلوقة و الفاكهة الطرية كالموز و العصائر الطبيعية بدون سكر و السيريلاك بأنواعه و الأرز المطبوخ و البطاطس المسلوقة .

نصائح من أجل تعويد الطفل النوم بسريره :

اتركي الطفل للعلب في سريره منفردًا مع ألعابه ، اصنعي له بطانية من الألعاب في البداية يكون الأمر صعب و يظل يبكي بعد عشرة دقائق طبطبي عليه و لا تحمليه و اتركية مع لعبة أخرى بعد ذلك سوف يتعود على النوم منفردًا و يحب ذلك لأن سريرة مجهز بطريقة محببه له .

نصائح من أجل تغذية الأم :

يقول الدكتور أن الأم الحامل تحتاج التغذية الجيدة الغنية بالعناصر الغذائية من الكاليسيوم لصحة العظام و الحديد للوقاية من أمراض فقر الدم و اليود و الزنك و الفيتامينات مث فيتامين أ و فيتامين ب و فيتامين د و فيتامين سي بالإضافة إلى حمض الفوليك ، أما الام المرضعة يمكنها إتباع نظام الأكل كل ساعتين لان الرضاعة الطبيعية تزيد من معدل الحرق فتشعر بالجوع سريعًا بالإضافة إلى البعد عن المشروبات الغازية و تناول الكافيين بالقدر القليل و تناول الغذاء الصحي المتوازن .