مؤلمة التهابات او نزيف حلمات الثدي ليست من الآثار الجانبية العادية للرضاعة الطبيعية. لا ينبغي أن يكون الرضاعة مؤلمة – في الحقيقة، الألم هو إشارة تحذيرية بأن لديك مشكلة تحتاج تصحيح ، رؤية استشاري الرضاعة في أقرب وقت ممكن إذا بدأت الحلمتين تلتهب أو تنزف، من المهم تحديد وحل المشاكل الكامنة حتى تتمكني من الاستمرار في الرضاعة بكل سرور !

ما الذي يسبب الالتهابات ؟

السبب الرئيسي للالتهاب أو نزيف الحلمات هو الرضاعة الـغير صحيحة ، والتي يمكن أيضا أن يسبب ألم الحلمة الشديد. يمكن تصحيح تقنية الرضاعة الخاص بك أن تقطع شوطا طويلا نحو شفاء التهاب الـحلمات . استشاري الرضاعة يمكن أن يساعدك على معرفة كيفية وضع طفلك للحصول على رضاعة أفضل.

باستخدام الثدي بشكل غير صحيح يمكن أن تؤذي أو تضر الحلمتين. بعض النساء عن طريق الخطأ تكون في مستوى شفط عاليا جدا، على سبيل المثال. لجعل الأمور أكثر سوءا، وبعض الحلمات تكون اكبر من الشفاه التي هي صغيرة جدا. استعيني بـاستشاري الرضاعة للمساعدة على تعيين لك الحلمة الصحيحة المناسبة لحجم الشفاه ويظهر لك كيفية استخدام الثدي بشكل صحيح.

إذا كان طفلك لديه مرض ، او عدوى الخميرة في الفم، قد تنتقل الي الحلمات ، والتي سوف تسبب الألم والاضرار للحلمة. علامات العدوى في الامهات المرضعات تشمل حكة، احمرار، حلمات مؤلمة وآلام حادة في الصدر أثناء أو بعد الرضاعة.

يمكن الحلمتين أيضا ان تتشقق أو تنزف بسبب جفاف الجلد الحاد أو إذا كان لديك الأكزيما. الأكزيما يمكن أن تظهر على شكل قشور ، وبقع حمراء من الجلد التي قد تكون مؤلمة. إذا كنت تعتقد أن لديك الأكزيما، راجع طبيب الأمراض الجلدية.

والاحتمال الآخر هو أن طفلك قد يكون معقود اللسان. وهذا يعني أن الأنسجة التي تربط لسانه بأنسجة الفم السفلى قصيرة فلا يمكنه ان يمدها بعيدا جدا إلى الأمام . يمكن أن يسبب هذا مشاكل في الرضاعة ، بما في ذلك التهاب الحلمات، ولكن يمكن معالجتها بسهولة مع عملية جراحية بسيطة. يجب استشارة دكتور الرضاعة الخاص لفحص لسان طفلك لاستبعاد هذا الشرط .

علاج التهابات وتشققات حلمات الثدي

الاتصال استشاري الرضاعة للمساعدة – عاجلا وليس آجلا. لانه يمكن أن يقدم المشورة العملية وكذلك الدعم. ليس كل هذه الاقتراحات التالية مناسبة لكل امرأة :

أثناء الرضاعة الطبيعية :

تحققي من وضع رضاعة طفلك. أفضل وضع للرضاعة هو خارج مركز الحلمات ، بعيداُ عن الهالة التي توجد حول الحلمة طريقة واحدة لتحقيق ذلك هي أن يصطف أنفه مع الحلمة بحيث تكون اللثة السفلى بعيدة من قاعدة الحلمة عليكي البدء بـالرضاعة على الجانب الاقل اصابة أولا ، و لفترة وجيزة استخدمي كيس الثلج على المنطقة المصابة قبل الرضاعة الثلج يمكن أن يساعد في تخدير الألم، ولا سيما خلال الرضاعة الأولي، والتي تميل إلى الالم أكثر من غيرها.

بعد الرضاعة الطبيعية :

تنظيف الحلمات بلطف. عندما يكون لديك الحلمة متشققة أو هناك نزيف، اشطفي الثدي بعد كل رضاعة مع الماء للحد من خطر العدوى. ، واستخدام صابون مضاد للجراثيم، صابون غير معطر لتنظيف بلطف الجرح واشطفي جيدا بالماء. لا تستخدمي الكحول والمستحضرات الكيميائية ، أو العطور على حلمة الثدي. و استخدمي مرهم مضاد للجراثيم. إذا كان لديك جرحا مفتوحا، سيكون لديك طبيب أو استشاري الرضاعة ربما يوصي بمرهم أو يعطيك وصفة طبية.

استخدام كريم اللانولين المعدل للأمهات المرضعات. عن طريق فرك كمية صغيرة منه على الحلمات بعد كل رضاعة. هذا العلاج يخفف الألم، ويسمح للجراح بالشفاء أسرع بكثير ، و استخدمي الضمادات الهيدروجيل المصممة لشفاء حلمة الثدي ،

حاولي أن تتجنبي لمس الحلمة لتقليل انتقال البكتيريا من أصابعك

تناول

المسكنات

حيث يمكن أخذ الإيبوبروفين ”

البروفين

” أو الأسيتامينوفين قبل حوالي 30 دقيقة من الراضعة يساعد في تخفيف الألم والتورم.

إذا كانت الرضاعة مؤلمة جدا قد تحتاجي إلى التوقف عن الرضاعة الطبيعية لمدة يوم أو أكثر للسماح للحلمتين بالشفاء. وتجنب المزيد من الضرر . يجب ان تلتئم القروح بسرعة وعليك أن تكون في وضع أفضل للعودة إلى الرضاعة .