طريقة معمول الدواسر

معمول وادي الدواسر الذي عرف منذ قديم الزمن يمكنك الان عمله بالمنزل بطريقة سهلة وبسيطة ووقت قليل جدا ، سيبهر ضيوفك ويعجب جميع افراد اسرتك ، فلتجربية الان

المقادير :


– زبده

– شعيريه باكستانيه

– حليب مكثف

– بسكويت اوريو

طريقة التحضير :


– في اناء على النار قومي بتحمير الشعرية بعد تكسيرها مع الزبدة وبعدها ضيفي الحليب المركز وقلبيهم جيدا




– بعد ان تبرد قومي بصنع كور من الشعرية




– قومي بفرم بسكويت الاوريو




– ابدأي بوضع كرات الشعرية بالاوريو المطحون حتى تتغطى تماما من الخارج

فوائد الزبدة :


تحتوي الزبدة على العناصر المفيدة للجسم منها :

– طاقة غذائية

– كربوهيدرات

– بروتين

–

فيتامينات

( أ ، د ، إي )

– معادن وأملاح

– دهون مشبعة

اضرار الزبدة :


– تحتوي على

الكوليسترول

ودهون غير مشبعة

– لا ينبغي تناول الزبدة لمرضي القلب والاوعية الدموية والكبد

– الاكثار من تناول الزبدة يؤدي الى مشاكل صحية منها السمنة والقلب