الألوة فيرا هو الأعشاب الطبية المتعددة الإستخدام لفوائدها الصحية ، بالإضافة إلى احتوائها على التأثير المهدئ لجلدك . هلام الصبار له العديد من الفوائد ، ومنها :

1 . يخفف من حدة السعال والبرد

هلام الألوة فيرا هو علاج آمن وفعال للعلاج السريع للسعال والبرد ، وذلك لأنه مضاد للجراثيم ومضاد للفيروسات القوية والذي يمنع نمو الكائنات الدقيقة المسببة للسعال والبرد .

كيفية الاستخدام:

• الحصول على الهلام من الصبار .

• اضافة الهلام على نار هادئة ، تسخين الجل في وعاء لمدة 2-3 دقائق

• تناوله للتخلص من

السعال

والبرد

2 . يزيل آثار حب الشباب

هلام الألوة فيرا هو علاج رائع للتخلص من ندبات حب الشباب . وذلك من خلال تجديد الأنسجة التالفة لتقليل التورم على المنطقة المصابة . يمكن الاستخدام المنتظم لهلام الصبار الذي يساعد أيضا في نضارة البشرة .

كيفية استخدام:

• خذ ورقة الألوة فيرا ، وقشر الغطاء الخارجي وقوم بإستخراج الجل من الداخل

• تطبيق الجل على الندوب وتركه لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسله بالماء البارد

• تطبيق هلام المرتين في اليوم للحصول على أفضل النتائج

3 . يخفف من الإمساك

الألوة فيرا هو ملين ، وبالتالي ، فإنه مفيد للغاية في تخفيف الإمساك . لأنه يزيد من قدرة الأمعاء على امتصاص العناصر الغذائية وهضم الطعام بشكل صحيح .

كيفية الاستخدام:

• استخراج هلام الألوفيرا من ورقة الألوفيرا

• خلط 2 ملعقة طعام من هلام الصبار مع 1 ملعقة كبيرة من

عصير التفاح

• استهلاك هذا الهلام في مدة لا تقل عن 3 أيام متتالية لتخفيف

الامساك

4 . منع التجاعيد

يمكن استخدام الألوة فيرا لحمايتك من التجاعيد وغيرها من علامات الشيخوخة . أنه يحتوي على السكريات التي تحفز وتجدد خلايا الجلد . كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة التي تمنع الجلد من أضرار الأشعة فوق البنفسجية .

كيفية استخدام:

• استخراج هلام الألوفيرا من ورقة الألوفيرا

• إضافة 1 ملعقة كبيرة من عصير الخيار إليها وقوم بالخلط جيدا

• إضافة 3 قطرات من ماء الورد إلى الخليط

• تطبيقه على وجهك وتترك الخليط لمدة 15 دقيقة

• تطبيقه مرة واحدة كل يوم لتقليل علامات الشيخوخة

5 . يقلل من قشرة الرأس

الألوة فيرا لديها خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للفطريات التي يمكن أن تقتل الكائنات الدقيقة وتمنع بصيلات الشعر من الانسداد الذي يمكن أن يسببه قشرة الرأس . التطبيق المنتظم من الهلام الذي يمكن أن يساعدك على التخلص من الحكة والتهيج المرتبط بقشرة الرأس .

كيفية استخدام:

• استخراج هلام الألوة فيرا من نبات الألوة فيرا وتطبيقه على فروة رأسك

• اتركه لمدة 30 دقائق وبعد ذلك أغسل شعرك بشامبو خفيف

• للحصول على أفضل النتائج ، يفضل تطبيقه مباشرة على فروة رأسك من دون تزييت شعرك

6 . تخفيف علامات التمدد

الألوة فيرا لديه خصائص مضادة للالتهابات التي يمكن أن تحد من نمو علامات التمدد ، فإنه الحل المثالي للمساعدة في استعادة الليونة .

كيفية الاستخدام:

• قطع ورقة من نبات الصبار ، قشر الجلد واخراج الهلام

• يمكن التدليك جيدا على الجلد المصاب ، وأيضا الجمع بين هلام الصبار مع زيت

فيتامين E

• التطبيق اليومي ، وسوف تجد أن تتلاشى علامان التمدد تدريجيا

7 . الطفح الجلدي وحكة الجلد

يحتوي هلام الألوة فيرا على فيتامين E الذي يساعد على التئام الجلد . وهو مرطب جيد ولديه الصفات الطبيعية المهدئة والتي يمكن ان تعمل على تهدئة المنطقة وتقليل الالتهاب الناجم عن الحكة .

كيفية الاستخدام:

• الحصول على هلام نبات الصبار

• تطبيق الجل على المنطقة المصابة واتركها لبضع دقائق

• يمكن تطبيق هذا الجل للعلاج الفوري من الحكة

أين تجد الألوة فيرا

يمكن زراعة نبات الصبار في المنزل ويمكن اخراج الهلام من ورقة الألوة فيرا . كما يمكنك شراء هلام الألوة فيرا من الصيدليات ومحلات الأغذية الصحية .

تحذير

تجنب استهلاك هلام نبات الصبار إذا كنت حاملا أو مرضعة .

دراسات وابحاث

اثبتت الدراسات الأمريكية ان هلام الألوفيرا مفيد في علاج حروق الشمس . وهو مضاد للجراثيم لما يحتوى على خصائص مهدئة والذي يعمل بشكل جيد جدا لشفاء حروق الشمس . وهو مناسب لجميع أنواع البشرة .

كما تم اثبات فوائده في منع الالتهابات المهبلية . الألوة فيرا يحتوي على خصائص مضادة للفطريات والتي تعود بالفائدة في الحد من أعراض الالتهابات المهبلية . الألوة فيرا هلام يساعد على تهدئة البشرة الجافة والملتهبة حول منطقة المهبل . ويمكن للهلام أن يساعد أيضا في تقليل الحكة المرتبطة بالعدوى المهبلية .