مرض برودة الأطراف

أمراض برودة الأطراف و الساقين من الأمراض المرتبطة مباشرة بالدورة الدموية و الأوعية و هي ذات صلة مباشرة بالقلب بحكمه المسئول عن ضج الدم الغني لجميع أجزاء الجسم ، و وصول الدم الغني بالأكسجين للأطراف لتغذيتها .

فضعف دوران وضخ الدم الدم في جسم الإنسان يتسبب في حالات مرضية كثيرة منها إنسداد الشرايين و يكون سبب أساسي في عدم وصول الدم للأطراف بشكل غني بالشكل المطلوب فيعاني المريض من السير على الأقدام بسبب البرودة و أمراض و ألام الساقيين و الأقدام و ترتبط كل ذلك بشكل أو بأخر بالأوعية الدمومية ..


أعراض المرض :


ألم شديد في الفخذ أو عضلة ربطة الساق يكون واضح أثناء لعب الرياضة أو المشي لمسافات طويلة أو عند القيام بحركة شديدة أو وجود ألم مستمر حتى بعد أخذ قسط من الراحة ، الأطراف المصابة تظهر باردة دائمًا خاصة عند النوم ، لذلك يجب إستشارة طبيب القلب للعمل على إزالة الأسباب التى تسبب ضيق الشرايين و ضعف الدورة الدموية .


طرق العلاج :


عند حدوث ذلك فإن تلك الحالات تستدعي ضعف الدورة الدموية في الساقين و القدمين و عليك إستخدام وسائل طبيعية مثل العلاج المائي جمامات دافئة على القدم و اليدين و التدليك و التنشيط الإهتزازي بأجهزة التدليك الكهربائية و القيام بالتمارين الرياضية الخاصة بتنشيط القدم و و الساق مع تقليل الوزن الزائد لو لزم الأمر لأن له تأثير كبير على الدورة الدموية .

النظام الغذائي : تلك الأمراض التي لها علاقة بالدورة الدموية يكون لها صلة بشكل أو بأخر بالنظام الغذائي لأن التقليل من المواد المساعدة على تضييق الشرايين يقى من المضاعفات و يقلل من المخاطر ينصح في حالة علاج برودة القدم و الأطراف بتناول كميات مناسبة من الفيتامنيات و المعادن المضادة للأكسدة فيتامين A البيتاكروتين و فيتامين C و B بالإضافة إلى

الكالسيوم

و الزنك الموجود في الألباب و الأسماك .


العلاج بالأعشاب :


عرف العلاج بالناردين أنها تحتوى على خصائص مهدئة للأعصاب بشكل جيد و تساعد على التخفيف من تشنجات الأوعية الدموية فهو يوصف لحالات العادية من اعتلالات الشرايين .