أفاد كثير من النساء أن الجنس يختلف خلال فترة الحمل . بينما يجد البعض أنه أكثر متعة ، على الأقل في بعض الأحيان . بينما يجده البعض الآخر أقل من ذلك ، لجزء من أو كل فترة الحمل .

ان زيادة تدفق الدم الى منطقة الحوض يمكن أن يسبب احتقان الأعضاء التناسلية . كما ان الإحساس المتزايد بالنتائج قد يضيف إلى المتعة أثناء ممارسة الجنس . وقد يكون لديك أكثر الإفرازات المهبلية والتي يمكن أيضا أن تكون زائدة .

معظم النساء الذين يعانون من الحمل العادي قد يخافون من ممارسة الجنس او الذهاب إلى العمل مع العلم ان هناك فواصل الماء وبذلك فإنك لن تؤذي الطفل . كما ان الكيس الأمنيوسي وعضلات الرحم القوية والسميكة تحمي طفلك ، كما ان مكونات المخاط لعنق الرحم تساعد على الوقاية ضد العدوى .

بينما النشوة قد تسبب بعض التقلصات الخفيفة في الرحم ، فإنها عادة ما تكون مؤقتة وغير ضارة .

هناك مجموعة واسعة من الخبرات الفردية فبعض النساء لديهم الرغبة الجنسية المشددة طوال فترة الحمل ، في حين يجد آخرون أنهم أقل اهتماما في ممارسة الجنس . وكثير من النساء تجد أن الرغبة الجنسية متقلبة .

قد تشعر أيضا بالتعب ، المزاج المتقلب ، أو بالغثيان ، وخصوصا في الأشهر الثلاثة الأولى .

كما انها غير المألوف ، ولكن تتحول الرغبة وقد تصل بطريقها الى الزوال مرة أخرى في الربع الثالث ، عند هذه النقطة ، قد تكون كبيرة جدا ، متألم ، أو استنفدت لجعل الحب مريح . قد تشعر الذاتي واعية حول كيفية تغير جسمك أو مشغولة مع اقتراب المخاض والولادة .

في حين أن مجرد التفكير في الجنس أثناء الحمل قد تعطيك وقفة ، لا يوجد أي سبب لتغيير أو تغيير النشاط الجنسي ما لم يمنعك عنها طبيبك . فإن طفلك محمي جيدا في الرحم من السائل الأمنيوسي الذي يحيط بهه ، حتى الجماع أو النشوة سوف لا تسبب اي ضرر .

طبيبك قد يوصي بعدم الجماع في بداية اول شهور للحمل وخاصة اذا حدثت حالات الاجهاض المسبقة والمتكررة . ويمكن أيضا أن يقتصر الجماع إذا كان لديك بعض المضاعفات ، مثل الولادة المبكرة أو النزيف . قد تحتاج الى ان تسأل طبيبك لتوضيح ما إذا كان هذا يعني عدم وجود اختراق ، او هزات ، أو أي شهوة جنسية ، لما قد تسبب مضاعفات مختلفة قد تتطلب قيود مختلفة .

التواصل مع شريكك عن الجنس

مفتاح الحفاظ على العلاقة الحميمة مع شريك حياتك خلال فترة الحمل هو أن تكون ذو مشاعر مفتوحة ، وخاصة إذا كان لديك أفكار مختلطة حول الجنس أثناء الحمل . عليك بتشجيع شريك حياتك على التواصل معك ، خاصة إذا لاحظت تغيرات في الاستجابة لشريك حياتك . يمكن التواصل مع شريك حياتك على حد سواء لمساعدته على فهم أفضل المشاعر والرغبات الخاصة بك .

تغيير الرغبات الجنسية أثناء الحمل؟

فمن الطبيعي سوف تتغير رغباتك لأن تكون مختلفة الآن بعد أن كنت حاملا . هذا أمر صحي تماما . فإن تغيير الهرمونات لبعض النساء قد يؤدي إلى زيادة الدافع الجنسي أثناء الحمل . ولكن البعض الآخر قد لا تكون مهتمة به كما كانت من قبل أن تصبح حاملا .

خلال الأشهر الثلاثة الأولى ، فإن بعض النساء يفقد الاهتمام بالجنس لأنهم يشعروا بالتعب وعدم الراحة .

الأسباب الشائعة لعدم وجود الرغبة في الآباء :

تخشى أن ممارسة الجنس يمكن أن تؤذي الطفل

• المخاوف عنك وصحة الطفل الذي لم يولد بعد

• مشاعر التوجس عن أعباء الأبوة

• الوعي الذاتي حول جعل الحب في وجود الطفل الذي لم يولد بعد .

يمكن التحدث مع زوجك حول مخاوفه ومخاوفك لإيجاد الحل المناسب .

المواقف الجنسية الأكثر راحة أثناء الحمل؟

كما يتقدم الحمل ، فقد تجد صعوبة في الممارسة . يمكنك ان تحاولي القيام بما يلي:

الجانبية

هذا يسمح لزوجك الابقاء على معظم وزنه خارج الرحم .

• استخدام السرير كدعامة

استلق على ظهرك على حافة السرير مع ثني الركبتين ، وأسفل قدميك وتطفو على حافة الفراش . زوجك إما أن يركع أو الوقوف أمامك .

• جنبا إلى جنب تكمن في موقف الملاعق

هذا يسمح لاختراق المنطقة الضحلة فقط . ويمكن لإجراء بعض التوجهات العميقة لتصبح غير مريح عندما تمر الشهور .

الكريمات أو المواد الهلامية قد تهيج جلدك ويسبب الحساسية . لذلك فمن الأفضل تجنب استخدامها خلال فترة الحمل ، إلا إذا نصح الطبيب خلاف ذلك . انها فكرة جيدة لتنظيف منطقة الحوض جيدا بعد إجراء الجماع . وعليك بتجفيف بمنشفة نظيفة أو منديل من الورق .

دراسات وابحاث

اثبتت الدراسات الامريكية ان الجماع لن يضر طفلك من خلال الجماع . مكونات المخاط السميك الذي يختم عنق الرحم يساعد على الوقاية ضد العدوى . الكيس الأمنيوسي والعضلات القوية من الرحم أيضا حماية طفلك .

سوف تلاحظ انه اثناء النشوة الجنسية ، قد تلاحظ طفلك يتحرك أكثر من العادي ولكن بدون ضرر عليه .

ومع ذلك ، يمكنك استشارى الطبيب لينصحك بعدم ممارسة الجنس إذا واجهت اي من الاعراض التالية:

• آلام في البطن

• نزيف

• تقلصات

• ضعف عنق الرحم

• تأثر المشيمة (المشيمة منزاحة) ، لا سيما إذا كان لديك بعض النزيف .