طريقة عمل تمرية بالسميد

ما اشهى الحلويات وما احبها لدينا جميعا وتتنوع الحلويات بتنوع الرغبة وطريقة التحضير والمكونات ولكن الحلويات اللذيذة والمفيدة في نفس الوقت هي الاشهى ، واليكم طريقة عمل تمرية بالسميد فالتمر من اهم ما يفيد الجسم بفوائد صحية بالغة جدا يوصي بها الاطباء

المقادير :


–    سميد

–    تمر

–    دقيق

–    سكر

–    حليب بودرة

–    بيكنبج بودر

–    زيت

–    عسل

طريقة التحضير :


–    قومي بخلط جميع المقادير التي حضرتها ماعادا التمر واخلطيهم جيدا وقسمي الخليط لقسمين

–    احضري صينية فرن مناسبة وضعي فيها القسم الاول من الخليط وغطي تلك الطبقة بطبقة من التمر

–    اضيفي القسم الثاني من الخليط فوق طبقة التمر وافرديه على الوجه جيدا

–    زيني الوجة بالعسل ، وضعي الصينية في الفرن لتتحمر

فوائد التمر

:



يحتوى التمر على العديد من الفوائد الصحية منها :


–    الفيتامينات

–    المعادن

–    الفسفور

–    الصوديوم

–    البوتاسيوم

اضرار التمر :


تناوله بشكل مفرط يؤدي الى مرض السكر