البطاطس هي المفضلة للجميع ونصنع منها وجبات خفيفة لذيذة ومقرمشة . أنها تنمو في جميع أنحاء العالم ، وتعتبر منشط ممتاز لصحتك . البطاطس مفيده لعلاج كثير من الأمراض الشائعة ، ويستخدم على نطاق واسع في الهند في العديد من العلاجات المنزلية .

البطاطس يمكن ان تستخدم في صنع عصير البطاطس الذي يحتوي على الفيتامينات A ، C ، B ، الفسفور ، الكالسيوم ، الحديد ، البوتاسيوم ، والألياف ، والبروتين . يمكن اتخاذه عصير البطاطس مع أي عصير ، والعسل أو الليمون الأخرى .

1. للجلد :

–    تطبيق عصير البطاطس البارد لعلاج عيوب البشرة

–    عصير البطاطس البارد يمكن تطبيقه على الجلد كمهدئا ومبرداً للحماية من احترق أشعة الشمس التي تحدث ضجة كبيرة

–    تطبيق عصير البطاطس على وجهك يوميا لتبقى بعيدا عن التجاعيد وللحصول على توهج صحي ونعومة .

–    الحفاظ على كرات من القطن مغموسة في عصير البطاطس تحت العينين لتقليل الهالات السوداء .

–    فرك لكرة قطن مغموسة في عصير البطاطس للتخلص من وجه التعب والعينين

–    تطبيق عصير البطاطس للحد من تورم في الوجه وللحصول على تأثير التبييض الطبيعي .

–    مزيج البطاطس وعصير الليمون لتفتيح البشرة بشكل طبيعي

–    خلط عصير البطاطس مع عصير الليمون للحصول على بشرة خالية من العيوب

–    خلط عصير البطاطس مع اللبن الرائب . تطبيق هذا القناع لمكافحة الشيخوخة ، والترطيب والحد من الخطوط الدقيقة .

–    تطبيق الخيار وعصير البطاطس على وجهك لتفتيح لون البشرة وعلاج الانتفاخ من العينين .

–    تطبيق عصير البطاطس مع زيت الزيتون لإزالة التجاعيد والهالات السوداء .

2. التهاب الكبد :

يعمل عصير البطاطس وكيلا للسموم الرخيصة التي تساعد على طردها من الكبد والمرارة ، ويستخدم هذا العصير لعلاج التهاب الكبد .

3. يقلل من الاتهاب :

عصير البطاطس هو عامل مضاد للالتهابات ممتاز لالتهاب المفاصل ، وآلام المفاصل وآلام الظهر . العلاج عصير البطاطس الخام هو واحد من العلاجات البيولوجية الأكثر نجاحا اليوم لعلاج مرضى الروماتيزم والتهاب المفاصل . وقد تم استخدامه في الطب التقليدي منذ سنوات عديدة . شربه في الصباح على معدة فارغة للحصول على أفضل النتائج .

4. أمراض الكلى :

يعامل عصير البطاطس التهاب البنكرياس وأمراض الكلى . كما أنها مفيدة لعلاج مرض السكري وارتفاع ضغط الدم . عصير البطاطس يمنع تكوين حصوات الكالسيوم في المسالك البولية الخاص بك .

5. البشرة الجافة :

الجلد الجاف قد لا يستجيب إلى المستحضرات أو الكريمات . لعلاج هذا ، شرب كوب واحد من عصير البطاطس يوميا . سوف تحمي بشرتك من السموم في الجسم .

6.

عرق النسا

:

عصير البطاطس هو وسيلة انتصاف ممتازة لعرق النسا . أنها تساعد في بناء جسم قوي وصحي .

7. الكولسترول :

عصير البطاطس هو علاج مفيد لخفض

الكولسترول

، وتحسين صحتك .

8. الشعر :

يمكنك تحضير قناع الشعر عصير البطاطس أن تنمو شعرك بطريقة أسرع خالية من المواد الكيميائية! ، بضغط من عصير البطاطس ، مزجها مع بعضها البيض والعسل قليلا ، تطبيقه على شعرك ، تترك لمدة 2 ساعة ، يغسل بشامبو خفيف

9.

النقرس

:

عصير البطاطس قلوي في الطبيعي ، وبالتالي ، يعتبر بلسم الجهاز الهضمي ، تشفي عسر الهضم ، والحموضة الزائدة . النقرس هو اضطراب الرهيبة التي تسببها الأطعمة مثل الفول والدهون . شرب كوب من عصير البطاطس كل يوم لشفاء قرحة المعدة والنقرس .

10. أمراض القلب والأوعية الدموية :

عصير البطاطس يمنع أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان . فهو يستخدم لعلاج النوبات القلبية وانسداد الشريان والأورام والسرطان .

11. الأكزيما :

المزيد من عصير البطاطس في نظامك الغذائي اليومي لعلاج أو منع الاكزيما . عصير البطاطس يقلل من الأكزيما وحب الشباب لتعطيك جلد واضح .

12. فقدان الوزن :

عصير البطاطس يساعدك على انقاص وزنك . شرب كوب واحد من العصير يوميا في الصباح قبل الإفطار و2 -3 ساعات قبل الذهاب إلى الفراش . يمكنك أيضا مزج ذلك مع العصائر الأخرى أو العسل .

دراسات وابحاث :

اثبتت الدراسات الامريكية ان عصير البطاطس الطازج والخام ، بشرب 1-2 أكواب منه كل يوم لعلاج قرحة المعدة ، وأمراض الكلى ، وأمراض القلب ، والسكري ، وارتفاع ضغط الدم ، والسرطان ، وأمراض الكبد ، وألم الظهر .