طريقة حلى موس الشامواه

طريقة سهلة لتحضير حلى موس الشامواه ، بطعمة الرائع وشكلة المميز ، والمعروف لدى اهل سوريا يمكنك تجربتة وسعجب جميع افراد اسرتك ان شاء الله .

المقادير :


الطبقة الاولى

–    كيك جاهز بالشيكولاتة مقطع شرائح سميكة

الطبقة الثانية

–    علبة قشطة

–    2 كيس كريم كراميل

–    2 كوب لبن

–    بسكويت شاي

–    ملعقة نسكافية صغيرة

الطبقة الثالثة

–    كاكاو للتزيين

طريقة التحضير :


–    احضري صينية بايركس ورصي بها الكيك المقطع شرائح

–    ضعي اللبن والكراميل مع بعض وقلبيهم جيداً وضعيهم على النار حتي الغليان

–    احضري الخلاط الكهربائي وضعي به الخليط بعد الغليان وضيفي القشطة والبسكويت والنسكافية

–    اضربيهم جيداً حتى يصبح الخليط ناعم تماماً

–    صبي الخليط فوق الكيك وضعية في الثلاجة

–    اخرجية من الثلاجة وضيفي الكاكاو على الوجه

فوائد الحليب

:


يحتوي اللبن على العديد من العناصر المفيدة منها:

–    البروتين

–

الكالسيوم


–    الفيتامينات (فيتامين A ، فيتامين B2 ،

فيتامين B12

، فيتامين D)

–    المغنيسيوم

–    البوتاسيوم

–    المعادن

اضرار الحليب :


–    اثبتت بعض الدراسات الحديثة وجود بعض الاضرار للحليب منها انه يؤدي الى  السمنة ، ظهور حب الشباب ، هشاشة العظام