هل تحبون المشروبات الغازية بمختلف انواعها ولكن تخشون ضررها؟؟ اليكم الحل فلا تحرموا انفسكم اليوم من تناول مشروبكم المفضل وبصحة جيدة وبخطوات بسيطة

المقادير :

عصير تفاح

شراب شعير من نفس نوع العصير وليكن تفاح

ثلج مجروش

نعناع

ماء فوار

طريقة التحضير :

يجرش الثلج في الخلاط مع النعناع

يصب العصير مع الماء الفوار وشراب الشعير في جالون

يصب فوقهم الثلج والنعناع

ويحفظ في الثلاجة بدون ان يرج او يتحرك

بعد ساعة يمكنكم رجه جيدا ويصب في اكواب

ستحصلون على مشروب غازي صحي ولذيذ ومنعش ومفعم بحبيبات الصودا

نوع الوجبة :

مشروبات

المشروب يكفي 4 اشخاص

القيمة الغذائية للمشروب :

إن جميع المشروبات الغازية تعتبر ذات قيمة غذائية منخفضة، لا تحتوي على البروتينات أو الدهون أو الفيتامينات والمعادن،

لذلك عليكي استعمال هذا المشروب الامن

سر الخلطة :

يشترط اضافه الماء الفوار للحصول على المشروب الغازي