هل حقاً تعيش النساء اكثر من الرجال؟

نعم انها حقيقة، فقد وجد انه فى المدن الصناعية تحديداً ،تعيش النساء اكثر من الرجال بمعدل من 5 الى 10 سنوات، بل وان 85% من المعمرين، والذى يبلغ اعمارهم اكثر من 100عام هن من النساء

ولكن لماذا تعيش النساء اكثر من الرجال؟

يجيب عن هذا السؤال توم بيرلز ،وهو مؤسس دراسة المُعمرين بجامعة بوسطن قائلا، السبب الرئيسى فى هذا ، كون ان أمراض القلب والأوعية الدموية، مثل النوبات القلبية والسكتة الدماغية، تصيب النساء فى السبعينات والثمانينات من عمرهن، فى حين ان الرجال يصابون بنفس الامراض، فى الخمسينات والستينات من اعمارهم

وكان اعتقاد الاطباء فيما مضى ان سبب ذلك يرجع الى هرمون الاستروجين، ولكن الدراسات أظهرت أن هذا قد لا يكون صحيحاً، ونحن نعرف الآن أن إعطاء هرمون الاستروجين للنساء بعد انقطاع الطمث يمكن أن يكون مضراً لهن

احد اسباب تاخر ظهور أمراض القلب والأوعية الدموية عند النساء، راجع لكون ان النساء يعانين نسبياً من نقص الحديد مقارنأ بالرجال، خصوصاً الفتيات الصغيرات والشابات منهن ،وذلك بسبب الحيض، والذى بسببه تفقد المحيضات نسبة من الحديد الموجود باجسادهن، وهذا راجع لكون مخزونات الحديد في جسم الإنسان لها علاقة وثيقة بالإصابة بالازمات القلبية وأمراض الشريان التاجية

عامل اخر محتمل فى طول عمر النساء راجع الى كون النساء يمتلكن اثنين من الكروموزوم X ،فى حين ان الرجال يمتلكون واحداً فقط من كروموزوم X ، فعندما تمر الخلية بمرحلة الشيخوخة، يكون لها الاختيار بسبب وجود اثنين من الكروموزوم X ،ولكن تلك الفرضية ليست واضحة تماما، ولازالت محل دراسة لما بها من بعض الفجوات

هناك بعض الاسباب الاخرى التى قد تزيد من وفاة الرجال فى اعمار صغيرة، وهى ان المراهقين والشباب فى اوائل سن العشرين يمرون بمرحلة تسمى “العاصفة التستوستيرونية” والتى تسبب ارتفاع زائد فى هرمون التستوستيرون بين الشباب الصغير، والذى تدفعهم لبعض التصرفات الغير مسئولة والخطرة تجاه انفسهم ، مثل عدم ارتدائهم حزام الامان ، تدخين السجائر، تعاطى المخدرات والكحوليات، تناول الاطعمة المضرة او حتى التعامل العدوانى واستخدام الاسلحة، وهذا كله يزيد من احتمالات وفاة الشباب او حتى تدمير الصحة منذ بداية الشباب ليمتد اثرها فى فترة الشيخوخة

ايضا على الرغم من ان الاكتئاب يصيب كبار السن من الرجال والنساء ، الا ان كبار السن من الرجال اكثر عرضة لارتكاب محاولات انتحار ناجحة

ولكن بشكل عام ، فالذى يؤثر على جودة حياتك وطول عمرك ،يعتمد بنسبه 70% على العادات اليومية وعنايتك بنفسك ،فى مقابل 30% فقط راجع الى الوراثة، وهذا خبر جيد جدا، فهذا يعنى ان هناك الكثير الذى يمكننا القيام به للتحسين من صحتنا ،وحتى نستطيع ان نصل الى اواخر الثمنينات او حتى المئة

معلومة اخيرة ، وجد ان الرجال يقومون بثلاث افعال اسوء من النساء، والذى يعد من احد الاسباب التى تجعل النساء يعمرن اطول، تلك الثلاث افعال هى ، الرجال يدخنون اكثر من النساء ، وياكلون اسوء منهن وهذا يعرضهم لارتفاع الكوليسترول في الدم ،واخيرا فان الرجال لا يميلون للتعامل مع التوتر لديهم بعكس النساء التى يكون اكثرا تعاملاً مع التوتر والقلق لديهن، وبالتالى يستطعن تفريغ الطاقات السلبية افضل من الرجال مما يعزز اكثر من صحتهن