الفرق بين الرطب والتمر، تعد فاكهة التمر من اشهر الفاكهات قديما، لها قيمة غذائية وكأنها صيدلية خاصة، تنمو أشجار النخيل في بلاد البحر المتوسط ، للرطب والتمر قيمة غذائية يحتوي التمر علة الكالسيوم والماغنيسيوم والحديد، وينصح به لمن يعاني من فقر الدم، يحتوي على الفيتامينات من a ,c  بالإضافة الى حمض الفوليك اسد، ويوجد فروق بسيطة بين التمر والرطب سنتعرف عليها في مقالنا .

الفرق بين الرطب والتمر

يسبق البلح الرطب، واذا تعرض البلح للرطوبة والشمس معا فانه يتحول الى الرطب الأسود، يمتاز الرطب بانه صاحب قشرة لينة يغطيها الماء بنسبة كبيرة، يحتوي الرطب على الالياف والمعادن وهي مفيدة لمن يعاني من امساك او تقلبات في الأمعاء، ارشد الله مريم عليها السلام لاكله في مخاضها لانه يسرع الولادة ، الإجابة الصحيحة هي

1. قشرة الرطب طرية وتزال بسهولة اما التمر فقشرته جافة ومجعدة .
2. يحتوي الرطب على اضعاف ما يحتويه التمر من حمض الفوليك اسيد
3. يحفظ الرطب في الثلاجة ل3 أسابيع اما التمر يخزن لسنوات .