هي قدرة الجهازين القلبي والتنفسي على أخد الأوكسجين من الهواء الخارجي ونقله بواسطة الدم واستخلاصه من قبل الخلايا وخصوصا العضلات لانتاج الطاقة، يتم ضخ الدم الى جميع أنحاء جسم الانسان حتى يتمكن من الاستمرار في الحياة، كما ويتم الحصول على الأوكسجين من خلال العملية التبادلية بين الكائن الحي والنباتات التى بدورها تأخد ثاني أكسيد الكربون وتعطينا الأوكسجين، والتى سنتعرف عليها من خلال سؤالنا المطروح.

هي قدرة الجهازين القلبي والتنفسي على أخد الأوكسجين من الهواء الخارجي ونقله بواسطة الدم واستخلاصه من قبل الخلايا وخصوصا العضلات لانتاج الطاقة

يتم انتقال الأوكسجين الى جميع انحاء الجسم، ويتم ذلك من خلال عملية تتم من خلال الأوعية الدموية وذلك عن طريق االدورة الدموية التى تقوم بنقل الدم بين الرئتين والقلب من خلال عملية نقل الدم غير المؤكسد الى الرئتين للحصول على الأوكسجين وطرد ثانى أكسيد الكربون، ومن ثم عودة الدم المؤكسد للقلب، وبذلك تكون هذه العملية عبارة عن:

الاجابة: اللياقة التنفسية القلبية.

والى هنا نكون قد تمكنا من التعرف على، هي قدرة الجهازين القلبي والتنفسي على أخد الأوكسجين من الهواء الخارجي ونقله بواسطة الدم واستخلاصه من قبل الخلايا وخصوصا العضلات لانتاج الطاقة.