.من فوائد تناول البرتين تعويض الانسجة التالفة في الجسم، ان الغذاء هو من العناصر المهمة للانسان، حيث يستمد الانسان من الطعام العناصر الغذائية التي يحتاجها لبناء الجسم ونموه وبناء الانسجة التافة التي تعرضت للتلف، غير ان الغذاء يساعد الجسم علي القيام بالمهام الحيوية التي يقوم بها الانسان لانجاز مهامه ووظائفه المختلفة، فالغذاء مصدر مهم لحياة الانسان.

.من فوائد تناول البرتين تعويض الانسجة التالفة في الجسم

لا بد للانسان ان ينوع في غذائه، فلا يعتمد علي نظم غذائي معين ويبقي عليه، فالجسم يحتاج الكثير من العناصر التي يمتصها من الاغذية المختلفة، لذلك علي الانسان ان يتناول البروتينات والكالسيوم والحديد واملاح وفيتامينات وغيرها من العناصر الغذائية التي تساعد علي بناء الانسجة ونمو الجسم وتقويته، فالجسم يحتاج هذه العناصر بكميات معية، فلا يمكن ان يفرط الانسان في نوع واحد من الغذاء ويترك باقي الانواع من الاطعمة التي يستمد منها الانسان الكثير من العناصر الغذائية، والبروتين هو عبارة عن احد هذه العناصر الذي يقوم بوظيفة مهمة في جسم الانسان والكائنات الحية، فهو من مكونات الانسجة لجسم الانسان، وايضا يمد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بمهامه المختلفة.

الاجابة: العبارة صحيحة