تقاس قوة عضلات البطن باستخدام اختبار الجلوس من الرقود مع ثني الركبتين وحساب عدد من المرات التي يمكن أدا ؤها في دقيقة واحدة. تمثل الرياضة اهمية كبيرة لدي الكثير من الناس، فهي لها اهمية في حياتهم، لما لها من فوائد عديدة خلال ممارسة الرياضة، فالرياضة تحافظ علي الرشاقة، وتحمي الجسم من الكثير من الامراض مثل السمنة وغيرها، وايضا الرياضة هي نوع من انواع قضاء وقت الفراغ بشيء يفيد الجسد، والرياضة من العوامل التي تساعد علي تجديد الحيوية والنشاط للجسم والعقل، فالانسان الذي يمارس الرياضة يكون مقبل علي عمله بكل نشاط وحيوية .

حل سؤال تقاس قوة عضلات البطن باستخدام اختبار الجلوس من الرقود مع ثني الركبتين وحساب عدد من المرات التي يمكن أدا ؤها في دقيقة واحدة.

الكثير من الناس يهتم خلال ممارسته للرياضة، ان تكون عضلات البطن مشدودة، لما لها اهمية في شكل الانسان، حيث عضلات البطن تؤثر علي شكل الانسان الخارجي، وعضلات البطن لها اهمية في دعم الاجهزة الداخلية التي توجد في البطن مثل الامعاء الداخلية، وهي لها ايضا اهمية في عملية التنفس وتنظيم هذه العملية من شهيق وزفير.

الاجابة: العبارة صحيحة.