أطباق بجانب الحمام المحشى
متبل القرنبيط
مدة التجهيز | 10 دقائق |
مدة الطهي | 10 دقائق |
تكفي لـ | 4 أشخاص |
.
المكوّنات
- رأس قرنبيط واحد.
- كوب واحد من لبن الزبادي.
- نصف كوب من الطحينيّة.
- ربع كوب من عصير الليمون.
- ملعقتان صغيرتان من الثوم المهروس.
- ملعقة كبيرة من الكمون.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- زيت الذرة.
- ملعقة صغيرة من البابريكا.
طريقة التحضير
- تقطيع القرنبيط إلى قطع متوسطة الحجم.
- قلي القرنبيط في زيت عميق حتى يأخذ اللّون الذهبيّ، وتركها حتى تبرد.
- خلط اللّبن والثوم والطحينيّة، والليمون والملح والبابريكا معاً.
- إضافة القرنبيط إلى المزيج السابق وتقليبها معاً مع الضغط البسيط عليها أثناء التحريك لتتفتت قليلاً.
- سكب المتبّل في طبق التقديم وتزيينه حسب الرغبة.
الفتوش
مدة التجهيز | 10 دقائق |
مدة الطهي | 15 دقيقة |
تكفي لـ | 3 أشخاص |
المكوّنات
مكوّنات التتبيلة:
- نصف كوب من عصير الليمون.
- ملعقتان كبيرتان من دبس الرمان.
- نصف كوب من زيت الزّيتون.
- ملعقتان كبيرتان من السماق.
- ملح وفلفل أسود مطحون -حسب الرغبة-.
مكوِّنات السلطة:
- حبتا خيار مقطعتان إلى شرائح رفيعة.
- حبتا طماطم مقطّعة إلى أرباع.
- حبتا فلفل أحمر مفروم.
- ستّ حبّات من البصل الأخضر المفروم.
- ملعقتان كبيرتان من البقدونس المفروم، والنعناع المفروم.
مكوِّنات تحميص الخبز:
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزّيتون.
- فص من الثوم المفروم.
- رغيفان كبيران من الخبز العربي.
طريقة التحضير
تحضير الخبز المحمص:
- خلط زيت الزّيتون والثوم في وعاء.
- وضع الخبز على صينيّة ودهن جانبيّ الخبز بالزّيت والثوم.
- تحميص الخبز في فرنٍ في درجة حرارة متوسطة لمدة عشر دقائق، وتركه ليبرد.
تحضير التتبيلة:
- وضع عصير اللّيمون ودبس الرّمان، وزيت الزّيتون والسماق، والملح والفلفل الأسود في برطمان، وخلطها جيّداً.
تطبيق المكوّنات:
- وضع الخيار والطماطم، والفلفل والبصل الأخضر، والبقدونس وأوراق النعناع في وعاء، وخلطها جيّداً.
- تكسير الخبز إلى قطع ووضعها جانباً.
- وضع الخضار المخلوطة في طبق التقديم ورشّ التتبيلة فوقها.
- رشّ وجه السلطة بالخبز المحمص المكسر.
متبل الشمندر
مدة التجهيز | 15 دقيقة |
مدة الطهي | 60 دقيقة |
تكفي لـ | 10 أشخاص |
المكوّنات
- خمسمئة غرام من الشمندر.
- ملعقتان كبيرتان من الطحينيّة.
- ملعقة كبيرة من الملح.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- ربع كوب من عصير اللّيمون.
- ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
- كوب من اللبن الزبادي.
- ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم.
طريقة التحضير
- سلق الشمندر في الماء لمدَّة ساعة كاملة.
- ترك الشمندر ليتصفى ويبرد، ثمَّ ضربه في الخلاط حتى يهرس.
- وضع الشمندر في وعاء، ثمَّ خلطه مع بقيّة المكوّنات من اللّبن والطّحينيّة والثوم والليمون والملح والفلفل المطحون.
- سكب الخليط في وعاء التقديم، وإضافة زيت الزيتون إليه.
- تزيين الطبق بالبقدونس المفروم ويمكن تقديمه مع الخبز.
متبل الباذنجان
مدة التجهيز | 10 دقائق |
مدة الطهي | 15 دقيقة |
تكفي لـ | 4 أشخاص |
المكوّنات
- حبتان كبيرتان من الباذنجان.
- بصلة كبيرة.
- ثلاثة فصوص من الثوم.
- قرن من الفلفل الأخضر الحار.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- أربع ملاعق كبيرة من عصير اللّيمون.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- ربع كوب من الطحينة.
- ربع ملعقة صغيرة من الكمون.
- بابريكا -حسب الرغبة-.
- زيت الزيتون للتقديم، -حسب الرغبة-.
طريقة التحضير
- تقطيع الباذنجان إلى نصفين طوليّاً، وعمل خطوط طولياً وعرضيّاً بالسكين على سطح الباذنجان لتشكيل مربّعات صغيرة.
- مسح سطح الباذنجان بزيت الزيتون باستخدام فرشاة، ورشّ بعض الملح والفلفل على سطح الباذنجان حسب الرغبة.
- قطع البصل إلى نصفين ووضعه في صينيّة الشواء مع الباذنجان وقرن من الفلفل.
- وضع صينيّة الشواء تحت الشوّاية لمدة ما يقارب العشر دقائق حتى ينضج تماماً.
- فصل لبّ الباذنجان عن قشره، بعد أن يبرد الباذنجان وتقشير البصل أيضاً.
- وضع الباذنجان في الخلاط مع البصل؛ بالإضافة إلى الثوم والفلفل والطحينيّة، وزيت الزيتون وعصير الليمون والملح، وخلطها إلى أن يصبح قوامه حسب الرغبة.
- سكبُ المتبّل في طبق التقديم، وتزيينه بالبابريكا وزيت الزيتون حسب الرغبة.