طرق عمل إيدامات الدجاج
الإيدام
يعتبر الإيدام من أطباق الطعام القديمة المنتشرة بشكل كبير في العالم العربي، وبلاد الهند، والعراق، والذي عادة ما يُقدم إلى جانب الخبز، ويتميّز هذا الطبق بفائدته العظيمة بسبب العناصر الغذائيّة المحتوي عليها مثل البروتين، والمعادن، والفيتامينات، والألياف، بالإضافة إلى كونه سريع التحضير، وتختلف طرق إعداد الإيدامات من منطقة لأخرى تبعاً للمكوّنات والإضافات الداخلة فيها، فهناك إيدام الدجاج، وإيدام الخضار، والإيدام الهندي، وفي موضوعنا سنعرفكم على طريقتين مختلفتين لتحضير إيدام الدجاج.
إيدام الدجاج
المكوّنات
- كوب من الماء.
- قطعتان من صدر الدجاج مقطعتان إلى مربعات صغيرة.
- ملعقتان صغيرتان من صلصة البندورة.
- بصلة مفرومة ناعماً.
- أربع ملاعق كبيرة من زيت الذرة.
- حبة من الفليفلة الخضراء المقطعة إلى مربعات.
- نصف ملعقة كبيرة من كلّ من: الملح، والفلفل الأسود المطحون، والكاري.
- ملعقتان صغيرتان من الطحين.
- كميّة من الغارام ماسالا حسب الذوق والرغبة.
طريقة التحضير
- نسخن الزيت في قدرٍ على نار متوسطة، ونقلي فيه البصل حتى يصبح ذهبي اللون.
- نضيف قطع الدجاج إلى البصل المقلي، ونحركها باستمرار حتى نضوجها بشكل تام.
- نتبل قطع الدجاج بالكاري، والملح، والفلفل الأسود، والغارام ماسالا مع التحريك الجيّد.
- نضيف الفليفلة الخضراء المقطعة إلى المكونات السابقة، ونتركها حتى تذبل، ثمّ نضيف كميّة الطحين مع التقليب بين الحين والآخر.
- نذوّب صلصة البندورة في مقدار كوب من الماء، ونسكبها فوق خليط المكوّنات.
- نترك القدر على نار هادئة حتى تتكاثف الصلصة مع التحريك باستمرار.
- نرفع الإيدام عن النار ونسكبه في طبق، ثمّ نقدمه ساخناً إلى جانب الأرز المفلفل.
إيدام الدجاج بالبازيلاء
المكوّنات
- حبة من البطاطس المقطعة إلى حلقات.
- كوب من حساء الدجاج.
- ثلثا قطع من صدر الدجاج المطهوة والمفتتة.
- نصف ملعقة كبيرة من كلّ من: الفلفل الأسود الناعم، والملح، والكمون الناعم، والكزبرة المطحونة.
- ست ملاعق صغيرة من زيت الزيتون.
- نصف كوب من صلصة البندورة.
- فصّ مفروم من الثوم.
- بصلة مفرومة.
- كوب إلا ثلثاً من البازيلاء.
- حبة من الفليفلة الخضراء المقطعة.
طريقة التحضير
- نسخن زيت الزيتون في قدرٍ على نار متوسطة، ثمّ نقلي فيه البصل والثوم لمدة دقيقة حتى ذبولهما جيّداً.
- ننكه الثوم والبصل المقلي بالكزبرة، والملح، والفلفل الأسود، والكمون مع التحريك.
- نضيف صلصة البندورة، والبطاطس، والفليفلة الخضراء، والبازيلاء إلى المكوّنات السابقة مع الإستمرار في التقليب.
- نسكب حساء الدجاج فوق خليط المكوّنات السابق، ثمّ نضيف الدجاج المفتت.
- نخفف النار تحت القدر، ونتركها لمدة ثلاثين دقيقة مع التحريك من وقت لآخر.