التجاوز إلى المحتوى
القيمة الغذائيّة للدقيق
القيمة الغذائيّة |
100 غرامٍ من الدقيق
|
الطاقة |
379 سعرة حراريّة
|
البروتين |
10.34 غرام
|
الدهون |
5.17 غرام
|
الكربوهيدرات |
75.86 غرام
|
الألياف |
6.9 غرام
|
الكالسيوم |
00.0 ملليغرام
|
الحديد |
2.48 ملليغرام
|
الصوديوم |
34 ملليغرام
|
فيتامين C |
0.00 ملليغرام
|
فيتامين B6 |
0.00 ملليغرام
|
فيتامين B12 |
0.00 ملليغرام
|
بسكويت اليانسون والسمسم
مدّة التحضير |
20 دقيقة
|
مدّة الطهي |
12 دقيقة
|
تكفي لـِ |
20 شخصاً
|
المكوّنات
- ثلاثة أكواب من الدقيق.
- ملعقة صغيرة من البكينج باودر.
- ثلاثة ملاعق صغيرة من اليانسون المطحون.
- كوب من السكر الناعم حبيبات.
- كوب من الزبدة.
- بيضتان.
- ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة.
- كوبان من السمسم المحمص.
- ربع ملعقة صغيرة من الملح.
طريقة التحضير
- تثبيت الرف الشبكي في وسط الفرن، ثمّ تسخين الفرن على درجة حرارة مئة وثمانين مئوية، ثمّ إحضار صواني قصيرة الحافة.
- نخل وتصفية اليانسون، الدقيق، البيكنج باودر والملح في وعاءٍ عميق أو على قطعة من ورق الزبدة.
- وضع السكر والزبدة في وعاء الخلاط، ثمّ نقوم بتثبيت المضرب الشبكي، وبعد ذلك تشغيله على سرعة متوسطة إلى أن يصبح الخليط هشاً وكريمي القوام.
- إضافة البيض والفانيلا، وبعد ذلك تشغيل الخلاط على سرعة متوسطة إلى أن يختفي البيض.
- إضافة خليط الدقيق للخلاط، ثمّ تثبيت مضرب التقليب، وعلى سرعة متوسطة يتم تشغيله إلى أن تتكون العجينة.
- وضع السمسم في وعاء واسع.
- أخذ مقدار من العجينة بحجم حبة الجوز، ثمّ وضع العجينة في السمسم والضغط عليها بخفةٍ حتى تتغطى بالكامل بالسمسم وتصبح على شكل قرصٍ رقيقٍ.
- وضع الأقراص في الصواني مع ترك مسافة سنتيمترين بين كل قرصٍ والآخر.
- خبز البسكويت لمدة اثنتي عشرة دقيقة إلى أن يصبح لونه ذهبياً فاتحاً.
- إخراج البسكويت من الفرن، ثمّ ترك البسكويت في الصواني لمدة دقيقة أو دقيقتين.
- نقل البسكويت باستعمال ملعقة معدنية عريضة على شبك معدني وتركه حتى يبرد تماماً ثمّ تقدميه.
بسكويت الفستق الحلبي
مدة التحضير |
20 دقيقة
|
مدة الطهي |
10 دقائق
|
تكفي لـِ |
12 شخصاً
|
المكونات
- كوب ونصف من الفستق الحلبي.
- كوبان وربع من الدقيق.
- ملعقة صغيرة من الهيل المطحون.
- كوب من الزبدة.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- كوب من السكر.
- صفار بيضتين.
- ملعقتان صغيرتان من الفانيلا السائلة.
- بياض بيضتين.
- مئة وخمسون غراماً من الشوكولاتة البيضاء -للتزيين-.
- ملعقة كبيرة من زيت الذرة -للتزيين-.
طريقة التحضير
- تسخين الفرن على درجة حرارة مئة وثمانين مئوية، ثمّ إحضار صواني قصيرة الحافة، ثمّ تبطين الصواني بورق الزبدة.
- طحن الفستق الحلبي باستعمال محضرة الطعام، ثمّ تركه جانباً.
- نخل الدقيق على قطعة من الورق، ثمّ إضافة الملح، الهيل وربع كوب من الفستق، ثمّ تركه جانباً.
- وضع الزبدة والسكر في وعاء الخلاط، ثمّ تثبيت مضرب التقليب والخفق إلى أن يصبح الخليط هشاً.
- إضافة الفانيلا، وصفار البيض والخفق على سرعة بطيئة، إلى أن يصبح الخليط ناعماً وفاتح اللون وتتكون عجينة متماسكة، ثمّ تركها جانباً.
- وضع بياض البيض في طبق عميق والخفق باستعمال مضرب شبك يدوي إلى أن يصبح البياض رغوياً.
- وضع بقية الفستق الحلبي في طبق واسع.
- أخذ قطعة من العجينة بحجم سنتيمترين، ثمّ تشكيلها مثل الكرة، ثمّ غمس الكرة في بياض البيض لتتغطى بطبقة رقيقة.
- وضع الكرة في الفستق لتتغطى بطبقة كثيفة، ثمّ وضعها على الصينية، ثمّ الضغط على وسط الكرة بالابهام مع عدم الوصول الى القاع.
- إكمال بقية العجينة بنفس الطريقة.
- خبز البسكويت من عشر دقائق إلى اثنتي عشرة دقيقة إلى أن يصبح لون القاع ذهبياً فاتحاً، ويكبر حجم الكرات، ويتكون فجوة في الوسط.
- وضع البسكويت على شبك معدني ليبرد تماماً.
- وضع الشوكولاتة والزيت في حمام ماء والتقليب إلى أن تذوب تماماً.
- توزيع الشوكولاتة مباشرة في الفجوات الموجودة في حبات البسكويت.
- ترك الشوكلاتة تبرد تماماً قبل التقديم.