Skip to content
القيمة الغذائيّة للدونات
القيمة الغذائيّة | 100 غرام من الدونات |
---|
الطاقة | 473 سعرة حراريّة |
البروتين | 5.45 غرام |
الدهون | 34.55 غرام |
الكربوهيدرات | 38.18 غرام |
الألياف | 1.8 غرام |
السكر | 12.73 غرام |
الكالسيوم | 0 ملليغرام |
الحديد | 0 ملليغرام |
الصوديوم | 364 ملليغرام |
الكوليسترول | 0 ملليغرام |
الدونات
مدّة التحضير | ثلاثون دقيقة |
مدّة الطهي | عشرون دقيقة |
تكفي لِ | ثمانية أشخاص |
المكوِّنات
- ثلث كوب من الماء الدافئ.
- ملعقتان كبيرتان من الخميرة.
- نصف كوب من الدقيق.
مكوّنات العجينة:
- كوب من الدقيق.
- رشّة من الملح.
- ملعقتان كبيرتان من الحليب الدافئ.
- أربع ملاعق كبيرة من السكر.
- ربع ملعقة صغيرة من محسن الدقيق.
- صفار أربع بيضات.
- ملعقتان كبيرتان من الزبدة.
- الزيت -للقلي-.
- ملعقتان كبيرتان من الخميرة.
- الشوكولاتة المذابة -للتقديم-.
- رذاذ الحلوى الملونة -للتقديم-.
طريقة التحضير
- إذابة ملعقتين كبيرتين من الخميرة في الماء الدافئ ووضع الخليط جانباً وتركها إلى أن تصبح مثل الزبدة.
- إضافة مقدار الدقيق الأول وخلطه مع الخميرة حتى تمتزج المكوّنات ببعضها جيداً.
- وضع العجينة جانباً حتى تتخمر ويصبح الخليط مثل الاسفنج.
- إذابة المقدار الثاني من الخميرة مع الحليب الدافئ ووضع الخليط جانباً.
- خلط الدقيق مع محسن الدقيق، والملح.
- إضافة نصف خليط الدقيق إلى خليط الخميرة المزبدة في وعاء الخلاط وتشغيل الخلاط على سرعة متوسطة.
- إضافة صفار البيض إلى الخليط، والزبدة وإعادة الخلط حتى تمتزج مكوّنات الخليط.
- إضافة خليط الخميرة الاسفنجية (الخليط الأول) مع الكمية المتبقية من خليط الدقيق وتشغيل خلاط العجين مرة أخرى حتى تمتزج تماماً.
- ترك الخليط حتى يتخمر في الثلاجة طوال الليل.
- إخراج العجينة من الثلاجة وأخذ قطعة بحجم مناسب وتشكيلها على شكل حلقة الدونات.
- دهن الدونات بالقليل من الزيت ووضعها على ورق خبز مدهون بالزيت ووضعها جانباً حتى يتضاعف حجمها.
- وضع كمية مناسبة من الزيت في مقلاة عميقة ووضع الدونات في الزيت الساخن وتحميرها لمدّة دقيقة.
- إذابة الشوكولاتة بحمام مائي وتغطية الدونات بالشوكولاتة، ورشّ رذاذ الحلوى عليها.
الدونات السريع بالقرفة
مدّة التحضير | ستون دقيقة |
مدّة الطهي | خمس عشرة دقيقة |
تكفي لِ | عشرة أشخاص |
المكوِّنات
- أربعة أكواب ونصف من الدقيق المنخول.
- ثلاثة أرباع الكوب من الزبدة المذابة.
- ملعقتان صغيرتان من البيكنج باودر.
- نصف كوب من الحليب كامل الدسم.
- ملعقتان صغيرتان من القرفة المطحونة.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- ثلاث بيضات مخفوقة.
- ملعقة صغيرة من جوزة الطيب المطحونة.
- ملعقتان صغيرتان من الفانيلا السائلة.
- نصف ملعقة صغيرة من القرنفل المطحون.
- زيت النباتي -للقلي-.
- كوب وربع من السكر.
- السكر البودرة -للتزيين-.
طريقة التحضير
- وضع الدقيق مع السكر، الملح، البيكنج باودر، القرفة، جوزة الطيب والقرنفل المطحون في وعاء وخلطهم جيداً.
- وضع الزبدة المذابة، والسكر في وعاء الخلاط أو الخفاقة الكهربائية وخلطهم جيداً.
- إضافة البيض إلى وعاء الخلاط والفانيلا وخفق الخليط لمدّة خمس دقائق إلى أن يصبح الخليط هش القوام وفاتح اللون.
- إضافة الحليب وخفق الخليط بلطف.
- إضافة خليط الدقيق وتشغيل الخلاط لمدّة قليلة جداً حتى تتكون عجينة قوامها سميكاً.
- تغطية وعاء العجين ووضعه في الثلاجة حتى ترتاح العجين لمدّة ساعة.
- رشّ سطح العمل بالقليل من الدقيق وفرد العجينة حتى تصبح بسُمك مناسب.
- قطع العجينة إلى قطع دائرية باستعمال قطاعة دائرية وعمل ثقب في وسط كل قطعة لتصبح مثل الدونات.
- تسخين كمية غزيرة من الزيت في مقلاة عميقة ووضع حبات الدونات لتتحمر وتقليبها على الجهتين.
- رفع الدونات عندما يصبح لونها ذهبياً من الزيت ووضعها على ورق المطبخ حتى تتخلص من الزيت الفائض وتبرد.
- تزيين حبات الدونات برشّ السكر الناعم على الوجه عند التقديم.