كيفية التخلص من مسمار الرجل
العلاجات المنزلية
يمكن التخلص من مسامير الرجل، وهي ما يُعرف بمسامير القدم (بالإنجليزية : Corns)، باتباع الطرق الطبية التالية:[١]
- فرك مسمار الرجل بحجر الخفاف: وذلك بغمس حجر الخفاف بالماء الدافئ، ثم فرك مسمار الرجل بلطف بحركات دائرية أو جانبية لإزالة الجلد الميت، مع الحرص على عدم إزالة الكثير من الجلد لتجنب حدوث نزف أو الإصابة بعدوى.
- تشذيب أظافر أصابع القدم: حيث من الممكن أن تدفع الأظافر الطويلة جداً أصابع القدم إلى الضغط على الحذاء، مما يتسبب بتكوّن مسامير القدم مع مرور الوقت.
- استخدام المرطبات: يفضل استخدام كريم مرطب يحتوي على حمض الساليسيليك، أو لاكتات الأمونيوم، أو اليوريا يومياً، فهذا من شأنه أن يُبقي الجلد ناعماً ورطباً، ويمنع الجفاف وتكون الطبقة المتقرنة.
- نقع الأقدام بماء دافئ و صابون: لمدة خمس إلى عشر دقائق أو حتى يصبح الجلد ناعماً.
- ارتداء الأحذية المناسبة: يعتبر ارتداء الأحذية الضيقة وغير المناسبة السبب الرئيسي للإصابة بمسامير القدم، وللحصول على الحذاء المناسب، من ناحية الشكل والحجم وطول الكعب، ينصح بالآتي:[٢]
- شراء الأحذية في نهاية اليوم، عندما تكون الأقدام متورمة قليلاً مع الحرص على اختيار حذاء غير فضفاض أو ضيق.
- ارتداء الأحذية الطبية الخاصة التي يوصي بها أخصائي القدم لمنع الاحتكاك أو حشوات الأحذية ذات التقويمات في حال وجود عيب خلقي أو تشوهات في القدم.
- تجنب ارتداء الكعب العالي.
- عدم ارتداء الأحذية أثناء البقاء في المنزل.
العلاج الدوائي
عادةً ما تختفي مسامير القدم تدريجياً عند زوال الضغط أو الاحتكاك،[٣] ولكن في بعض الأحيان، نلجأ إلى العلاج الطبي، مثل:[٤]
- حمض الساليسيليك: يعتبر حمض الساليسيليك من العوامل الحالّة للطبقة القرنية، وهي الطبقة المكونة لمسامير القدم، وطبقة الخلايا الميتة المتراكمة فوقها، مما يسهل إزالتها، وتوجد العديد من الأشكال الدوائية التي تباع دون وصفة طبية، مثل: اللصقات، والضمادات، والقطرات، وتجدر الإشارة إلى عدم استخدامها للمصابين بمرض السكري أو ضعف الدورة الدموية أو ضعف الجلد؛ حيث من الممكن أن تسبب تكون قرحات جلدية.
- المضادات الحيوية: قد يصف الطبيب المضادات الحيوية في حال الإصابة بعدوى.
علاجات أخرى
بالإضافة إلى ما سبق، يمكن التخلص من مسمار القدم بإحدى الطرق التالية:[٢]
- التشذيب: يمكن للطبيب أو أخصائي القدم أن يقشر ويشذب الجلد السميك باستخدام شفرة مشرط لتقليل الألم المصاحب لمسمار القدم، وتجدر الإشارة إلى احتمالية عدم الإصابة بمسامير القدم مرة أخرى إذا تم استخدام أحذية جيدة.
- الجراحة: يلجأ الأطباء إلى الجراحة في حال فشل جميع المحاولات الأخرى، فمثلاً في حال وجود تشوه في القدم أو الظفر، يتم إجراء عملية تصحيح للتشوه.
- منتجات طبية لتخفيف الضغط: ونذكر منها ما يأتي:
- أوتاد أو فواصل السيليكون (بالإنجليزية : Silicone wedges) التي تلبس على الأصابع لتغير موضع الأصابع أو لتوزع الضغط.
- أوتاد أو فواصل الفلين (بالإنجليزية : Foam wedges) توضع بين الأصابع لتساعد على شفاء المسامير الطرية الرطبة بين الأصابع.
- النعل المبطن للحذاء: يساعد على شفاء مسمار القدم.[٢]
- جبيرة إصبع القدم (بالإنجليزية : Toe splint): تساعد على الحفاظ على انفصال أصابع القدم للسماح للمسمار الموجود بين الأصابع بالشفاء.[٢]
المراجع
- ↑ “how to treat corns and calluses”, www.aad.org, Retrieved 6-5-2019. Edited.
- ^ أ ب ت ث Hayley Willacy ( 2-5-2019), “Corns and Calluses”، www.patient.info, Retrieved 5-5-2019. Edited.
- ↑ “Understanding Corns and Calluses — Diagnosis and Treatment”, www.webmd.com, Retrieved 27-4-2019. Edited.
- ↑ “Corns”, www.medicinenet.com, Retrieved 27-4-2019. Edited.