أعراض الصدمة النفسية

تُعد الصدمة النفسية (بالإنجليزية: Psychological Trauma) اضطراباً نفسياً، يحدث عند التعرض إلى أحداث تفوق قدرتهم العاطفية؛ مما يؤدي إلى الشعور بأعراض تؤثر سلباً في سعادتهم، ويمكن تقسيم هذه الأعراض إلى:^[١]

أعراض نفسية

يتعرض أغلب المصابين بالصدمة النفسية إلى مجموعة من الأعراض النفسية، ومنها ما يأتي:^[١]

اليقظة المُفرطة (بالإنجليزية: Hypervigilance)؛ إذ يبقى المريض متنبهاً لأي خطر.
الابتعاد عن أي شيء يُذكّر المصاب بالحادثة التي أدت إلى الصدمة.
عدم القدرة على تذكر جزء أو كل ما يتعلق بالحادثة.
عدم الثقة والارتياح للأشخاص المحيطين بالمصاب.
التفكير بأمور سلبية عن الذات أو الآخرين.
الخدر العاطفي والانفصال عن الآخرين.
صعوبة في التركيز على الواقع.
استرجاع بعض الذكريات.
اضطراب النوم المزمن.

أعراض جسدية

تظهر أعراض جسدية بالإضافة إلى الأعراض النفسية عند تعرض الأشخاص لصدمة نفسية، ومن الممكن أن تكون أعراض الصدمة الجسدية حقيقية ومثيرة للقلق، ويُنصح بتوخي الحذر في التعامل مع الشخص المُصاب، وفيما يأتي بيان لأهم هذه الأعراض:^[٢]

زيادة نبضات القلب.
نوبات من القلق أو الذعر.
الإصابة ببعض الأمراض أو الإصابات.
الشعور بالتعب والخمول والشحوب.

مضاعفات الصدمة النفسية

قد يُؤدي عدم معالجة الصدمة النفسية إلى التأثيرفي العديد من جوانب الحياة وتدميرها، وقد يعاني الكثير من الأشخاص من آثار الصدمة النفسية لسنوات طويلة، ومن المضاعفات التي من الممكن أن تظهر على الأشخاص ما يأتي:^[٣]

عدم القدرة على تكوين أو الحفاظ على العلاقات الاجتماعية والابتعاد عن الأشخاص المحيطين.
العدائية، والاكتئاب، والشعور بالخجل، والعجز، والتهديد، واليأس.
القيام بسلوكيات اندفاعية أو التدمير الذاتي.
القيام بردات فعل لا يمكن السيطرة عليها.
تعاطي المخدرات وإدمان الكحول.
الجدال المستمر مع العائلة.
اتباع أنماط السلوك القهري.
الإصابة بالإنفصام.
انسحاب اجتماعي.
الإصابة بالاضطراب التفارقي.

المراجع

^ ^أ ^ب “MOST COMMON SYMPTOMS OF PSYCHOLOGICAL TRAUMA”, www.edgewoodhealthnetwork.com, Retrieved 25-4-2019. Edited.
↑ “Trauma Symptoms, Causes and Effects”, www.psychguides.com, Retrieved 25-4-2019. Edited.
↑ “SYMPTOMS, SIGNS & EFFECTS OF PSYCHOLOGICAL TRAUMA”, www.cascadebh.com, Retrieved 25-4-2019. Edited.