الاتزان المنخفض على الركبة والساق والقدم، ان الرياضة هي مهمة جدا للانسان، فالرياضة تعمل علي تجديد الطاقة والنشاط، بالاضافة الي ان الرياضة غذاء للروح والجسد، حيث تعمل الرياضة علي امداد الجسم بالطاقة والنشاط، والرياضة هي عبارة عن تمارين وحركات يقوم بها الانسان خلال فترة معينة من وقته، وهناك رياضة يمارسها الانسان خلال وقت فراغه والتي تعمل علي قضاء اوقات الفراغ بشئ مفيد للجسم وللانسان نفسه.

الاتزان المنخفض على الركبة والساق والقدم

تعتبر التمارين الرياضية مهمة جدا في حياة الانسان، فلا بد من ان نقوم بالرياضة بشكل صحيح لكي تكون النتائج سليمة ولا تؤذي اجسامنا من خلال الحركات الخاطئة التي يقوم بها بعض الرياضيين والتي تؤدي بهم الي ضرر قد يكون كبير وقد يزول مع الوقت، فيجب علي الانسان الرياضي ان يلتزم بكافة الارشادات والقوانين التي توجد ضمن الصالات الرياضية حتي لا يحدث اي خلل او اثار جانبية تعمل علي ضرر صحة الانسان.

الإجابة الصحيحة: الانحناء الأفقي.