فوائد قشر الرمان مع العسل على الريق
قشر الرمان مع العسل
يعتبر مزيج الرمان مع العسل من أهم الخلطات الطبيعية المستخدمة منذ القدم لعلاج العديد من الأمراض والمشاكل التي تصيب جسم الإنسان؛ وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للأكسدة، وعادة ما ينصح بتناول هذا المزيج على الريق للاستفادة منه بأفضل شكل، لذلك سنتعرف في هذا المقال على أهم فوائدقشر الرمان مع العسل على الريق.
فوائد قشر الرمان مع العسل على الريق
- يخفض معدل الكولسترول الضار في الجسم (LDL)، ويرفع من مستوى الكولسترول المفيد للجسم (HDL)، الأمر الذي من شأنه تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب والشرايين التي تتضمن السكتات الدماغية، والنوبات القلبية.
- يحافظ على صحة البشرة والمظهر الجمالي لها ويغذيها، ويؤخر ظهور علامات التقدم بالسن التي تتضمن التجاعيد والخطوط الرفيعة التي تظهر على منطقة الجبين، وتحت العيون، وحول الفم.
- يساعد على حماية المعدة من مشاكل الاضطرابات الهضمية وعسر الهضم، من خلال منع تكوّن الإفرازات في المعدة التي ينتج عنها ألم حاد.
- يعالج مشكلة تساقط الشعر وجفاف فروة الرأس التي تسبب القشرة.
- يقوي الجهاز المناعي في الجسم بفضل مضادات الأكسدة التي يحتوي كلّ منهما عليه، والتي أثبتتت قدرتها العالية على تخليص الجسم من السموم المتراكمة فيه، وبالتالي جعله أكثر قدرةً على التصدي للأمراض والعدوات المختلفة، وأهمها الفيروسية.
- يساعد على التخلص من الوزن الزائد في الجسم، حيث أثبت كلاهما فعاليتهما في حرق الدهون خاصة إذ تم تناول المزيج في الصباح الباكر على الريق.
- يعالج مشاكل القولون ويحمي الكبد والكلى من الأمراض.
- يقضي على مشاكل الطفيليات التي تصيب أعضاء الجسم المختلفة مثل الأقدام والأعضاء التناسلية.
خلطات قشر الرمان مع العسل
حبوب قشر الرمان مع العسل
المكوّنات:
- أربع ملاعق صغيرة من مسحوق قشر الرمان.
- ملعقتان صغيرتان من العسل.
طريقة التحضير:
- اخلطي العسل مع قشر الرمان المطحون جيداً إلى أن تصبح عجينة متماسكة.
- قطعي المزيج إلى قطع صغيرة تشبه كبسولات الدواء، بعد ذلك ضعيها في الثلاجة حتى تتجمد.
- تناولي حبة من الكبسولات كلّ يوم على الإفطار.
مشروب قشر الرمان مع العسل
المكوّنات:
- مقدار من قشر الرمان.
- ملعقتان صغيرتان من العسل.
- مقدار من الماء.
طريقة التحضير:
- ضعي قشر الرمان مع الماء في إناء على النار إلى أن يغلي لمدّة خمس دقائق.
- صفّي المزيج من الشوائب جيداً، ثمّ حلّي المزيج بالعسل.
- اشربي مشروب قشر الرمان مع العسل دافئاً.