كيفيّة علاج نزلات البرد عند الحامل

يُمكن علاج نزلات البرد عند الحوامل عن طريق تناول الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبِّية، مثل: الأسيتامينوفين (بالإنجليزيّة: Acetaminophen)، وتجب استشارة الطبيب قبل تناول أيٍّ من هذه الأدوية، كما يُمكن أيضاً استخدام البخَّاخات، أو قطرات الأنف المالحة.^[١] ويُمكن ذكر بعض النصائح التي يُمكن اتِّباعها في المنزل لعلاج نزلات البرد عند الحامل على النحو الآتي:^[٢]

شرب كمِّيات كبيرة من السوائل.
المضمضة بالماء المالح الدافئ.
أخذ قسط من الراحة.
تناول الشاي الخالي من الكافيين، مع إضافة القليل من العسل، أو الليمون.
تناول حساء الدجاج، حيث يُساعد على التقليل من حِدَّة الالتهاب.
التعرُّض للهواء الرطب والدافئ عن طريق إجراء تبخيرة للوجه.

الحالات التي تستلزم الحصول على الاستشارة الطبِّية

يجب الحصول على الاستشارة الطبِّية في أسرع وقت ممكن في حال لاحظت الحامل ارتفاع درجة الحرارة لديها، أو في حال كانت تُعاني من السُّعال المصحوب بألم في الصَّدر، أو السُّعال المصحوب بالمخاط، كما يجب التحذير من مصاحبة السُّعال الديكيّ للإصابة بنزلات البرد، وقد يتمّ اللُّجوء إلى تناول المُضادَّات الحيويّة للقضاء على العدوى.^[٣]

الوقاية من الإصابة بنزلات البرد عند الحامل

تُعَدُّ النساء الحوامل أكثر عُرضةً للإصابة بالعدوى سواء أكانت بكتيريّة أم فيروسيّة؛ وذلك بسبب ضعف الجهاز المناعيّ لديهنَّ، كما أنهنّ أكثر عُرضةً للإصابة بمضاعفات هذه العدوى من التهاب الجيوب الأنفيّة (بالإنجليزيّة: Sinus infections)، أو الالتهاب الرئويّ (بالإنجليزيّة: Pneumonia)، أو غيره، علماً بأنَّ هناك بعض الأمور البسيطة التي قد يُساعد اتِّباعها على الوقاية من الإصابة بالعدوى، ومنها ما يأتي:^[٢]

النوم بشكل كافٍ.
تناول الطعام الصحِّي.
ممارسة التمارين الرياضية.
تجنب الإقتراب من الأشخاص المصابين؛ لتجنُّب العدوى.
غسل اليدَين بشكل دائم.
التقليل من التوتُّر.

المراجع

↑ “Safe OTC Cold and Flu Treatment to Use During Pregnancy”, www.webmd.com,11-07-2018، Retrieved 26-04-2019.Edited.
^ ^أ ^ب Healthline Editorial Team (09-03-2017), “How to Treat a Cold or Flu When You’re Pregnant”، www.healthline.com, Retrieved 26-04-2019. Edited.
↑ “Cough and Cold During Pregnancy “, americanpregnancy.org,01-02-2018، Retrieved 26-04-2019. Edited.