تغير شكل الأظافر: أسباب ونصائح لك

تساعد الأظافر في حماية أطراف أصابع اليدين والقدمين، كما وتساعد الأصابع على أداء بعض المهام، مثل: التقاط الأشياء أو خدشها، وتتلقى الأظافر الغذاء من الدم الواصل إليها من الجسم، للحفاظ على صحتها والسماح لخلاياها بالتجدد والتشكل والنمو.

قد يحدث تغير شكل الأظافر أحيانًا سواء كانت في اليدين أو القدمين أو كليهما، وقد تكون هذه التغيرات مؤقتة أو دائمة، وقد تشير إلى وجود مشكلة صحية معينة، فكيف يتغير شكل الأظافر؟ 

كيف يتغير شكل الأظافر وما دلالات ذلك؟

تظهر الأظافر الطبيعية والصحية بشكل ناعم ومتناسق، ولكن قد يتغير شكل الأظافر كالآتي: 

1. خطوط بو (Beau’s lines)

وتكون على شكل منخفضات تمر عبر الأظافر مكونةً خطوطًا قد تدل على سوء التغذية، أو على وجود إحدى الحالات الآتية: 

• الأمراض المسببة لارتفاع درجة الحرارة، مثل: الحصبة، والنكاف.
• الأمراض التي تصيب الأوعية الدموية الطرفية.
• التهاب الرئة.
• نقص في الزنك.
• مرض السكري غير المتحكم به.

2. تعجُر الأظافر (Clubbing)

حيث تصبح الأظافر أكثر كثافة، وتتقوس حول أطراف الأصابع، وتحدث نتيجة انخفاض الأكسجين في الدم، وقد تدل على: 

• أمراض القلب والأوعية الدموية.
• أمراض الرئة والكبد.
• مرض الإيدز.
• التهاب الأمعاء. 

3. تقعر الأظافر (Koilonychia)

حيث يتقعر الإظفر للخارج ويصبح شكله كالملعقة، وقد تدل على: 

• فقر الدم الناشئ عن نقص الحديد.
• مرض الصباغ الدموي (Hemochromatosis)، وهو اضطراب في الكبد يسبب امتصاص الكثير من الحديد الموجود في الطعام.
• قصور الغدة الدرقية.
• داء الذئبة الحمامية (Lupus erythematosus).
• مرض رينود (Raynaud’s disease). 

4. تنقر الأظافر (Nail pitting)

وهي نتوءات للداخل أو حفر صغيرة في الأظافر، غالبًا ما تدل على الصدفية (Psoriasis)، أو وجود أمراض جهازية (Systemic diseases). 

5. انفكاك الأظافر (Onycholysis)

تحدث عندما تنفصل صفيحة الظفر عن فراش الظفر، فيحدث تغير للون الإظفر إلى اللون الأبيض، وقد ينتج عن: 

• العدوى أو إصابات الظفر.
• بعض منتجات الأظافر.
• الصدفية.
• أمراض الغدة الدرقية. 

6. أظافر قرن الكبش (Ram’s horn nails)

يحدث فيها زيادة في كثافة الأظافر ونمو غير طبيعي لها، وقد تكون علامة على: 

• داء السمك (Ichthyosis).
• الصدفية.
• مشاكل في الدورة الدموية.
• خلل في الجينات. 

تشخيص وعلاج تغير شكل الأظافر

يجري الطبيب فحصًا طبيًا للتغيرات الحاصلة على الأظافر، فإذا لم يكن سبب المشكلة واضحًا، فقد يأخذ الطبيب قصاصات من الإظفر أو يقوم بكشطه، ويرسل العينة للمختبر لتحليلها، وبناءً على سبب المشكلة يكون العلاج، وقد يشمل العلاج ما يأتي: 

1. المضادات الحيوية في حالة الالتهابات البكتيرية.
2. مضادات الفطريات، وخاصة المأخوذة عن طريق الفم في حالة الالتهابات الفطرية.
3. علاج الأمراض الجلدية التي قد تسبب مشاكل الأظافر. 

نصائح للعناية بالأظافر

إليك بعض النصائح التي من شأنها أن تساهم في الوقاية من مشاكل الأظافر بأنواعها بما فيها تغير شكل الأظافر: 

• تجنب عض الأظافر أو تمزيقها، ولا تتردد في طلب الرعاية الصحية إن كنت غير قادر على وقف ذلك، أو كان لديك وسواس قهري تجاه الموضوع.
• حافظ على قص الأظافر بانتظام.
• ارتدِ أحذية لا تضغط على أصابع القدم، وقم بقص أظافر القدمين بشكل مستقيم.
• حافظ على الأظافر قصيرة لمنع تقصفها وتكسرها، واستخدم مرطبًا لليدين بعد الحمام أو الغسل.
• استخدم المكملات الغذائية التي تعمل على تقوية الأظافر كالبيوتين.