هل القولون العصبي يسبب ألم في العظام؟

سنتعرف فيما يأتي على إجابة سؤال هل القولون العصبي يسبب ألم في العظام؟

هل القولون العصبي يسبب ألم في العظام؟

قبل الإجابة على سؤال هل القولون العصبي يسبب ألم في العظام؟ لا بدّ من التنويه إلى أن متلازمة القولون العصبي تسبب مجموعة من الأعراض التي قد تحدث في الوقت ذاته، تتمثل أكثر هذه الأعراض شيوعًا في الألم المتكرر في البطن، والتغيرات في حركات الأمعاء والتي قد تكون ما بين الإسهال أو الإمساك أو كليهما معًا.

وبالعودة إلى سؤال هل القولون العصبي يسبب ألم في العظام؟ تتمثل الإجابة في نعم، إذ إن هناك العديد من الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي يشتكون من ألم العظام والمفاصل باستمرار.

لماذا يسبب القولون العصبي ألم في العظام؟

على الرغم من وجود بعض الدراسات العلمية التي تبين أن الأشخاص المصابين بالقولون العصبي تزداد احتمالية إصابتهم بآلام المفاصل واضطراب الفك الصدغي، لكن ما زال الخبراء يجهلون السبب المحدد وراء هذه العلاقة.

فيما يأتي بعض النظريات التي تحاول تفسير السبب وراء الإصابة بألم العظام الناتج عن متلازمة القولون العصبي:

• النظرية الأولى 

قد تزداد حساسية الألم والإدراك عند الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي خاصة من يصابون بالإمساك أكثر من الإسهال، الأمر الذي يسبب الشعور بألم في مناطق عديدة من الجسم بما في ذلك العظام.

• النظرية الثانية

قد يؤثر الإمساك الناتج عن القولون العصبي على جهاز المناعة، فعند بقاء البراز في القولون لفترات طويلة يستمر في امتصاص الماء منه، الأمر الذي يمكن أن يتسبب في امتصاص السموم التي ينبغي خروجها مع البراز.

من الممكن أن يؤدي هذا إلى إفراط الجهاز المناعي في رد فعله لمواجهة مسببات الأمراض، مسببًا توقف عمليات الإصلاح في نقاط أخرى من الجسم، وقد تكون المفاصل والعظام إحدى هذه المناطق، ويقوم الجهاز المناعي أيضًا بإطلاق مضادات الالتهابات والتي تدور في الجسم وقد تسبب الأوجاع والآلام.

• النظرية الثالثة

عندما تبدأ نوبة القولون العصبي ترسل القناة الهضمية إشارة الألم إلى الدماغ، بعد أن يتلقاها الدماغ يقوم بتعديلها لزيادة أو تقليل الشعور بالألم، عندما تنتقل الإشارات من الجسم إلى الدماغ تمر عبر الحبل الشوكي الموجود في العمود الفقري، لذا قد يشعر المصابين بألم في العظام. 

نصائح لتخفيف ألم العظام الناتج عن القولون العصبي

فيما يأتي أبرز طرق التخفيف حدة أعراض متلازمة القولون العصبي ومن ضمنها ألم العظام:

• تجنب مهيجات الأعراض، مثل: قلة النوم، أو الإجهاد لفترة طويلة، أو عادات الأكل غير المنتظمة، أو تناول الأطعمة المفاقمة للأعراض.
• مارس التمارين الرياضية بانتظام، فهي وسيلة للحفاظ على حركة المفاصل، وتعزيز تدفق الدم إلى العضلات والمفاصل والعظام، وتقليل التوتر.
• ابق رطبًا، إذ يساعد شرب كمية كافية من الماء في زيادة مرونة المفاصل، وتقليل خطر الإصابة بالألم في العظام.
• التزم بتعليمات الطبيب واحصل على المشورة الطبية باستمرار، قد يصف الطبيب بعض الأدوية التي من شأنها أن تخفف من حدة الألم.
• حاول تقليل القلق والتوتر باستخدام تقنيات التنويم المغناطيسي، والتأمل، والعلاج السلوكي المعرفي. 

متى يجب زيارة الطبيب؟

ينبغي عليك زيارة الطبيب فور شعورك بألم العظام للتأكد من عدم الإصابة بحالة صحية أخرى، أو إصابتك بأحد الأعراض الآتية:

• ألم في الليل.
• فقدان الوزن الحاد.
• دم في البراز.
• ارتفاع في درجة الحرارة.
• تاريخ عائلي من الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.
• تغير في حركة الأمعاء من الإسهال إلى الإمساك.
• ألم في البطن.