فوائد البامية للشعر: تعرف عليها

تعرفوا بالتفصيل على فوائد البامية للشعر في السطور الآتية:

فوائد البامية للشعر

تتضمن أبرز فوائد البامية للشعر ما يأتي:

• ترطيب الشعر

تحتوي البامية على ما يُقارب 90% من الماء، وهذا يجعل البامية مكون ترطيب طبيعي رائع.

إلى جانب ذلك تحتوي البامية أيضًا على 2% من البروتين، وهو مهم للحفاظ على توازن الرطوبة في خصلات الشعر.

• تغذية فروة الرأس

تحتوي البامية على مضادات الأكسدة مثل البوليفينول (Polyphenols)، إضافة إلى نسبة عالية من المعادن، مثل: الحديد، والمغنيسيوم، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والزنك، ومجموعة من الفيتامينات، مثل: فيتامين أ، وفيتامين ب، وفيتامين ج، وفيتامين هـ، وفيتامين ك.

جميعها عناصر مهمة لتعزيز صحة فروة الرأس، فهي تعمل على تقوية خيوط الشعر وجعلها أكثر لمعانًا، كما أنها تُحارب ضرر الجذور الحرة التي تتعرض لها فروة الرأس في كل يوم.

• تعزيز صحة فروة الرأس

كونها تتضمن نسبة عالية من الفيتامينات ومضادات الأكسدة فإنها تُساعد على الوقاية من تهيج فروة الرأس وقشرة الشعر الناجمة عن السموم، أو الجفاف، أو نقص الفيتامينات.

كما أنها تحتوي على مضادات الجراثيم التي تُحارب مشكلات الشعر الناجمة عن الجراثيم والبكتيريا.

• تسهيل فك تشابك الشعر

تحتوي البامية على مادة هلامية تشبه الجل تُساعد على تقليل احتكاك الشعر عند تطبيقها عليه، ما يُسهل التحكم به أثناء تسريحه.

• تعزيز لمعان الشعر

الجل الموجود في البامية يُرطب خصل الشعر بعمق، نتيجة لذلك يُصبح الشعر الباهت أكثر لمعانًا وصحة.

• تثبيت الشعر

يُمكن أيضًا استخدام الجل الموجود في البامية لتثبيت الشعر كبديل عن منتجات تجعيد الشعر المليئة بالمواد الكيميائية القاسية.

• تحفيز نمو الشعر

أساس فروة الرأس الصحية هو التغذية الصحيحة؛ ولأن البامية مليئة بالعناصر الغذائية التي تحتاجها فروة الرأس فإنها تُساهم في تعزيز نمو بصيلات الشعر.

• مُحاربة تجعيد الشعر

يُمكن استخدام البامية لتنعيم الشعر تمامًا كالزيوت الأخر للحصول على شعر خالٍ من التجعيدات، إضافة إلى أنها تُعد مادة مرطبة تحبس الرطوبة داخل خيوط الشعر.

طرق تحصيل فوائد البامية للشعر

يُمكن تجربة الوصفات الآتية:

1. ماسك البامية واللافندر

يتم تحضيره باتباع الإرشادات الآتية:

• المكونات

تشمل:

• 5 – 7 حبة من البامية حسب طول الشعر.
• 1 كوب من الماء.
• بضع قطرات من زيت اللافندر.

• طريقة التحضير والاستخدام

تتم بالشكل الآتي:

1. قطع البامية أفقيًا ثم أضف لها الماء وضعها في قدر على النار.
2. اتركها تغلي على نار خفيفة حتى يتم الحصول على جل لزج.
3. أضف زيت اللافندر، واترك المزيج يبرد ثم صفيه، وطبقه على الشعر بعد غسله بالشامبو، ثم اشطفه كالمعتاد.

2. ماسك البامية وزيت الزيتون

يُحضر باتباع الخطوات الآتية:

• المكونات 

تشمل:

• 5 حبة من البامية.
• 3 / 4 كوب من الماء.
• 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
• 2 ملعقة كبيرة من البلسم.

• طريقة التحضير والاستخدام

تتم بالشكل الآتي:

1. قطع البامية إلى شرائح وضعها في قدر، ثم أضف لها الماء واتركها على النار لمدة 20 دقيقة.
2. اهرس البامية، ثم أضف لها زيت الزيتون وقلب جيدًا.
3. اترك المكونات تبرد ثم أضف لها البلسم، ثم طبقها على الشعر بعد غسله واتركه 40 دقيقة قبل شطفه.

الآثار الجانبية للبامية

بالرغم من الفوائد العديدة التي تُقدمها البامية للشعر إلا أنها قد تُسبب بعض الآثار الجانبية على المنطقة التي يتم تطبيقها عليها، والتي تشمل ما يأتي:

• الشرى.
• الحكة.
• الوخز.