فوائد الثلج للعين

تعد الكمادات الباردة التي تحضّر من الثلج أحد الأساليب المنزلية الآمنة التي تستخدم في علاج مشكلات صحية عديدة تصيب الجسم، لا سيما العين، وفي المقال الآتي سنتعرف على مجموعة من أهم فوائد الثلج للعين.:

فوائد الثلج للعين

تتضمن أبرز فوائد الثلج للعين الآتي:  

1. التخفيف من الألم.
2. تقليل الانتفاخ.
3. إيقاف النزيف الناجم عن التعرض إلى الإصابات.
4. تسريع عملية التئام الأنسجة.

استخدامات الثلج للعين

ونتيجةً لهذه الفوائد فالثلج والكمادات الباردة المحضرة منه تستخدم في حالات عديدة أبرزها الآتي: 

1. جفاف العين

يحدث جفاف العين نتيجة عدم إنتاج الغدد الدمعية ما يكفي من الدموع التي ترطب العين، وعادةً ما يصف الأطباء قطرات الدموع الاصطناعية لعلاج هذه الحالة، غير أن إحدى الدراسات وجدت أن للثلج فوائد مشابهة لتلك القطرات، لكنها بديل طبيعي لها. 

2. العين الوردية (Pinkeye)

يعرف هذا المرض بالتهاب الملتحمة (Conjunctivitis) أيضًا، وهو يحدث نتيجة لإصابة العين بالعدوى أو الحساسية.

ومن فوائد الثلج للعين تخفيف ما يتصاحب مع هذا الالتهاب من احمرار وانتفاخ.  

3. ألم العين

يعمل الثلج على التخفيف من ألم العين وانتفاخها، وتتضمن الأسباب التي تؤدي إلى حدوث ألم في العين الآتي:  

• دخول جسم غريب في العين.
• العدوى والالتهاب.
• الإصابات والصدمات.
• الكتل والأكياس، منها: شعيرة العين (Sty)، والبردة (Chalazion).

4. الهالات السوداء والانتفاخ حول العين

يعمل الثلج على انكماش الأوعية الدموية أسفل العينين، مما يؤدي إلى التقليل من اللون الداكن والانتفاخ الناجمين عن الهالات السوداء تحت العينين، وذلك فضلًا عن فوائده الأخرى التي تتضمن شد الجلد في هذه المنطقة وتخفيف الانتفاخ.

وينصح بأن يكون الثلج محضرًا من سائل يحتوي على الكافيين كونه يساعد في تحسين الدورة الدموية. 

طريقة تحضير الكمادات الباردة من الثلج

بعد أن تعرفنا على أبرز فوائد الثلج للعين ننتقل الآن إلى طريقة تحضير الكمادات الباردة من الثلج للحصول على هذه الفوائد. وإليك أبرز هذه الطرق:  

• المنشفة الثلجية

إليك الخطوات اللازمة لتحضير منشفة ثلجية:  

1. تغمس منشفة نظيفة بماء بارد، أو توضع تحت الماء الجاري من الصنبور.
2. تعصر جيدًا، وتثنى على شكل مربع، وتوضع في كيس بلاستيكي.
3. يوضع الكيس الذي يحتوي على المنشفة في حجرة التجميد، أي الفريزر، لمدة 15 دقيقةً.
4. تخرج المنشفة من الكيس وتوضع برفق على العين.

• كيس الثلج

وذلك حسب الخطوات الآتية:  

1. يوضع الثلج في كيس بلاستيكي غير قابل للتسريب.
2. يلف الكيس بمنديل أو منشفة نظيفة للوجه.
3. يكسر الثلج داخل الكيس إن كانت قطعة كبيرةً حتى يصبح أسهل للاستخدام.
4. يوضع الكيس برفق على العين.

• كيس الطعام المجمد

من ذلك البازيلاء وغيرها من أنواع البقوليات أو الخضراوات المجمدة، وذلك حسب الخطوات الآتية: 

1. تفرغ كمية قليلة من الطعام المجمد في كيس بلاستيكي صغير.
2. يلفّ الكيس البلاستيكي بمنشفة أو منديل نظيف ثم يوضع على العين برفق.

تحذيرات عند استخدام الثلج للعين

للحصول على فوائد الثلج للعين وتجنب حدوث أضرار من استخدامه ينصح بالالتزام بالآتي:  

• تنظيف القالب الذي سيوضع فيه الماء أو أي سائل سيحضّر منه الثلج، ويفضل تخصيص قوالب محددة لتحضير الثلج الذي سوف يستخدم للعين، وذلك تجنبًا لتنقل الجراثيم وحدوث عدوى.
• غسل العينين قبل استخدام الثلج.
• عدم استخدام الثلج دون تغليفه بمنديل من القماش أو أي حاجز آخر تجنيًا لملامسة الجلد مباشرة.
• وضع الكمادات الباردة المحضّرة من الثلج لمدة 15 – 20 دقيقةً، إذ إن زيادة المدة عن ذلك قد تسبب الإصابة بالتثليج (Frostbite).