صعوبة التبول عند الرجال: دليلك الشامل

صعوبة التبول عند الرجال (Urinary hesitancy) هي أحد المشكلات التي تسبب الإزعاج والحرج. تعرف على كافة التفاصيل حول هذه المشكلة في السطور الآتية:

صعوبة التبول عند الرجال

إن عملية التبول هي حاجة طبيعية تساعد الجسم في التخلص من الفضلات، لكن توجد بعض المشكلات الصحية التي قد تسبب صعوبة التبول خاصة عند الرجال في عمر متقدم.

إذ يصبح تدفق البول من المثانة صعب أو قد يكون البول متقطع وقد يكون هناك صعوبة في بدء عملية التبول وهذا يصاحبه شعور بالانزعاج وعدم الراحة إضافةً إلى بعض الأعراض الأخرى.

وفي هذه الحالة يجب مراجعة الطبيب المختص وإجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة المسبب مع ضرورة الالتزام بالعلاج لمنع حدوث أي مضاعفات أخرى. 

أسباب صعوبة التبول عند الرجال

من الأسباب الشائعة لمشكلة صعوبة التبول عند الرجال هو الإصابة بتضخم البروستات وهي غدة توجد في الجانب الأيمن خلف المثانة.

يتحرك البول من المثانة عن طريق قنوات تمر عبر البروستات إلى أن يصل إلى الإحليل ومنه إلى خارج الجسم، ومع تقدم العمر فإن غدة البروستات قد تتضخم مما قد يسبب الضغط على القنوات التي يمر عبرها البول وهذا قد يعيق عملية التبول. 

لكن هذا لا يعني أن تضخم البروستات هو السبب الوحيد، بل إن هناك أسباب أخرى وهي: 

• وجود ندبة في القنوات التي يمر عبرها البول أو في المثانة نتيجة التعرض لجراحة أو إصابة.
• استخدام بعض أنواع الأدوية، مثل: مضادات الهستامين، ومضادات الاحتقان.
• الإصابة بسرطان البروستات أو سرطان الإحليل أو المثانة.
• عدوى المسالك البولية.
• مشكلات نفسية.
• مشكلات في عضلة المثانة.
• إصابات الأعصاب.

أعراض صعوبة التبول عند الرجال

إن صعوبة التبول بحد ذاته يعد عرض لأحد الأسباب التي ذكرناها سابقًا، ولكن تزامنًا مع ذلك فقد يشعر المريض ببعض الأعراض الأخرى وهي:

1. الشعور بألم وحرقة أثناء التبول.
2. ملاحظة خروج دم مع البول.
3. خروج بعض الإفرازات غير الطبيعية من القضيب.
4. سلس البول، حيث لا يستطيع المريض التحكم أو حبس البول.

علاج مشكلة صعوبة التبول عند الرجال

إن التعامل مع حالة صعوبة التبول يكمن في بعض العلاجات الموصوفة من قبل الطبيب المختص والتي تعتمد على المسبب وهي: 

1. الأدوية التي تعالج أعراض تضخم البروستات الحميد.
2. المضادات الحيوية التي تعالج الالتهابات، وهنا يجدر الذكر بضرورة الالتزام بمدة العلاج كاملة حتى ولو اختفت الأعراض.
3. عملية جراحية في حال كان السبب انسداد في البروستات.
4. توسيع أو إزالة أي ندب موجودة في أنسجة الحالب.

نصائح للتعامل مع مشكلة صعوبة التبول عند الرجال

هناك بعض النصائح التي تخفف من مشكلة صعوبة التبول ولكنها لا تُغني عن العلاج وهي: 

• شرب السوائل

يُنصح بشرب كميات كافية ووفيرة من الماء والسوائل ولكن بحذر، كما يُنصح بالابتعاد عن استخدام المحليات الصناعية التي تسبب تهيج في المثانة وعن المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل: الشاي، والقهوة.

• عدم تأجيل الرغبة في الدخول إلى الحمام

يجب على الشخص الدخول إلى الحمام فور شعوره بذلك دون تأجيل كما يُنصح بجعل عادة التبول قبل النوم مباشرة عادة يومية.

• التدريب على التفريغ المزدوج

ففي حال عدم القدرة على تفريغ المثانة بالكامل فيُنصح بالانتظار مدة 30 ثانية إلى دقيقة بعد الانتهاء من التبول ومن ثم محاولة الشد مرة أخرى لإخراج ما تبقى من البول، بهذه الطريقة تُفرّغ المثانة دون الحاجة إلى الدخول مرة أخرى إلى الحمام بعد بضع دقائق.