واقي الأسنان الليلي

يساعد واقي الأسنان الليلي في حماية الأسنان واللثة من صرير الأسنان الممكن حدوثه أثناء الليل وتخفيف المشكلات المترتبة عن ذلك، نقدم لك أهم المعلومات حول واقي الأسنان الليلي ونبذه عن أنواعه وطريقة العناية به ومعلومات أخرى مهمة في المقال الآتي:

واقي الأسنان الليلي

يعد أحد الأدوات المستخدمة للحماية من صرير الأسنان أثناء النوم ليلًا، حيث يعمل على موازنة الضغط على جميع أنحاء الفك، إذ تُصنع واقيات الأسنان من المطاط أو البلاستيك بحيث تكون حاجز ما بين الأسنان العلوية والسفلية وهذا بدوره يخفف الضرر والمشكلات الأخرى المحتملة بسبب صرير الأسنان.  

تشمل المشكلات الناتجة عن صرير الأسنان ما يأتي: 

• تكسر الأسنان.
• الصداع.
• ألم في مفصل الفك.
• ألم في الأذن.
• قلة القدرة على النوم.
• ألم في العضلات الموجودة على جانبي الرأس.
• محدودية في القدرة على فتح الفم.

أنواع واقي الأسنان الليلي

يوجد لواقيات الأسنان ثلاث أنواع وهي كالآتي:

1. واقيات الأسنان الجاهزة  

هذا النوع من واقيات الأسنان يكون جاهزًا مسبقًا، ويمكنك شراءه بشكل مباشر من الصيدليات أو المتاجر الرياضية، لكن قد يكون له بعض السلبيات، مثل: 

• لا يمكن التحكم في تصميمها لتحسين ملائمتها لأسنانك.
• قد تسبب صعوبة في التنفس والكلام نظرًا لحجمها الكبير.
• قد توفر حماية قليلة نسبيًا.

2. واقيات الأسنان المصنوعة من خلال التسخين والعض

هذا النوع مصنوع من البلاستيك الحراري ويوجد بشكل جاهز في متاجر السلع الرياضية، حيث يوضع في الماء الساخن حتى يلين ثم يتم وضعه في الفم والعض عليه ويتم تشكله حول الأسنان مما يضمن حصولك على واقي أسنان ذو حجم مناسب تمامًا لأسنانك. 

3. واقيات الأسنان المصنوعة حسب الطلب

يمكنك الحصول على واقي أسنان مصنوع خصيصًا حسب شكل وهيكل أسنانك وفمك، حيث يقوم الطبيب بأخذ قالب لشكل أسنانك ثم باستخدام مادة خاصة يقوم بتصميم الواقي، وبسبب استخدام مواد خاصة وبسبب الوقت والجهد المبذول تكون تكلفة هذا النوع من واقيات الأسنان أغلى من الأنواع الأخرى إلا أنه يتميز بالأمور الآتية: 

• الأفضل من ناحية توفير الراحة والحماية.
• صعوبة خروجه من الفم أثناء النوم.

جميع الأنواع السابق ذكرها غالبًا ما تغطي الأسنان العلوية فقط ولكن في حال كنت ترتدي تقويم أو جهاز أسنان ثابت في الفك السفلي سوف يقوم الطبيب بعمل واقي للفك السفلي أيضًا. 

كيفية العناية بواقي الأسنان الليلي

عليك الحرص على الحفاظ على واقي الأسنان من التلف وبقائه نظيفًا ويتم ذلك من خلال اتباع النصائح الآتية: 

• غسل الأسنان بالفرشاة والخيط قبل وضع واقي الأسنان.
• شطف الفم بالماء البارد وتجنب الماء الساخن قبل وضع الواقي إذ قد يؤثر ذلك على شكله.
• استخدام فرشاة الأسنان والمعجون لتنظيفه بعد كل استخدام.
• الحفاظ عليه في وعاء صلب مغلق ولكن احرص على أن يوفر بعض التهوية ليسمح للواقي أن يجف.
• الحرص على بقاء واقي الأسنان بعيدًا عن الحيوانات الأليفة.
• إحضار الواقي في كل موعد لك مع طبيب الأسنان للتأكد من سلامته وما إذا ما زال مناسبًا للاستخدام.
• استبدال واقي الأسنان بمجرد ملاحظة وجود أي ثقوب أو تآكل أو أي علامات تلف.

متى عليك استبدال واقي الأسنان؟

واقيات الأسنان المصنوعة خصيصًا قد تبقى صالحة للاستخدام لعدة سنوات مع الالتزام بالعناية المناسبة، في حين أن واقيات الأسنان الجاهزة والتي لا تستلزم وصفة طبية تعد غير متينة وتحتاج للاستبدال كل بضعة أشهر.

أما بالنسبة للأطفال والمراهقين فقد يحتاجون لتغيير واقي الأسنان بغض النظر عن نوعه بمعدل أكبر من غيرهم وذلك بسبب نمو الأسنان وتغير شكل الفم.