الميرمية للشيب: فوائد ووصفات

فلنتعرف على فوائد الميرمية للشيب، وأبرز الوصفات الشائعة في هذا الصدد:

فوائد الميرمية للشيب

يعتقد أن استخدام الميرمية من الممكن أن يساعد على استعادة لون الشعر الطبيعي بعد الإصابة بالشيب أو إضفاء لون داكن على الشعر، وبالتالي تغطية المناطق التي طالها الشيب، إذ تحتوي أوراق الميرمية على كمية جيدة من مادة العفص، والتي قد تعمل كصبغة طبيعية من الممكن أن تسهم في تغيير لون الشعر عند الاستخدام الموضعي للميرمية. 

ولا تقتصر فوائد الميرمية في هذا الشأن على تغطية الشيب بعد نشأته، إذ يمكن للميرمية أن تساعد على تقليل فرص ظهور الشيب من الأصل، فالميرمية غنية بمضادات أكسدة متنوعة قد تساعد على منع ظهور الشيب.

لم يتم إثبات فوائد الميرمية للشيب يقينًا، بل تعد الأدلة العلمية المتاحة عمومًا في هذا الصدد شحيحة، ومن هنا وجب التنويه إلى أن غالبية الوصفات التي سوف نذكرها لاحقًا والتي يمكنك من خلالها محاولة جني فوائد الميرمية للشيب ما هي سوى وصفات مأخوذة من التجارب الشخصية للبعض فقط لا أكثر. 

طرق استخدام الميرمية للشيب

إليك عدة وصفات مختلفة:

1. وصفة غسول الميرمية مع الشاي الأسود

تفاصيل وصفة الميرمية للشيب هذه تجدها أدناه:

• مستلزمات الوصفة  

إليك كافة المكونات التي سوف تكون بحاجة إليها لتطبيق هذه الوصفة: 

• 4 عيدان ورقية طازجة من نبتة الميرمية، يمكن الاستعاضة عنها بملعقة ميرمية مجففة.
• ملعقة من الشاي الأسود.  
• 2 كوب ماء.

• خطوات الوصفة 

إليك الخطوات اللازم اتباعها لتطبيق هذه الوصفة:  

1. تضاف المياه إلى إبريق صغير، ثم توضع الميرمية والشاي الأسود في الماء.  
2. يوضع الإبريق على النار، وعندما يصل لدرجة الغليان تخفف النار أسفل الإبريق.
3. يترك الإبريق على النار بعد ذلك لمدة 5 دقائق. 
4. يتم إنزال الإبريق عن النار، ويترك جانبًا لمدة ساعتين.
5. يصفى المزيج من الميرمية والشاي، ثم يستخدم المزيج لشطف الشعر.  

2. وصفة ماسك الميرمية الخالي من الإضافات

تفاصيل وصفة الميرمية للشيب هذه تجدها أدناه:

• مستلزمات الوصفة 

إليك كافة المكونات التي سوف تكون بحاجة إليها لتطبيق هذه الوصفة: 

• كوب من الميرمية المجففة.
• 1 – 3 كوب من الماء.

• خطوات الوصفة 

إليك الخطوات اللازم اتباعها لتطبيق هذه الوصفة:  

1. توضع الميرمية المجففة في الماء، ثم توضع المكونات في قدر على النار إلى أن تصل درجة الغليان.
2. يتم إطفاء النار أسفل المزيج، وتترك الميرمية منقوعة في الماء المغلي لمدة نصف ساعة.
3. يصفى منقوع الميرمية من بقايا الميرمية الجافة عندما يبرد.
4. يغسل الشعر بالشامبو كما هو معتاد، ثم يشطف الشعر -بينما لا يزال مبللًا- بماء الميرمية.
5. يغطى الشعر بقبعة بلاستيكية لمدة 40 دقيقة، ثم يشطف الشعر بالماء. 

ملاحظة: كلما تركت الميرمية منقوعة في الماء لفترة أطول كلما كان لون الشعر الجديد المكتسب عند تطبيق هذا الماسك داكنًا أكثر. 

3. وصفات أخرى 

كما يمكن محاولة جني فوائد الميرمية للشيب من خلال استخدام الميرمية بطرق أخرى، وهي كما يأتي: 

• وصفة الميرمية وإكليل الجبل: يتم غلي نصف كوب من الميرمية وإكليل الجبل في نصف لتر من الماء لمدة 30 دقيقة متواصلة، ثم يصفى المزيج بعد ساعتين ويشطف الشعر بمنقوع الميرمية وإكليل الجبل. يغسل الشعر بعد أن يجف. 
• وصفة الميرمية وزيت الزعتر العطري: تخلط قطرات من زيت الميرمية وزيت الزعتر مع 1 – 2 ملعقة من زيت ناقل، مثل: زيت جوز الهند، ثم يوزع المزيج على الشعر والفروة ويغسل بعد فترة قصيرة. 

فوائد الميرمية للشعر الأخرى 

بالإضافة لفوائد الميرمية للشيب إليك قائمة بأبرز فوائد الميرمية للشعر المحتملة الأخرى: 

• مقاومة قشرة الشعر وتخفيف حدتها.
• تقوية بصيلات الشعر، ومقاومة الصلع وتساقط الشعر.  
• ترطيب الشعر بطريقة طبيعية. 
• تعزيز نمو الشعر وتسريع وتيرة هذا النمو، وتحسين كثافة الشعر.  

أضرار الميرمية 

غالبًا لا يترتب على الاستخدام الموضعي للميرمية أية مضاعفات جانبية، لكن من الوارد أن يتسبب استخدام الميرمية أحيانًا في تحفيز الإصابة بمضاعفات صحية عديدة، يرتبط غالبيتها بمحتوى الميرمية من مركب الثوجون، لا سيما عند استخدام الميرمية مطولًا أو بإفراط، مثل: المضاعفات الصحية الآتية: 

• تقيؤ. 
• ردود فعل تحسسية. 
• دوار. 
• اختلاجات. 
• صداع. 
• مضاعفات محتملة للمرضعات وللحوامل. 

وصفات أخرى للشيب

بالإضافة لوصفات الميرمية للشيب إليك بعض الوصفات الطبيعية الأخرى التي قد تساعد على مقاومة الشيب:  

• وصفة الأملا: تخلط ملعقة من مسحوق الأملا مع ملعقة زيت زيتون، ثم يسخن المزيج قليلًا، وعندما يبدأ لونه بالتغير يصفى الزيت الدافئ من الأملا ويوزع على الشعر والفروة، يغسل الشعر كالمعتاد بعد فترة.  
• وصفة ورق الكاري: تضاف حفنة من ورق الكاري إلى عدة ملاعق من زيت جوز الهند، ثم يسخن المزيج على النار إلى أن يبدأ لون ورق الكاري بالتحول للون الأسود، يتم إنزال المزيج عن النار، وبعد أن يبرد ويصفى تدلك الفروة به ليلًا، ليشطف عنها صباحًا.
• وصفات موضعية أخرى، مثل: قشور البطاطا، ومزيج العسل والزنجبيل، وزيت السمسم.