إزالة الجلد الميت من القدمين بالموس: فوائد أم أضرار؟

هناك طرق عديدة لإزالة الجلد الميت من القدمين، ولكن هل عملية إزالة الجلد الميت من القدمين بالموس لها فوائد أم أضرار؟

هذا المقال مُعدٌّ خصيصًا ليزودك بإجابة كافية ومعلومات أخرى هامة وما عليك سوى متابعة القراءة:

إزالة الجلد الميت من القدمين بالموس: فوائد أم أضرار؟

لا يجب القيام بإزالة الجلد الميت من القدمين بالموس أو المكشطة من غير الطبيب المختص.

إذا قمت باستخدام الموس لإزالة الجلد الميت من قدميك فمن المحتمل أن تتسبب بحدوث مشكلات جلدية أخرى، مثل: العدوى البكتيرية الناتجة عن جرح نفسك من غير قصد.

ويُفضَّل اللجوء لطرق أخرى أكثر أمانًا لإزالة الجلد الميت من القدمين.

طرق إزالة الجلد الميت من القدمين

بعد أن أجبنا على السؤال هل لإزالة الجلد الميت من القدمين؟ فمن المهم التطرُّق لأهم طرق إزالة الجلد الميت من القدمين، والتي تشمل ما يأتي:

• إزالة الجلد الميت من القدمين باستخدام حجر الخفاف (Pumice stone)

حجر الخفاف هو حجر طبيعي يمكن استخدامه لإزالة الجلد الميت من القدمين، ويتم استخدامه كالآتي:

1. ضع حجر الخفاف في ماء دافئ أو قم بوضع قدميك بماء دافئ لمدة 10 دقائق، وذلك حتى تتلين القدمين.
2. قم بفرك القدمين برفق بحجر الخفاف، ومن المهم التركيز على إزالة الطبقة العلوية من الجلد الميت وليس كامل المنطقة، وذلك لتعزيز تجدُّد الخلايا السليمة.
3. قم بترطيب قدميك باستخدام لوشن أو كريم مرطب.

• استخدام شمع البارافين لإزالة الجلد الميت من القدمين

يمكن استخدامه عن طريق اتباع الآتي:

1. يمكن استخدام شمع البارافين عن طريق إذابة الشمع في وعاء ومن ثم وضع قدميك فيه أو عن طريق عمل حمام شمع البارافين في المنزل.
2. احرص على أن لا يكون الشمع ساخنًا جدًا، حتى لا يحترق جلدك أو يتهيج.
3. قم بغمس قدمك في الشمع عدة مرات حتى تتشكل عدة طبقات من الشمع ومن ثم قم بلف قدمك بالبلاستيك، بعد أن يتصلب الشمع قم بإزالته عن القدم ولاحظ نعومة القدمين.
4. لا تقم باستخدام شمع البارافين لإزالة الجلد الميت من القدمين في الحالات الآتية:
   • إذا كنت تعاني من ضعف الدورة الدموية.
   • في حال كان لديك طفح جلدي أو قرحة في قدميك.
   • إذا كنت مصابًا باعتلال الأعصاب السكري الذي يؤدي لفقدان الإحساس بالقدمين.

• استخدام مقشر الشوفان لإزالة الجلد الميت من القدمين

ويتم استخدامه كما يأتي:

1. اخلط دقيق الشوفان وماء الورد أو الحليب بنسب متساوية إلى أن تحصل على عجينة متماسكة.
2. ضع الخليط على القدمين لحوالي 20 – 30 دقيقة.
3. قشِّر قدميك باستخدام الفرشاة.
4. قم بغسل قدميك بالماء البارد ومن ثم قم بتجفيفهما.
5. ثم بترطيب قدميك باستخدام لوشن أو كريم مرطب.

• إزالة الجلد الميت من القدمين عن طريق نقعهما بالخل

يساعد نقع القدمين بالخل في ترطيبهما وإزالة الجلد الميت، ويتم ذلك كما يأتي:

1. قم بخلط الخل مع الماء البارد بنسبة 1 : 2.
2. انقع القدمين لمدة 5 – 10 دقائق.
3. قم بترطيب قدميك باستخدام الفازلين أو كريم مرطب أو زيت جوز الهند.

طرق الوقاية من تراكم الجلد الميت في القدمين

والآن وبعد أن تعرفت على أهم ما يتعلق بإزالة الجلد الميت من القدمين بالموس، فمن المفيد معرفة بعض طرق الوقاية والتي تشمل ما يأتي: 

• تجنَّب ارتداء الأحذية الضيقة والصلبة وغير المريحة التي تحتكُّ بالقدم.
• استخدم تقويم القدم المتخصص.
• حافظ على رطوبة قدميك وامنع جفافهما.