قصور الكلى البسيط

قصور الكلى أو المرض الكلوي المزمن (Chronic kidney disease – CKD) هو فقدان الكلى لوظائفها بشكل تدريجي، إذ تعمل الكلى على ترشيح المخلفات والسوائل الزائدة من الدم والتخلص منها في البول، وعندما تصاب الكلى بالقصور تفقد وظيفتها بشكل تدريجي، لذلك سوف نزودك بتفاصيل حول قصور الكلى البسيط في المقال الآتي:

قصور الكلى البسيط: ما هو؟

يقصد بقصور الكلى البسيط المرحلة الأولى من المرض الكلوي المزمن (Stage 1 CKD)، والذي يكون فيه الضرر الذي يصيب الكليتين خفيفًا، إذ لا تزال الكليتان تعملان جيدًا لذا لن تكون هناك أي أعراض واضحة، ولكن قد تظهر علامات تلف جسدي على الكلى.

في هذه المرحلة يكون معدل الترشيح الكبيبي طبيعي (Estimated glomerular filtration rate) إذ قد يبلغ 90 مل/ بالدقيقة أو أكثر ولكن يوجد بروتين في البول، ووجود بروتين في البول يدل على الإصابة بالمرحلة الأولى من القصور الكلوي.

قصور الكلى البسيط: الأعراض

لا يعاني معظم المصابين من قصور بسيط في الكلى من أعراض تؤثر على صحتهم، لذلك لن يكشف معظم الأطباء إصابة الشخص إلا عند إجراء اختبارات للكلى أو للحالات الصحية الأخرى.

هذه بعض العلامات التي قد يعاني منها المرضى:

1. ارتفاع ضغط الدم.
2. تورم القدمين واليدين.
3. التهابات مسالك بولية.
4. نتيجة اختبار بول غير طبيعي (وجود بروتين في البول).

قصور الكلى البسيط: الأسباب

هناك العديد من أسباب الإصابة بقصور الكلى، ومن أكثرها شيوعًا:

• مرض السكري.
• ارتفاع ضغط الدم.
• شيخوخة الكلى.

قصور الكلى البسيط: التشخيص

كما ذكرنا سابقًا الكثير من المصابين بقصور الكلى البسيط لا يعانون من أي أعراض، لذلك يكشف الطبيب عن معظم الحالات أثناء إجراء فحوصات لحالة أخرى، وتشمل طرق التشخيص:

1. اختبارات البول.
2. فحوصات ضغط الدم.
3. اختبار معدل الترشيح الكبيبي.
4. اختبارات التصوير للكلى، مثل: الموجات فوق الصوتية، أو الأشعة المقطعية، أو التصوير بالرنين المغناطيسي.

قصور الكلى البسيط: العلاج

لا يوجد علاج لقصور الكلى، ولكن يمكن التعايش مع هذه الحالة وإبطاء تطور وتقدم المرض والتقليل من الضرر من خلال اتباع أسلوب حياة صحي يشمل:

1. اتبع نظام غذائي صحي

احرص على اتباع النظام الغذائي الآتي:

• تضمين الحبوب والفواكه والخضراوات الطازجة في نظامك الغذائي.
• الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة الكوليسترول.
• التقليل من الأطعمة المكررة والمعالجة التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والسكر.
• الحفاظ على مستوى بروتين صحي اعتمادًا على توصيات اختصاصي التغذية الكلوية.
• الحصول على الفيتامينات والمعادن حسب توصيات الطبيب.
• الحرص على الحصول على سعرات حرارية كافية.
• عدم تقييد البوتاسيوم والفسفور إلا إذا كانت مستويات الدم أعلى من المعدل الطبيعي.

2. حافظ على مستوى ضغط الدم طبيعي

تشمل المستويات الطبيعية الآتي:

• لمرضى السكري 125 / 75.
• لغير مرضى السكري مع عدم وجود بروتين في البول 130 / 85.
• لغير مرضى السكري مع وجود بروتين في البول 125 / 75.

3. نصائح أخرى

تشمل النصائح الأخرى ما يأتي:

• الحفاظ على مستوى السكر في الدم ضمن المستويات الطبيعية.
• علاج أي حالات صحية أساسية.
• تقليل التوتر.
• التوقف عن التدخين.
• ممارسة الرياضة بانتظام.
• إجراء فحوصات منتظمة تتعلق بمستويات الكرياتينين في الدم.
• تناول الأدوية كما هو موصوف من قبل الطبيب واستشارة الطبيب قبل تناول الأدوية دون وصفة طبية.

قصور الكلى البسيط: معلومات هامة

قد يشمل مصطلح قصور الكلى البسيط أيضًا قصور الكلى في المرحلة الثانية (Stage 2 CKD)، والتي لا يزال فيها الضرر الذي لحق بالكلى خفيفًا، إذ يكون معدل الترشيح بين 60 – 89، ولا تزال الكليتان تعملان بشكل جيد، ولكن قد تظهر بعض علامات تلف الكلى في هذه المرحلة والتي أكثرها شيوعًا وجود بروتين في البول والأعراض الظاهرة في المرحلة الأولى.

ومن الجدير بالذكر أنه في الكثير من الأحيان لا تبدأ أعراض قصور الكلى في الظهور حتى المرحلة الثالثة، لهذا السبب قد لا يكشف الكثيرون إصابتهم بالمراحل الأولى.